Penterafobia

O medo irracional e persistente da mãe - -LAW é chamado Penterafobia. Com licença

O que é Pentanfobia?

O Penterafobia É medo irracional e aversão a inlaws. Isso pode ser injustificado e persistente, sendo um problema para o afetado, que pode ver sua vida muito limitada em certos aspectos.

Embora possa parecer uma piada, devido aos cliques que sempre foram criados em torno da figura da mãe -em um parente tão próximo.

Não é precisamente uma das fobias mais comuns, mas vale a pena definir e conhecer os sintomas, causas e tratamento desse distúrbio.

Sintomas

Os sintomas variam de acordo com o estado mental da pessoa que sofre do distúrbio, além da exposição que sofre ou não. Isto é, como em qualquer outra fobia, o nível de medo varia dependendo da própria pessoa.

Alguns dos sintomas mais comuns na fobia para as notas são:

- Nausea e vomito

- Tontura

- Desconforto

- Tremores

- Falta de ar

- Respiração cardíaca acelerada e irregular

- Suor excessivo

- Boca seca

- Incapacidade de articular a palavra

- Grita e chora

- Descontrole sobre você

- Ataques de pânico

- Extrema ansiedade

Dada esta situação, filho -in -law ou filha. Além disso, será difícil encontrar uma foto ou um presente, uma vez que a fobia emerge de qualquer elemento que o lembre de sua presença.

Causas

Sendo uma fobia tão peculiar, é difícil determinar quais são as causas que esse medo irracional pode desenvolver.

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Em geral, acredita -se que as fobias surjam após eventos traumáticos na infância. Algo que deve ser descartado neste caso, porque é raro que nenhuma criança tenha uma mãe -em uma idade tão cedo.

De qualquer forma, pode ser por causa da má experiência de um de seus pais com sua mãe -LAW, que por sua vez é a avó do afetado. Nesse caso, é devido ao que é chamado de condicionamento familiar.

Alguns cientistas têm a teoria de que a genética tem muita influência ao desenvolver uma fobia, provavelmente pensar que, se você tiver um parente com esse problema, poderá ter mais possibilidades do que outra pessoa para desenvolvê -la também.

Supõe -se que a sociologia tenha um papel importante neste caso. Ao longo das diferentes épocas, as notas foram classificadas como pesadas, invejosas, controladoras ou concorrentes. Verdadeiro ou não, isso influenciou a visão sobre eles.

Tratamento

Como sempre percebemos, quando você sofre de algum tipo de fobia, atenda aos requisitos do DSM e coloque nas mãos de um psicólogo ou de qualquer outro profissional especializado no assunto.

Eles ajudarão você a enfrentar e entender o que seu problema causa, para poder resolvê -lo.

Alguns dos tipos de tratamento mais recorrentes por esses especialistas são:

Hipnoterapia

A pessoa, com a ajuda de um especialista, deixa sua mente subconsciente aberta para permitir que seus padrões de comportamento mudem. Se a causa também for encontrada, o problema será resolvido antes e a terapia será mais eficaz.

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O profissional apresentará idéias positivas sobre sua mãe -in -law. Um tipo de correção da mente para superar o medo.

Embora seja uma terapia aprovada pela American Doctors Association em 1958, muitas pessoas relutam em deixar outra pessoa brincar com sua mente.

Programação neurolinguística (NLP)

A PNL é baseada em terapias de desenvolvimento pessoal e psicoterapia que são aplicadas para modificar os comportamentos ou habilidades da pessoa que sofre da fobia. Para aplicá -los, é necessário alcançar a raiz do problema.

Isso pode ser remodelado.

Terapias de relaxamento

Seção relacionada à psicologia energética. Esse tipo de terapia usa técnicas como ioga, pilates, tai-chi ou acelero.

Isso modificará alguns hábitos de vida que melhorarão a energia na superfície da pele e estimularão a eletroquímica no cérebro.

Deve -se notar que, embora tenha cada vez mais aderir.

Pontas

- Seja positivo e prepare -se mentalmente para combater o medo.

- Não recorrer ao básico. Tomar drogas, álcool ou certos antidepressivos só servirão para piorar a situação.

- Tratar o medo normalmente, não ignore. Não esconda o que você sente.

- Conhecimento é poder.

- Cerque -se de pessoas de confiança. Isso servirá como muleta na luta contra esta doença.

- Evite pessoas tóxicas ou negativas. Eles só vão retardar ou piorar o tratamento e recuperação.

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- Participe de terapias em grupo onde conhecer mais pessoas como uma.

- Procurando evidências e entender que o medo não é tanto.

- Imagine qual é a pior coisa que pode acontecer. O medo foge quanto mais você o persegue.

- Enfrentar medos. No primeiro dia você terá um tempo ruim, mas pouco a pouco você pode superar o que te assusta.

- Prémia. Quando você tiver algum adiantamento, dê um capricho ou faça uma pausa.