Pronadores músculos

Os músculos pronatantes são responsáveis ​​pelos movimentos de inclinação das mãos

Quais são os pronadores?

O Pronadores músculos São dois músculos responsáveis ​​por inclinar o osso do rádio através do osso da ulna ou em uma posição propensa (face para baixo).

Existem dois tipos de músculos pronados: o músculo do pronador Redondo (teres) e o músculo do pronador quadrado.

A palavra pronador vem de latim Pronusm, o que significa "inclinado para a frente ou deitado". A pronação é um movimento da mão, a boneca e o antebraço, que é único no corpo humano. 

Enquanto girava no topo durante a supinação, o osso do raio circunda metade de um círculo em sua extremidade distal no osso de cubito como ponto de eixo. Basicamente, o rádio atravessa o osso da ulna, quando a mão e o pulso se movem da palma para baixo.

O músculo pronador se origina do epicondílico medial do úmero e é inserido no eixo do raio. Ao viajar com o rádio ósseo no meio de sua distância antes de inseri -lo, o músculo do pronador pode aproveitar a alavancagem.

Isso significa que metade do raio dos ossos é usada como uma alavanca para rolar no osso da ulna, o que oferece a capacidade de pronação com o poder do cotovelo. Uma capacidade que vem do músculo do pronador quadrado.

Músculos pronuáveis ​​são inervados pelo nervo mediano. Quando os pronadores têm espasmos, eles tornam a pronação fraca e a supinação é restrita.

Tipos de pronadores

Músculo do pronador redondo

O músculo do pronador Redondo, também conhecido como pronador teres, é um músculo do corpo humano que está principalmente no antebraço, e que, juntamente com o pronador quadrado, serve para a pronação do antebraço.

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É o mais forte dos dois pronadores, no entanto, é ativado apenas durante a pronação rápida ou resistida do antebraço. O pronador Redondo tem duas cabeças: umeral e ulnar.

A cabeça umeral, a maior e mais superficial, surge da crista medial da supracondílea, imediatamente superior ao epicôndilo medial do úmero e do tendão flexor comum (que surge do epicondílico medial).

A cabeça Ulnar é um fascículo fino, que surge do lado medial do processo cordóide da ulna, e se une ao anterior em um ângulo agudo.

O pronador Redondo tem uma tendência a ser hiperativo e curto devido ao uso excessivo. Esse abuso pode ser causado por atividades repetitivas que implicam uma posição do antebraço pronado ou um movimento ativo da pronação do antebraço, incluindo arremesso, alguns golpes como jogar tênis, balançar um bastão de golfe e girar uma chave de fenda ou uma chave em inglês.

Além disso, os exercícios que envolvem manter o antebraço em uma posição propensa e contratar isometricamente o pronador podem contribuir para o uso excessivo.

À medida que o pronador se torna cada vez mais curto, a tensão através do músculo aumenta e a qualidade do tecido se deteriora, o que geralmente leva a ferimentos.

Músculo do pronador quadrado

O pronador quadrado é um músculo retangular na frente do antebraço que se conecta entre o raio e o cubito.

É o principal promotor da pronação do antebraço, recebendo ajuda do pronador Redondo durante a pronação rápida. Também é conhecido por seu papel na prevenção da separação do cubo e do raio quando a força é transferida para o antebraço através do calcanhar da palma da mão.

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Classificado como parte do compartimento anterior anterior do antebraço, o pronador quadrado é o mais profundo dos músculos na frente do antebraço e está profundamente enraizado na massa dos tendões flexores do punho.

Suas fibras musculares paralelas se estendem lateralmente de sua origem no cubito anterior distal. As fibras cruzam a membrana interóssea do antebraço antes de serem inseridas no cubito anterior distal, formando uma forma plana de músculo quadrado.

O pronador quadrado pode se tornar hiperativo e curto devido ao uso excessivo de atividades repetitivas que implicam o movimento da pronação do antebraço, bem como as atividades que implicam a contração isométrica excessiva dos músculos do pronador do pronador.

Pronadores Síndromes dos músculos

Algumas síndromes que podem afetar os pronadores são:

Síndrome do túnel carpal

A síndrome do túnel do carpo é uma condição comum que causa uma sensação de formigamento, dormência e, às vezes, dor na mão e dedos. Essas sensações são gradualmente desenvolvidas e começam a piorar para a noite. Eles tendem a afetar o polegar, o dedo indicador e o dedo médio.

Síndrome do pronador Redondo

A síndrome do pronador Redondo (também chamada de síndrome do pronador) é uma neuropatia de compressão do nervo médio.

Não é tão comum quanto a compressão no pulso, que é a síndrome do túnel do carpo. Ocorre com mais frequência em mulheres com mais de 40 anos de idade.

A compressão do nervo medial no cotovelo pode causar dor e / ou dormência na distribuição do nervo mediano distal, e a fraqueza pode ser desenvolvida no flexor flexível longo e no flexor profundo do dedo indicador e no pronador quadrado.

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Os sintomas incluem sensibilidade ao músculo do pronador redondo e dor com a pronação do antebraço resistido. A fraqueza pode estar presente com o seqüestro do polegar, bem como a deterioração dos músculos do grampo. Alterações de sensação também podem ser experimentadas nos três primeiros dedos e na palma.

Síndrome do nervo interósseo anterior

A síndrome do nervo interósseo anterior é uma síndrome estranha que inclui menos de 1% de toda a paralisia do nervo das extremidades superiores. É chamado que, porque surge da compressão ou inflamação do nervo interósseo anterior.

Esta síndrome inerva três músculos no antebraço: o pronador quadrado, o flexão flexivo longo e a metade radial do flexor de dedos profundos.

A maioria das pessoas que sofrem dessa síndrome sente uma dor localizada no antebraço. A dor às vezes é descrita no poço ulnar e causa principalmente a dor do cotovelo. A característica é a deterioração do movimento do polegar e do dedo indicador.

Referências

1. Síndrome do túnel carpal. Recuperado do NHS.Reino Unido.
2. Pronador teres: Guia de Anatomia Funcional. Recuperado de Kingofthegym.com.
3. Músculos pronadores. Livro de Anatomia Real. Recuperado do treinamento.RELEASOLOGIA.com.