Uranofobia

Uranofobia é o medo irracional de não poder ir para o céu ou paraíso. Com licença

O que é uranofobia?

O Uranofobia É o medo irracional da idéia mística de um paraíso ou céu e não merecer. É um medo derivado do medo de morrer e não ter feito o suficiente para merecer subir ao céu. 

Essa ameaça latente de que a vida termina e não há mais nada, ou que o que ainda não é agradável, é baseado no medo do desconhecido.

Portanto, a uranofobia também está relacionada ao medo irracional de infinito, espaço externo e céu físico, por sua imensidão e tudo o que você pode esconder.

É uma fobia específica de acordo com o DSM-V, o que significa que seus efeitos podem ser sentidos a qualquer momento de cada dia, diante do estímulo específico. Pode ser altamente desativado ou limitando para quem sofre com isso.

Sintomas de uranofobia

Medo irracional

Uranophy. 

Esse medo não pode ser explicado, e a pessoa entende que é injustificada, mas não pode controlá -lo.

Resposta de ansiedade

A exposição a estímulos temidos sempre desencadeia, ou quase sempre, uma resposta de ansiedade automática. Um ataque de pânico ou crise de angústia também pode ocorrer.

A pessoa também pode temer esses estímulos pelo medo de experimentar ansiedade ou crise de angústia. E como um dos sintomas da crise da angústia é o medo de morrer, pode intensificar os efeitos da uranofobia e isso, por sua vez, os da crise da angústia, em uma espiral crescente.

Quando a pessoa apresenta crise de angústia constante na presença de estímulos fóbicos, também pode ser diagnosticada com transtorno de angústia sem agorafobia, se não tiver sintomas de agorafobia e com agorafobia se os apresentar. A agorafobia pode ocorrer devido à relação entre espaço sideral e locais abertos.

Evitação

Uranofobia leva o sujeito a realizar comportamentos de evitação para controlar a ansiedade e o medo. Uma das formas mais comuns de evitar é tentar não dormir, pelo medo de não acordar ou morrer durante o sono. Esta fobia pode ser associada a diferentes formas de insônia.

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Também é comum o assunto evitar falar sobre a morte, assistir a acordos, olhar para o céu ou ler sobre a vida após a morte. Esses comportamentos de prevenção e ansiedade associadas reduzem a qualidade de vida da pessoa e afetam seus relacionamentos interpessoais.

Causas

Não há muita bibliografia sobre as causas da uranofobia, mas a maioria concorda que elas podem afetar situações semelhantes às que ocorrem em outras fobias. Por exemplo, uma experiência traumática passada, como um acidente, uma experiência próxima à morte ou uma educação religiosa muito rigorosa.

Também é possível que o afetado, durante sua infância, tenha sido sistematicamente ameaçado de ir para o inferno ou não ganhar o céu, através de comportamentos de pouca relevância moral, por pais ou escolas ou guardiões religiosos. 

É possível que ele tenha experimentado a morte de um ou mais entes queridos em um curto período ou de muita vulnerabilidade emocional, ou que ele sofreu de uma doença forte ou recebeu um procedimento médico invasivo, o que o leva a pensar que a vida é frágil e, a qualquer momento, é possível morrer.

Em outras ocasiões, a fobia pode se desenvolver através da aprendizagem ou modelagem, por exemplo, quando um membro importante da família também sofre de uranofobia ou outra fobia semelhante, como tanatofobia (medo da morte), fitafobia (medo de ser enterrado vivo) ou estigiofobia ( medo do inferno).

Outra causa é que a pessoa apresentou uma crise de angústia inesperada e isso desencadeou o medo geral de morrer ou qualquer outra forma de uranofobia. A presença anterior de qualquer outra fobia semelhante ou associada predispõe a pessoa a apresentar esta fobia específica.

Diagnóstico diferencial

Uma das coisas mais difíceis de diagnosticar uma fobia específica é que existem muitos e, entre eles, existem tantas semelhanças que é fácil confundi -las.

Uranofobia não é exceção. Em seguida, há uma lista de fobias que podem ser confundidas com uranofobia e suas diferenças.

Eonofobia

A eonofobia é o medo irracional da eternidade, tanto para a possibilidade de ser imortal, como qualquer outro modo de vida eterna (por exemplo, vida após a morte inerente a muitas religiões). Também tem que temer a própria ideia de eternidade.

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Ele mantém muito relacionamento com a uranofobia, mas distingue que o uranofóbico não teme que viva especificamente para sempre, mas não fazê -lo no lugar que ele espera: o paraíso da religião em que ele acredita. Ou medo do espaço externo por causa de sua imensidão, mas não por causa de sua característica de ser eterno.

Tanatofobia

Tanatofobia é o medo irracional de morrer ou morte. Geralmente está associado à hipocondria, ou à crença de ter doenças que não são feitas e à necrofobia, que é o medo irracional de coisas mortas ou associadas à morte (por exemplo, pesquisas).

Tanatofóbico também pode temer a morte dos entes queridos.

Uranofobia se distingue da tanatofobia em que, no primeiro.

Na tanatofobia, por outro lado, o medo é simplesmente a idéia de morte ou morrer.

Estigiofobia

A estigiofobia é o medo do inferno, e Hadephobia é o medo de cometer pecados que valem uma vida no inferno. Eles podem ser associados a pecatofobia e esofobia, que são o medo de pecar e cometer um pecado imperdoável, respectivamente.

Devemos distinguir essas quatro fobias nas quais os dois primeiros estão relacionados ao medo do inferno, enquanto em Uranofobia o inferno não é temido como tal, mas não vai para o céu.

E nos dois últimos, o medo do pecado não deriva do medo de não ser capaz de ir para o céu, que é o que os medos uranofóbicos.

Astrofobia

Astrofobia é o medo irracional do espaço celestial ou para o céu noturno e cheio de estrelas. E aphobia anable é o medo de olhar para cima.

O primeiro é distinguido da uranofobia em que o imenso do espaço celestial não causa medo, mas sua presença simples, e a segunda em que a fobia anable está mais relacionada à vertigem.

Existem muitas fobias que mantêm semelhanças parciais com a uranofobia, e é importante ressaltar que, se os critérios para mais de um deles forem cumpridos, devemos entender que ambos estão presentes.

Caso contrário, você deve optar pelo que melhor explica a imagem experimentada pela pessoa.

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Tratamento

- O tratamento com uranofobia pode incluir o consumo de psicofarmacêuticos, de acordo com a avaliação do especialista e da vontade ou interesse do paciente. Geralmente, o consumo de psicofarmacêuticos é justificado quando há uma presença de ataques de pânico ou a intensidade da ansiedade fóbica é muito alta.

- No campo da psicoterapia, o uso de terapia comportamental ou cognitiva é comum. Na terapia comportamental, o objetivo é expor a pessoa à situação temida. Mas isso pode ser feito de diferentes abordagens. Um dos mais utilizados, devido à sua eficácia e respeito pelo paciente do paciente, é a dessensibilização sistemática.

Essa técnica de modificação de comportamento é que o paciente está progressivamente exposto a níveis mais altos da situação temida, enquanto se torna menos sensível ao medo.

Geralmente começa com situações imaginadas, depois vistas à distância e depois experiente.

Para isso, o paciente prepara uma lista de situações em que sua fobia ocorre e os valoriza de maior a menos ansiedade. Nesta base, a dessensibilização é realizada.

Por exemplo, um paciente com uranofobia primeiro imaginará como o céu é, depois para ver cartões com representações gráficas, seguido para falar sobre o assunto, etc.

- A terapia cognitiva enfatiza a reestruturação de pensamentos distorcidos, que causam ou apoiam a fobia.

Por exemplo, a pessoa pode realizar abstração seletiva (veja apenas parte da realidade), analisando seu comportamento dentro de seu sistema de fé, o que leva a concluir que é ruim.

Outras distorções cognitivas que poderiam ocorrer são o pensamento polarizado ("Eu nunca vou chegar ao céu"), generalização excessiva ("Hoje eu era um cristão, eu sempre sou"), desqualificação do positivo ("Ajudei esse mendigo, mas não assim da mesma forma que pude ”), catastroficação (" Se eu durmo, posso morrer "), etc.

Como a fobia é irracional, essas distorções de pensamento são facilmente mantidas. Assim, é necessária atenção psicoterapêutica para alcançar um verdadeiro resultado positivo.

A auto -help pode funcionar em casos leves, mas o conselho de um especialista é sempre recomendado para evitar a evolução negativa.

Referências

APA (2013). Manual de diagnóstico e estatística de transtornos mentais, 5ª edição.