Maturidade emocional
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- Gilbert Franecki
Uma pessoa que enfrenta dificuldades com calma e equilíbrio, é uma pessoa emocionalmente madura. Com licença O que é maturidade emocional?
O maturidade emocional É a capacidade de uma pessoa enfrentar as dificuldades que são apresentadas de uma maneira equilibrada. Indica alta inteligência emocional, habilidades sociais, empatia, responsabilidade e experiências vitais. Geralmente, diz -se que uma pessoa é madura quando é independente e sabe como pensar por si mesmo.
Uma pessoa emocionalmente imatura seria, portanto, alguém com pouca inteligência emocional, poucas habilidades sociais, irresponsável e com poucas experiências vitais. É alguém emocionalmente dependente.
A maturidade emocional é desenvolvida pela pessoa através de seu funcionamento, experiências, sua maneira de ver e interpretar o mundo e os esforços dedicados a aprimorar suas habilidades emocionais e crescimento pessoal.
Assim, a maturidade emocional está intimamente relacionada ao poço psicológico -uma vez que vários profissionais e estudos indicam que pessoas emocionalmente inteligentes são mais felizes e podem alcançar níveis muito mais altos de sucesso.
Características das pessoas maduras emocionalmente
Uma pessoa com maturidade emocional tem as seguintes características:
- A pessoa tem uma identidade desenvolvida, sabe quem é e tenta ser fiel a si mesmo, seus valores, crenças e atitudes, e se comportar de acordo com isso.
- Ele sabe como distinguir entre razão e emoção e, quando deseja, ele é capaz de escolher métodos de funcionamento racional, em vez de ser dominado por suas emoções.
- Possui objetivos e objetivos realistas em sua vida, planejar e executar as ações necessárias para alcançar esses objetivos de maneira estruturada e racionalizada.
- Eles são pessoas independentes e assertivas, capazes de reconhecer seus defeitos e erros, bem como suas habilidades e habilidades.
- Eles tendem a estabelecer relacionamentos iguais aos mesmos, sem a necessidade de criar categorias que delimitem seus relacionamentos pessoais.
Pode atendê -lo: o ser individual- Eles são capazes de controlar o efeito causado por coisas. Suas reações emocionais não estão diretamente sujeitas a estímulos externos, mas à elaboração interna que eles realizam sobre eles.
Referências
- Fierro, a. (mil novecentos e noventa e seis). Manual de psicologia da personalidade. Barcelona: PAYS, CAP. 4º.
- Ogden, j. (2007). Leituras essenciais em psicologia da saúde. Berkshire, Reino Unido: Open University Press.