Construção de identidade corporal em educação física e importância

O Identidade corporal É a imagem que uma pessoa se forma a partir de suas diferentes características físicas, como seu nível de atletismo, sua figura ou sua imagem. Faz parte do que é conhecido como "auto -conceito", a ideia de que cada um de nós tem sobre si mesmo, suas habilidades, habilidades e valor como um indivíduo.

Como outros elementos psicológicos semelhantes, a identidade corporal não é estática, mas é construída ativamente ao longo da vida do indivíduo com base em suas experiências e na maneira como ele evolui. Assim, uma pessoa pode ter uma percepção ruim do corpo e melhorá -la ao longo do tempo, ou vice -versa.

Fonte: Pixabay.com

Por outro lado, a identidade corporal tem uma relação muito próxima com a auto -estima e bem -estar consigo mesmo, especialmente entre a população mais jovem. Em tempos como a adolescência, há grande pressão para se encaixar em certos cânones de beleza entre homens e mulheres, o que pode gerar muita ansiedade para um indivíduo.

De acordo com a pesquisa nesse sentido, a identidade corporal entre os mais jovens é construída principalmente em áreas como escola ou instituto. Especificamente, o assunto da educação física desempenha um papel muito importante nesse sentido. Neste artigo, estudaremos como esse fenômeno psicológico se forma e por que é tão importante.

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Construção da identidade corporal na educação física

A identidade corporal é construída pela primeira vez durante a infância e a adolescência. Quando uma criança é muito jovem, ele não está plenamente ciente de sua aparência física ou de suas capacidades corporais. No entanto, pouco a pouco começa a entender quais são suas limitações e habilidades, e começa a ser comparado com as pessoas ao seu redor.

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O ambiente que mais influencia a construção da identidade corporal durante a infância é a escola. Dentro de um centro educacional, as crianças começam a perceber que são diferentes de seus colegas de classe de várias maneiras. Dependendo de como essas diferenças são, elas terão um impacto positivo ou negativo em seu auto -conceito.

A dimensão corporal é de grande importância em nossas vidas. Isso ocorre especialmente marcado durante a infância, para que crianças e adolescentes basearão grande parte de sua auto -estima em sua identidade corporal. Assim, a escola e o instituto podem causar todos os tipos de dificuldades nessas crianças ou jovens que não se encaixam nos cânones de beleza usuais.

Uma das áreas mais críticas a esse respeito é o assunto da educação física. Durante a maior parte do tempo, as crianças estão sentadas e trabalhando a parte mais intelectual de suas habilidades. No entanto, durante as aulas de educação física, eles precisam enfrentar desafios puramente corporais. Em muitos casos, esta será a única vez que eles terão que fazer isso.

Influência da educação física

O assunto da educação física é essencial para os mais pequenos, pois os ensina a explorar os limites de seu corpo e os permite. No entanto, também é um ambiente em que as crianças são especialmente vulneráveis.

E é que, no campo da identidade do corpo, existe uma realidade muito desconfortável: não somos todos iguais. Enquanto algumas pessoas nascem com uma série de habilidades físicas altamente desenvolvidas e têm facilidade para tudo relacionado ao esporte, outras estão no lado oposto e terão dificuldade em cumprir qualquer tarefa que requer habilidade ou força.

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Obviamente, ao longo da vida, é possível treinar todas essas habilidades; Mas durante a infância, as crianças não estão muito cientes de seu potencial de melhoria e tendem a ser julgadas com base em como seus colegas de classe são. Portanto, se uma criança pensa que está abaixo de outros em termos de físico, sua imagem corporal sofrerá um golpe duro.

Alguns especialistas acreditam que esse é um bom motivo para eliminar o assunto da educação física das escolas, devido à frustração que pode gerar em algumas crianças. Outros, pelo contrário, acreditam que é bom que as crianças aprendam a gerenciar as emoções mais complicadas o mais rápido possível, e acreditam que a educação física pode ajudá -las muito nesse sentido.

Obviamente, alguns contextos excepcionais exigem a intervenção de um adulto responsável, como pais ou professores. O exemplo mais claro disso é o de um cenário de assédio moral Devido a diferenças corporais, que podem deixar sequelas muito importantes em crianças que sofrem com isso.

Por que a identidade corporal é importante?

Como vimos, a identidade corporal é um dos elementos que mais determinam o nível de auto -estima de uma pessoa, especialmente durante a infância e a adolescência. Ao mesmo tempo, também é algo que, à primeira vista.

De fato, muitos especialistas acreditam que uma das principais causas de baixa auto -estima durante os primeiros anos de vida é precisamente a presença de má identidade corporal. Crianças que se consideram não muito graciosas ou atléticas, ou aquelas que têm problemas reais no nível físico, geralmente se sentem muito menos satisfeitos com quem são.

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Portanto, é essencial ensinar aos mais jovens a importância de trabalhar sua auto -estima e gerenciá -la do que é incontrolável. Ao mesmo tempo, também é necessário.

Finalmente, algo muito importante nesse sentido é realizar intervenções para evitar o máximo possível de casos de bullying por razões relacionadas ao aspecto físico dos alunos e suas habilidades atléticas, para que o impacto desses problemas na auto -estima das crianças seja reduzido como cento possível.

Referências

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