14 sinais de que você é inteligente e você tem auto -controle

Alguns sinais de que você é inteligente Mais óbvios são a capacidade de controlar emoções, curiosidade, o hábito de ler, pense por si mesma, entre muitos outros que expiraremos abaixo.

Ultimamente, os conceitos de inteligência, inteligência emocional e auto -controle têm sido muito populares. Infelizmente, muitas pessoas não sabem quais são seus verdadeiros significados. No artigo de hoje, iremos explicar isso para você.

Por um lado, a inteligência emocional refere -se à capacidade de reconhecer os seus próprios e os sentimentos dos outros. Dessa forma, a pessoa tem domínio sobre si mesmo e pode lidar com qualquer tipo de sentimento. Esta questão é muito ampla e as investigações ainda estão sendo realizadas.

A inteligência emocional está intimamente relacionada ao auto -controle e inteligência tradicional. No entanto, essas três habilidades são relativamente independentes. Neste artigo, veremos sinais que podem indicar que você tem os três.

[TOC]

Sinais de inteligência, inteligência emocional e auto -controle

Voce tem paciencia

Todas as pessoas vivem experiências que testam sua paciência. Apesar disso, os erros são cometidos todos os dias, dos quais alguns notam e outros não tanto. Ironicamente, ninguém entende as falhas dos outros e se comporta como se fossem perfeitas.

No entanto, pessoas inteligentes são tolerantes com outros pontos de vista. Não importa que eles sejam muito diferentes da maneira de ver a vida. Além disso, eles aceitam que às vezes não estão certos.

Por outro lado, quando uma pessoa é inteligente, ele sabe esperar, mesmo que viva em um ambiente acelerado. Embora as coisas não aconteçam imediatamente, elas não ficam com raiva ou acham que não terão sucesso, porque entendem que todas as coisas acontecem no devido tempo. Afinal, é melhor ter um ritmo tranquilo, mas fazer as coisas melhor.

Você está procurando seu próprio benefício

As pessoas que têm auto -controle estão dispostas a realizar atividades muito difíceis, simplesmente porque oferecem vários benefícios. Por exemplo, eles correm todos os dias, mesmo que possam se sentir frios ou ir à academia quando tudo o que quiserem é deixar o hábito. No entanto, esses indivíduos sabem que um pequeno sacrifício trará muitas frutas pela manhã.

Assim, as pessoas inteligentes sabem como identificar quais hábitos trazem bem -sendo para sua vida. Eles estão até cientes de quais são as atividades que podem prejudicar sua saúde. Por esse motivo, eles procuram promover costumes saudáveis ​​e tentam mudar aqueles que são negativos.

E, embora, a princípio.

Você gosta de salvar

Muitas pessoas pensam que o dinheiro é ganho para gastar e que você economiza muito esforço. Mas um indivíduo com a abordagem correta pode ver esses dois conceitos com outro sentido.

O objetivo de uma pessoa salvadora é a liberdade financeira, e sua renda funciona para isso. De fato, eles odeiam desperdiçar dinheiro e até procurar reduzir suas despesas pessoais.

Para eles, economizar está investindo dinheiro nas coisas que são essenciais. Infelizmente, há pessoas que compram produtos simplesmente porque estão em oferta. No entanto, provavelmente nunca é para usá -los.

Por outro lado, as pessoas inteligentes cuidam de seu trabalho porque é sua principal fonte de renda. Para eles, é essencial ter uma atitude correta ao trabalhar e evitar perder tempo. Eles procuram procurar o poço -ser da empresa e tentam ser mais eficientes.

Você tem otimismo

Quando uma pessoa é emocionalmente inteligente, ele também é geralmente otimista. Como suas expectativas sobre o futuro são sempre positivas e esperam resultados favoráveis. Na verdade, eles concentram sua atenção no que querem alcançar e não no que querem evitar.

Essa maneira de ver a vida lhes permite enfrentar cada desafio e produz mudanças criativas. Eles até aproveitam todas as oportunidades para se desenvolver como uma pessoa do bem comum. Além disso, eles têm esperanças no futuro e na capacidade da sociedade de avançar.

Pessoas otimistas têm uma conexão sentimental flexível e positiva com a realidade. Obviamente, essa qualidade lhes permite amadurecer, adaptar e transformar situações adversas. De qualquer forma, o objetivo dessas pessoas é atingir todos os seus objetivos usando todos os recursos e ferramentas psicológicos que eles têm à sua disposição.

Você controla suas emoções

Faça exercícios e tenha uma dieta equilibrada mantém o corpo em boas condições. Mas, para obter saúde integral, um indivíduo deve saber como controlar seus sentimentos.

Naturalmente, alguém inteligente não experimentará depressão ou ansiedade durante momentos de estresse. Tampouco doenças físicas de origem psicológica, como o herpes labial. Você até impedirá doenças crônicas como câncer e diabetes.

Por esse motivo, as pessoas que dominam todos os seus sentimentos negativas são considerados emocionalmente inteligentes. Já que eles podem efetivamente regular as experiências que vivem. Isso resulta em desconforto psicológico para ser reduzido consideravelmente.

Afinal, pessoas inteligentes usam os recursos psicológicos à sua disposição de enfrentar e impedir todos os tipos de doenças. Eles até têm maior aceitação ao consumir tratamentos, embora estejam cientes de que seus efeitos não serão imediatos.

Você adora ler

Quando uma pessoa está lendo, três áreas de seu cérebro são ativadas para executar essa tarefa. Um deles é o lobo frontal, responsável pelo processamento das imagens. O outro é o lobo occipital, que associa símbolos ao significado. Finalmente, o lobo temporal recria uma voz na mente como se a leitura fosse feita em voz alta.

Por esse motivo, a leitura torna a pessoa mais inteligente, porque aumenta sua capacidade cerebral e aumenta sua substância cinzenta. De fato, muitos cientistas sugerem que imagens mais poderosas são geradas e maiores benefícios são obtidos.

Além disso, as pessoas que têm o hábito de ler são mentalmente mais rápidas e experimentam processos sensoriais mais ricos e amplos. Isso ocorre porque eles usam seus conhecimentos e experiências anteriores para recriar em sua mente as palavras que leem.

Voce é curioso

Questionar coisas e ser curioso é benéfico para aprender. Essas motivações fazem com que as pessoas mantenham mais informações e memorizem todos os detalhes daqueles tópicos que são interessantes para eles. Embora sejam conceitos muito difíceis, todos aqueles que são aprendidos dessa maneira durarão na memória.

Afinal, a curiosidade aumenta a atividade cerebral e cria comportamentos agradáveis. Mesmo assim, existem pessoas inteligentes com problemas de aprendizado porque estudam carreiras que não lhes causam curiosidade ou não atraem atenção.

No entanto, pessoas inteligentes adquirem muitos conhecimentos quando se investigam. Desde sua mente, além de absorver todas as informações que lhe interessam, também memoriza os pequenos dados em torno do assunto. Isso ocorre mesmo, embora a princípio a pessoa estivesse alheio ao objeto de estudo e não tinha taxa de juros nele.

Você tem capacidade para se concentrar

Pessoas com inteligência emocional são caracterizadas por ter muita concentração. Isto é, eles podem manter a atenção fixa em uma atividade ou processo mental. Na verdade, eles concentram sua mente apenas no que estão fazendo, e agentes externos como o telefone celular não quebram sua conexão.

Além disso, eles podem controlar suas emoções e evitar desconforto, frustração, raiva e tristeza de afetar sua capacidade de se concentrar. Eles podem até trazer sua mente para um estado de relaxamento, bem -estar e pensamentos positivos.

Até as pessoas inteligentes sabem emocionalmente tão bem, que sabem que situações podem se concentrar mais e como fazer melhor. Já que eles sabem como motivar e como eliminar o que os distrai. E eles sabem que manter toda a sua atenção na atividade trará muitos benefícios.

Você é proativo

Pessoas inteligentes são proativas. Eles têm a capacidade de analisar os problemas, antecipá -los e transformá -los em experiências positivas. Isto é, a proatividade vai além de tomar a iniciativa, é fazer as coisas acontecerem. É aproveitar o que está acontecendo para alcançar os objetivos.

Na direção oposta estão pessoas reativas, que simplesmente agem de acordo com as situações que aparecem em sua vida. Eles esperam que os sintomas parecem procurar sua causa.

Antes de um problema, as pessoas reativas procuram desculpas e reclamam. No entanto, o proativo avaliar imediatamente, pedir ajuda, fazer alterações positivas e encontrar soluções.

Pessoas reativas se sentem bem quando o tempo e a atmosfera são como eles querem. Mas, quando não, sua atitude e comportamento são afetados. Enquanto isso, as pessoas proativas transformam o meio ambiente através de suas próprias ações.

Você é respeitoso

Graças ao fato de que o ser humano foi capaz de unir sua inteligência em objetivos que beneficiam todos, eles têm melhorado aspectos básicos de nosso desenvolvimento e sobrevivência como uma espécie. Pessoas com auto -controle sabem que o mecanismo que move o mundo e faz evoluir é a troca de idéias, discussões construtivas e o desenvolvimento do debate reflexivo.

Dessa maneira, um valor que define e enriquece bons relacionamentos, é o respeito. Portanto, as pessoas inteligentes aproveitam esse princípio para promover a liberdade de expressão, compartilhar opiniões, ouvir e servir aos outros.

Para muitos, o respeito significa inteligência, uma vez que aceitou opiniões de terceiros, embora estejam muito zangadas ou estressadas, demonstram humildade e educação. Afinal, toda opinião e experiência enriquece e incorpora aprendizado valioso no ser humano.

Você se concentra em seus objetivos

Pessoas inteligentes, além de se concentrar nas atividades que estão realizando, concentram -se nos objetivos que lhes causam ilusão e não permitem que outras coisas as distraiam. Não importa se se trata de iniciar uma dieta, pedir a casa ou iniciar seu próprio negócio.

Esses tipos de pessoas sabem perfeitamente o que querem e quanto tempo devem alcançar seus objetivos. Embora sejam ambiciosos com as coisas que desejam, eles também são realistas. Além disso, eles levam em consideração o dinheiro, a experiência e os recursos que têm neste momento.

Por outro lado, quando um indivíduo tem auto -controle, ele trabalha para atingir apenas um objetivo. Isso ocorre porque você sabe o que fazer uma mudança é difícil. Fazer três ao mesmo tempo será impossível. Portanto, esse tipo de pessoa categoriza e dá prioridade aos objetivos mais importantes.

Você cuida de seus intervalos

Para qualquer pessoa, é um segredo que descansar traz consequências positivas para o corpo. Como durante esse processo, a força necessária para o trabalho é recuperada. No entanto, poucas pessoas sabem que dormir durante o tempo certo tem um efeito positivo no intelecto dos seres humanos.

Afinal, ao fechar os olhos, o corpo começa a gerar novas conexões nervosas, que são muito benéficas no processo intelectual. Por esse motivo, ter maus hábitos de sonho durante a infância e adolescência produz efeitos muito negativos a longo prazo na saúde.

De fato, a pesquisa científica mostrou que se levantar e ir para a cama cedo, aumentos no número de células que protegem o sistema nervoso e o cérebro. Dormir tem um efeito neurológico muito positivo. Isto é, as pessoas mais inteligentes descansam o tempo necessário.

Você pensa em si mesmo

Durante a infância, cada pessoa adquire de seus pais, professores e outros modelos, sua visão do mundo, suas idéias, opiniões e crenças. Esse processo é necessário e impossível de evitar durante o desenvolvimento de uma criança.

No entanto, é natural que, à medida que um indivíduo cresça, ele começa a questionar tudo o que sabe e o conhecimento que recebeu. Dessa forma, ele desenvolverá seus próprios pensamentos e crenças. Portanto, cada pai deve cultivar esse hábito em seus filhos, pois isso os ajudará na idade adulta.

Foi até provado que as pessoas que demonstram maior inteligência emocional são mais firmes em seus próprios critérios e opiniões. De fato, eles podem ter mudado sua maneira de pensar em certos aspectos de sua vida, que contrastam as crenças que tiveram no passado.

Você faz sacrifícios

Quando uma pessoa é emocionalmente inteligente, ele tem tanto auto -controle que não é levado pelos sentimentos do momento, por mais intenso que seja. Esses indivíduos sabem como lidar com emoções impulsivas, como euforia e raiva. Além disso, eles permanecem concentrados contra a pressão.

Essa habilidade é tão característica nesse tipo de pessoas, que são firmes antes de qualquer capricho. Eles podem até desistir de um bônus de curto prazo, porque eu poderia afastá -los de seus objetivos. Por esse motivo, realizar dietas não parece tortura, e a economia é apenas mais um hábito.

Que uma pessoa sabe como controlar seus sentimentos é um hábito que exige muita prática. Provavelmente, todas as pessoas se tornarão emocionalmente inteligentes em algum momento de nossa vida. No entanto, com o conselho apropriado, poderíamos alcançar esse objetivo em menos tempo e, assim, cometer menos erros na vida.

https: // www.YouTube.com/relógio?V = z6oiiHief7y