Genofobia

Genofobia é o medo irracional da relação sexual. Com licença

O que é Genofobia?

O Genofobia, o Coitofobia, é um tipo específico de fobia em que o elemento temido é a prática sexual com penetração. À primeira vista, parece improvável que uma atividade como a prática sexual possa fornecer sensações de medo e estados de alta ansiedade.

No entanto, certamente você já experimentou nervos ou desconforto durante momentos antes da prática sexual, ou mesmo durante o mesmo. Bem, esses nervos ou medos que todas as pessoas podem experimentar podem ser acentuados em alguns casos e causar o que é conhecido como Genofobia.

A pessoa que sofre de temores de genofobia, acima de tudo, relações sexuais, embora possa beijar e acariciar sem problemas. O medo surge quando a possibilidade de penetração sexual é especificada e impedirá que isso aconteça, desde que possa.

Genofobia é um transtorno de ansiedade que faz parte de erotofobias ou fobias sexuais. Podemos interpretar essa alteração da mesma maneira que fazemos com a fobia de aranhas ou claustrofobia.

Enquanto na fobia das aranhas, a pessoa experimenta um medo intenso e excessivo quando um desses animais se fecha, o indivíduo com genofobia experimenta as mesmas sensações ao enfrentar a relação sexual.

Sintomas

1. Sintomas de ansiedade física

Estes são provavelmente os mais importantes, pois são os que originam as maiores sensações de desconforto. Quando uma pessoa com genofobia é exposta à manutenção das relações sexuais, ele responderá com os sintomas físicos típicos da ansiedade.

Estes são caracterizados por um aumento na atividade do sistema nervoso central e incluem sinais como o aumento do coração e da frequência respiratória, excesso de transpiração, tensão muscular, palpitações, dores de cabeça ou estômago, etc.

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2. Pensamentos sobre sexo

Os sintomas físicos comentados são acompanhados por uma série de pensamentos que se alimentam com eles. Na Genofobia, há uma série de pensamentos catastróficos, tanto sobre a própria prática sexual quanto sobre habilidades pessoais para lidar com essa situação.

Esses pensamentos podem adotar milhares de modalidades, mas todos têm um alto componente de aversão, medo e medo. Essas cognições, além disso, são feedback bidirecionalmente com sintomas físicos.

Isso significa que os pensamentos catastróficos aumentam a sintomatologia física e o nervosismo, e a sintomatologia ansiosa também aumenta esse tipo de pensamento.

3. Evitação

A última manifestação apresentada por uma pessoa com genofobia é a alteração de seu comportamento. O alto medo do ato sexual faz com que o evite completamente, então o comportamento é significativamente modificado.

O indivíduo pode iniciar relacionamentos sentimentais e até mantê -los, no entanto, evitará e rejeitará qualquer ação que implique uma atividade sexual.

Causas

Os fatores que podem induzir o aparecimento de fobias são numerosos e, normalmente, geralmente não é possível identificar uma única causa.

Em geral, afirma -se que o condicionamento direto, o condicionamento do vigário, a aquisição de informações e, em alguns casos, a presença de componentes genéticos, são geralmente os fatores mais relevantes.

No entanto, no caso da Genofobia, a experiência de experiências traumáticas com o sexo aumenta como o fator mais prevalente e que causa um número maior de casos de genofobia.

Da mesma forma, a aquisição de má educação sexual e a adoção de mitos ou falsas crenças sobre ato sexual são outras causas importantes da genofobia.

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O que a genofobia mantém?

Atualmente, há evidências científicas suficientes para afirmar que, independentemente das causas que originam a fobia, o principal fator que o mantém é a prevenção do estímulo fóbico.

Isso significa que, no caso da genofobia, o fator que faz permanecer e não desaparecer é a evitação das relações sexuais.

Para uma pessoa com genafobia, evitar o estímulo fóbico pode ser mais ou menos simples, pois deve simplesmente limitar você a não ter relações sexuais.

Assim, o fato de nunca se expor à prática sexual faz com que a fobia mantenha e a pessoa é totalmente incapaz de fazer sexo e superar o problema.

Tratamento

Genofobia é um transtorno de ansiedade que deve ser tratado por dois motivos principais.

Em primeiro lugar, porque o sofrimento de fobia do sexo pode afetar a vida de uma pessoa, limitar sua funcionalidade e reduzir sua qualidade de vida e a qualidade de seus relacionamentos.

Em segundo lugar, é altamente aconselhável.

Dessa forma, apesar de todos os aspectos negativos que comentamos até agora sobre a Genofobia, o mais positivo de todos é sem dúvida que essa psicopatologia pode ser revertida.

Assim, tentando tomar ansiolíticos para reduzir a ansiedade produzida pelo estímulo fóbico ou tentar evitar completamente a prática sexual para ser boa não é a melhor solução.

A intervenção que qualquer pessoa que sofre de genofobia é fazer psicoterapia através de um psicólogo clínico especializado nesse tipo de distúrbio (sexologista). 

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E é que o tratamento cognitivo-comportamental mostrou ser muito eficaz para fobias específicas.

Esses tratamentos geralmente misturam intervenções de exposição ao vivo e exposição e imaginação ao estímulo fóbico (sexo) com outras técnicas como treinamento de relaxamento, respiração profunda e terapia cognitiva.

Referências

1. Sinopse de Psiquiatria de Kaplan e Sadock (2007). Ciências Comportamentais/Clínico. Psiquiatria. Lippinott Williams & Wilkins.
2. Cavalo, v.E., Salazar, i.C., Carrobles, j.PARA. (2011). Manual de psicopatologia e distúrbios psicológicos. Madri: Pirâmide.
3. (2002). Manual de Diagnóstico e Estatística DSM-IV-TR. Barcelona: Masson.