Mães tóxicas características e como tratá -las

As Mães tóxicas Eles são aqueles que têm uma visão negativa do mundo, geralmente são destrutivos, vitimistas, possessivos, controladores, às vezes manipuladores, e não ajudam o crescimento pessoal ou profissional de seus filhos (mesmo que não seja sua intenção).

É importante ter em mente que o relacionamento desadaptativo pode vir da mãe, do pai, dos avós e, finalmente, de qualquer pessoa que seja a referência na educação da criança. Mas neste artigo, vamos nos concentrar em mães tóxicas.

Na maioria dos casos, por trás dessa forma de relacionamento, há um medo da mãe para a solidão, para não ser necessária por seus filhos e permanecer sozinha quando eles crescerem.  Mas é precisamente isso no que seu comportamento pode derivar, porque na maioria dos casos, quando a criança se torna um adulto, ele se afasta de sua mãe e esse relacionamento prejudicial.

Em seguida, explicaremos as características desse tipo de relacionamento mãe-filho. É importante poder identificá -lo como o primeiro passo para encontrar uma solução.

Se você acha que pode estar sofrendo os efeitos de um relacionamento tóxico com sua mãe ou se considera que está envolvido nesse relacionamento desadaptativo com seu filho, é conveniente consultar um profissional. Quanto mais cedo esse tipo de relacionamento for modificado, menos consequências terão para a criança, adolescente ou jovem.

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Características das mães tóxicas

Embora nos últimos anos o conceito de mãe tóxica tenha usado com frequência, ele aparece pela primeira vez em 1990, no livro intitulado "Pais que odeiam", escrito pela psicóloga Susan Forward.

Em seu livro, ele descreve pais tóxicos, como aqueles que por diferentes razões, produzem danos ou sofrimentos em seus filhos usando manipulação, abuso, negligência etc. Já que são crianças para o período adulto.

Cada pessoa é diferente, tem algumas experiências e uma personalidade diferente. Por esse motivo, as seguintes características podem se manifestar de uma maneira ou de outra, dependendo da pessoa.

Portanto, devemos ter em mente que não em todas as pessoas que têm um relacionamento tóxico com seus filhos parecerão as mesmas características ou com a mesma intensidade. Sabendo disso, as principais características de uma mãe tóxica são:

Eles geralmente mostram uma clara falta de auto -estima e confiança em si mesmas

E, portanto, eles usam o relacionamento com seus filhos como uma maneira de cobrir suas deficiências e necessidades. Se as crianças começarem a ser autônomas e independentes, sofrem forte ansiedade porque não precisam mais e têm medo de ficar sozinhas no futuro.

Para impedir que isso aconteça, é comum a mesma falta de auto -estima e insegurança que ela tem. Assim, a criança nunca será auto -suficiente e dependerá de todos os aspectos de sua vida.

Eles estão controlando excessivamente

Geralmente a mãe tóxica é uma pessoa com a necessidade de ter todos os aspectos de sua vida controlados. Da mesma maneira, tente controlar todas as áreas da vida de seu filho.

Exercitar esse controle é a sua maneira de expressar amor e carinho pelos outros, portanto, vê isso como algo positivo e necessário no relacionamento com seu filho. É até possível ficar com raiva se seu filho decidir tomar outra decisão que não foi indicada por ela.

Ao praticar essa superproteção, está impedindo que a criança seja autônoma, que adquire alguma independência e que ela pode aprender com seus erros.

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Eles usam seus filhos como um meio de obter os objetivos ou desejos que eles não alcançaram

É comum ouvir nessas frases das mães do tipo "Eu não quero que você coma os mesmos erros que eu", "quero que você obtenha o que não poderia", etc. Mas em nenhum momento eles consideram o que seu filho quer ou precisa. Essa também é uma maneira de expressar seu amor e carinho, mas eles não sabem que seu filho pode escolher outro caminho e que não está sendo ingrato.

É comum que, quando o filho expressa sua discordância, eles ficam com raiva de não seguir seu conselho. Se você ignorar suas recomendações, acha que elas estão sendo imprudentes ou desprezando seus conselhos.

Eles usam manipulação para alcançar seus objetivos

Eles quase sempre usam chantagem emocional. Quando as crianças tentam ser independentes, é comum que essas mães se ofendam e expressem que elas se sentem rejeitadas. Com isso, eles fazem com que os filhos machuquem sua mãe para mudar seu comportamento ou fazê -lo escondido para não fazê -la sofrer.

Dessa forma, em muitos casos, as crianças fazem coisas que não querem acumular ressentimento contra a mãe por forçá -lo a tomar essas decisões.

Eles procuram ser o centro das atenções o tempo todo

Em muitos casos, pode acontecer que a mãe expressa um duplo desejo encontrado. Por um lado, ele quer que seu filho seja bem -sucedido em qualquer coisa e obtenha muitas conquistas, mas por outro lado eles não querem que eles os superem sob nenhuma circunstância. Essas crianças recebem uma mensagem muito confusa.

Por um lado, eles estão expressando que precisam ter sucesso na vida e perseguir seus objetivos, mas, por outro, não podem superar porque deixariam de ser o centro das atenções. Pelo contrário, uma mãe com comportamento normal e adequado sempre ficará feliz com as realizações de seus filhos.

Em outras ocasiões, você pode usar diferentes doenças e condições para que as crianças estejam sempre pendentes. É comum nesses casos que eles usam manipulação para obter o que consideram corretos usando argumentos como "se você não deixar esse relacionamento me dará um ataque cardíaco" ou "Eu não desisto de mais desgostos de que sou muito ruim ”.

Eles cometem negligência e/ou abandono

Nessas ocasiões, a mãe não cuida corretamente de seus filhos, não atende às suas necessidades básicas e é comum os serviços sociais intervirem. Em alguns casos, os papéis podem até ser investidos.

Dessa forma, são as crianças que, desde muito jovem, precisam cuidar da mãe, para encontrar uma maneira de sobreviver, fazer comida e manter a casa limpa, etc.

Eles são excessivamente autoritários

 Tudo deve ser feito de acordo com seus critérios e não admite que as crianças têm outras opiniões ou escolhem outras alternativas. Do tipo de amigos que eles devem ter, até a carreira que devem estudar para o trabalho que têm para se exercitar.

Também é comum que eles pensem em tudo relacionado ao casal quando o filho encontra. De como se comportar em seu relacionamento, quando você deve ter filhos ou a que horas se casar e como. Isso geralmente causa confrontos se a criança começar a se desconectar do relacionamento e mostrar maior independência.

Eles usam abuso físico e/ou verbal

Em muitos casos, a relação disfuncional pode levar a qualquer tipo de abuso. As consequências desse fato para a criança são muito mais dramáticas e duradouras neste caso.

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Exigente e crítico em excesso

É comum que esse tipo de mães faça seu filho está completamente correto, então eles abusam de críticas destrutivas em todos os aspectos de sua vida. Esse comportamento se torna outra maneira frequente de minar a auto -estima da criança.

Também é frequente que as críticas sejam direcionadas contra a própria unidade familiar. Eles mostram raiva e descontentamento pelo tipo de família que formam porque acham que merecem algo melhor.

Eles são egoístas e colocam suas necessidades ou bem -estar diante de seus filhos

Eles geralmente manipulam e usam crianças para obter seus próprios interesses, mesmo que os faça pensar que o que sempre fazem é para o seu bem. Se as crianças percebem essa manipulação, elas se sentem muito ofendidas e negam que isso seja tão.

Eles estão com ciúmes de quem faz seu filho feliz

Eles acham que seu filho só pode desfrutar e ser feliz em sua empresa, que ninguém vai entender e cuidar de como ela faz. Então, quando a criança ou adulto inicia relacionamentos amigáveis ​​satisfatórios, geralmente se esforçam para boicotá -las pelo ciúme que produz.

Ele acredita que ele é o único que merece a atenção de seu filho e, portanto, alguém é bom o suficiente para ele ou ela.

Ele se comporta apesar e tirano com as crianças

Ele pensa, e ele faz seus filhos sabem que tudo o que são e tudo o que fizeram na vida deve a ela. Ela está encarregada de cuidar dela e fazer tudo por ele e, portanto, deve estar ao seu serviço e agradá -la em tudo o que ela exige como demonstração de gratidão por agradecimento.

Eles minam a auto -estima das crianças

Freqüentemente, tanto direta quanto indiretamente, eles geralmente lembram que sem ele não são ninguém e que não têm valor para si mesmos. É muito possível que seja uma projeção de seus próprios sentimentos, mas isso gera na criança uma falta de auto -estima e auto -confiança, pois são pequenas.

Quando chegar à vida adulta, será muito difícil modificar esse tipo de crença e muito provavelmente se torna uma insegurança e sem autonomia.

Conseqüências de uma mãe tóxica

É claro que esse tipo de comportamento e comportamento da mãe terá consequências para seus filhos. Às vezes, isso pode durar a vida inteira, determinando de uma maneira decisiva na saúde e felicidade emocional da pessoa.

Portanto, é especialmente importante detectar se você está em um relacionamento desse tipo para poder intervir o mais rápido possível. Algumas das consequências desse tipo de relacionamento para a criança são:

Sentimento de culpa

Esse sentimento de culpa pode ser sobre o que acontece com sua mãe ou qualquer outra pessoa em seu ambiente. Se por muito tempo eles são responsáveis ​​por todos os males, é muito provável que na idade adulta eles continuem a se sentir culpados por todo o mal que acontece com as pessoas ao seu redor.

Sentimento de vácuo ou ressentimento

Nos casos em que o amor e o verdadeiro afeto de uma mãe nunca se sentiram, eles sentem um ótimo vazio que não pode ser preenchido com nenhum outro relacionamento.

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Também pode acontecer que os danos e a dor que eles os fizeram extrapolá -lo a todas as pessoas ao seu redor, que não confiam em ninguém e se sentem ressentidas contra todos aqueles que tentam entrar em sua vida.

Eles geralmente são pessoas indecisas e vivem com o medo de tomar decisões erradas

Como ao longo de suas vidas, eles enfatizaram que o que fizeram não é a coisa certa para tomar uma decisão adequada; portanto, em muitos casos, eles vivem em um estado contínuo de indecisão.

Às vezes, essa incapacidade de tomar decisões se deve à dependência de sua mãe; portanto, sem a sua ajuda ou conselhos, eles não farão nenhuma escolha.

Eles se envolvem em relacionamentos tóxicos e dependência

Em outros casos, como o único tipo de relacionamento que eles conhecem é que isso acaba em relacionamentos que continuam sendo disfuncionais. Da mesma forma, como eles nunca foram capazes de alcançar a independência e a autonomia, estão procurando pessoas que possam depender em todos os aspectos porque não sabem como dirigir suas vidas de outra maneira.

Medo de compromisso ou estabelecer relacionamentos estáveis

Tanto no casal quanto na amizade. Devido à sua baixa auto -estima, eles pensam que são fraudes e quem acaba sabendo em profundidade perceberá isso. Portanto, em muitos casos, eles estão isolados fugindo das relações sociais.

Como tratar uma mãe tóxica?

Se você tem uma mãe manipuladora, possessiva, negativa ou tóxica, pode agir de modo a prejudicar sua vida em geral. As soluções a serem tomadas dependerão de sua situação específica. Vamos ver possíveis situações e algumas soluções propostas:

Você mora com sua mãe, mas você não pode ir

Se você não pode sair de casa, mas pode alterar seus horários, tente manter uma rotina diária para controlar o tempo que gasta com ele.

Você mora com sua mãe e você pode ir

Se você tiver a capacidade econômica de sair de casa, terá que pensar se isso combina com você e tomar uma decisão. Mais cedo ou mais tarde todos se tornam independentes, é natural.

Você mora com sua mãe, mas você precisa necessariamente lidar com ela

Se você não pode mudar sua rotina e precisar interagir com frequência com sua mãe, a realidade é que é o caso mais difícil. Primeiro pergunte a si mesmo se você realmente precisa interagir com isso. Você pode mudar seus horários? Você pode mudar algo para não gastar tanto tempo juntos?

Se você precisa necessariamente gastar muito tempo com ela, entende -se que você tem que cuidar disso. Nesse caso, você pode tentar "reavaliar" a situação. Tente entender sua situação, procure maneiras de entretê -lo enquanto estiver ao lado dela (música, vídeos, filmes, podcast, livros) e procure tempo livre para descansar.

Você também pode falar com ela e comunicar o que pensa, embora você já tenha tentado.

Você não mora com sua mãe

Nesse caso, é muito mais simples. Ele simplesmente limita a comunicação, observe se sua mãe muda de atitude e evita fortalecer comportamentos negativos, como queixas constantes, críticas, manipulações ..

Você pode continuar em comunicação com sua mãe, embora possa limitar esse tempo.

É possível que ler o artigo que você identificou com qualquer uma das características ou sentimentos? Nos digam!