Iniciação esportiva

Explicamos o que a iniciação esportiva, suas características, objetivos, atividades e principais benefícios são

O que é iniciação esportiva?

O Iniciação esportiva É um conceito de amplo escopo que envolve diferentes elementos nas pessoas na fase de infância que começam a praticar uma atividade física específica. O exposto acima implica que a criança que começa com essas ações, consegue desenvolver certas habilidades de um determinado esporte.

Pode -se dizer que uma pessoa inicia o esporte quando adquire certas habilidades, tanto físicas quanto mentais, para desenvolver atividades atléticas. Isto é, um indivíduo que se desenvolve de maneira agível e coordenada em uma certa ação, é considerada alguém iniciado em um esporte.

Começar em uma atividade esportiva não apenas implica ações físicas, mas também desenvolve outro tipo de atitudes, como social, mental, disciplina, entre outros, que juntam que a pessoa se adapte muito mais fácil a essas novas práticas.

Embora normalmente o início esportivo ocorra em tenra idade, que é quando as pessoas começam a se desenvolver fisicamente e motor, iniciar novas práticas físicas não é limitado pela idade, embora os resultados possam se tornar diferentes.

Características da iniciação esportiva

Sendo claro sobre a iniciação esportiva e qual é a sua base, é essencial saber suas características para poder entender ainda mais o que esse conceito implica.

• A iniciação esportiva deve ocorrer desde a infância, o que permite que o indivíduo não apenas desenvolva habilidades e habilidades físicas, mas também cognitivo.
• Dentro da iniciação esportiva, é vital que o conceito de jogo esteja envolvido, para que a pessoa assimila mais facilmente essas atividades.
• Essas atividades devem ser livres e voluntárias. Em outras palavras, eles não devem forçar a criança, porque dessa maneira sua verdadeira capacidade seria limitada.
• Na iniciação esportiva, não é necessário.
• Esses tipos de práticas são sociais e coletivos. A socialização é vital ao iniciar esportes.
• A iniciação esportiva é considerada uma atividade mais pedagógica do que competitiva. Ele procura ensinar e conhecer as habilidades da pessoa, em vez de estabelecer objetivos competitivos.
• Embora inicialmente regras e objetivos não devam ser impostos, é importante que com o tempo eles estejam estabelecendo para que a criança se familiarize com o mesmo.

Objetivos da iniciação esportiva

A iniciação esportiva procura desenvolver as faculdades físicas e mentais de uma pessoa desde tenra idade. No entanto, existem outros objetivos relacionados:

• O objetivo principal é desenvolver habilidades motoras na pessoa, de modo que, quando crescer, pode se desenvolver muito mais fácil nas atividades esportivas.
• Um dos objetivos mais importantes em termos de iniciação esportiva é que a pessoa, pois é pequena, pode conhecer suas afinidades e gostos por certas atividades. Isso permite que o futuro saiba que ele gosta de praticar.
• Além de permitir o desenvolvimento motor, os esportes iniciais também buscam força mental e disciplina. O exposto acima é fundamental, pois as práticas físicas não são limitadas apenas à parte do corpo.
• Outro dos objetivos mais significativos perseguidos quando uma pessoa começa alguma atividade esportiva é a socialização. Isso não apenas consegue que essa prática se desenvolve, mas também melhora as habilidades de se relacionar com a pessoa desde tenra idade.
• Embora o que seja procurado com essas atividades seja descobrir faculdades e habilidades relacionadas a um esporte específico, outras habilidades que não estão tão ligadas à ação que estão executando podem ser feitas em pessoas.

Benefícios da iniciação esportiva

Uma das vantagens mais importantes é que a pessoa, pois é pequena, pode melhorar suas condições físicas, o que no futuro terá um impacto positivo em sua saúde.

Outro benefício de iniciar alguma prática esportiva é que ela pode ser determinada desde muito cedo o que a pessoa quer em termos de desenvolvimento físico. Ou seja, o que você gosta de fazer e com o que é bom ao se exercitar.

Além dos benefícios físicos, o início do esporte traz melhorias na parte mental e na maneira de se relacionar com outras pessoas. O exposto acima consegue, entre outras coisas, que as pessoas mais tarde têm instalações para socializar.

Atividades de iniciação esportiva

Algumas atividades pré -esportes que podem ser realizadas são:

Metade ou mosquito (futebol)

Este jogo consiste em fazer uma rodada com os participantes, onde a bola deve ser passada entre eles, impedindo aqueles que estão no meio.

Hit Ball (futebol e beisebol)

Os jogadores estão localizados em um campo à medida que o beisebol é jogado, mas seus implementos não são usados, mas são praticados com uma bola e os jogadores devem dizer isso.

Rede Blind (vôlei)

Através dessa atividade, é implementada uma rede que impede os participantes de cada lado do tribunal de ver o campo rival. Assim, os jogadores devem estar muito mais alertas do que o que acontece.

Passes malucos (basquete)

Neste jogo, a mesma quantidade de bolas que há jogadores, onde eles devem fazer passes rápidos sem negligenciar nenhuma bola.

Futebol em pares

Esta atividade implica que os jogadores são feitos em pares e enfrentam os outros casais dentro do campo de jogo. Isto é, não é uma partida de 11-11, mas um duplo duplo duplo.

Voltar (basquete)

Os participantes são colocados na posição de volta com uma volta esperando o treinador dar a ordem de que algum ataque e o outro bloco essas ofensivas.