Treinamento reativo O que é, desenvolvimento, tipos, exemplos

O Treinamento reativo É um conceito psicanalítico que tenta explicar a aparência de certos comportamentos, hábitos e comportamentos. De acordo com essa corrente, algumas maneiras de atuar seriam criadas na mente inconsciente, como uma reação a um desejo reprimido. Assim, eles teriam direcionado para a direção oposta à qual isso apontaria.

A existência de formação reativa foi proposta pela primeira vez pelo psiquiatra vienense Sigmund Freud. Ele a viu como uma forma de mecanismo de defesa; Ao agir contrário a um desejo que considera negativo, a pessoa procura escapar dele. No entanto, isso pode causar muitos problemas em sua vida.

Dessa maneira, o treinamento reativo pode gerar comportamentos muito extremos na direção contrária ao que a pessoa realmente quer. Por exemplo, alguém excessivamente rígido e disciplinado pode relaxar inconscientemente mais e aproveitar a vida.

De fato, Freud acreditava que muitos dos sintomas que foram vistos na consulta psicanalítica vieram da formação reativa, também conhecida como "contracatexia". Neste artigo, estudaremos o conceito em maior profundidade.

Desenvolvimento de treinamento reativo

De acordo com a psicanálise, nossa personalidade é formada por três "camadas diferentes": o ego, o eu e o superego. Cada um deles é responsável por certos processos psicológicos, dos quais podemos ser mais ou menos conscientes, e muitas vezes colidem entre si.

Sigmund Freud disse que o ego é a parte em que nossos desejos inconscientes são gerados, o que realmente queremos, independentemente de ser algo moral ou não. Freqüentemente, não ficamos completamente cientes do que queremos, devido à mediação das outras duas partes de nossa mente.

O superego é o oposto do ego. Esta é a idéia que temos do que é ético, moral e justo; do que "devemos" fazer. Essas duas partes de nossa mente entram constantemente em conflitos; E o terceiro, o eu, tem que ajudar a mediar um ao outro. Normalmente, isso faz isso usando mecanismos de defesa.

O treinamento reativo é um dos mecanismos de defesa mais comuns. Ocorre quando o superego rejeita um dos desejos do ego, e o eu decide.

Tipos de treinamento reativo

Dependendo da intensidade de comportamentos compensatórios e da importância da pessoa para a pessoa que está reprimindo, geralmente você pode falar sobre dois tipos de treinamento reativo: localizado e generalizado. Em seguida, veremos o que cada um deles consiste em.

Localizado treinamento reativo

O primeiro tipo de treinamento reativo é considerado o menos sério dos dois. Ocorre quando o desejo reprimido da pessoa não é central para sua personalidade. Por causa disso, os comportamentos reativos que realizam geralmente não são muito intrusivos para o seu poço -ser.

Geralmente, além disso, a formação reativa localizada se concentra apenas em uma área da vida do indivíduo. Dessa forma, os sintomas mais negativos causados ​​por esse mecanismo de defesa não aparecem com frequência.

Treinamento reativo generalizado

O segundo tipo de treinamento reativo implica desejos e comportamentos que são muito mais centrais para a pessoa. O superego de alguns indivíduos não pode apoiar os desejos mais importantes do ego e tenta suprimi -los a todo custo; Mas essa batalha geralmente causa muitas tensões psicológicas.

Pessoas com treinamento reativo inconscientemente querem evitar um de seus principais desejos. Por causa disso, os comportamentos alternativos que eles geralmente adotam são muito rígidos e podem tomar as rédeas de sua vida. Além disso, eles geralmente dão origem a todos os tipos de problemas.

O treinamento reativo é sempre prejudicial?

Como já vimos, a formação reativa nada mais é do que um tipo específico de mecanismo de defesa; isto é, uma maneira que tem a mente de proteger do estresse que a constante luta entre ela e o superego supõe. Portanto, em princípio, não teria que ser considerado como algo negativo.

No entanto, a natureza desse mecanismo de defesa faz com que todos os tipos de problemas na prática. As pessoas que o usam com frequência (especialmente aquelas que têm treinamento reativo generalizado) geralmente adotam comportamentos muito prejudiciais para sua própria psique e causam um grande sofrimento.

Por exemplo, esses indivíduos geralmente são muito rígidos em seu comportamento. Isso ocorre porque eles querem evitar cair na tentação de seus desejos reprimidos. Além disso, seus comportamentos geralmente são gerados a partir do medo, não da liberdade de escolher o que eles realmente querem.

Quanto maior a intensidade do desejo, mais rígido será o comportamento compensatório da pessoa, sendo capaz de alcançar extremos muito insanos que gerarão todos os tipos de emoções negativas.

Exemplos de treinamento reativos

Em seguida, veremos dois dos tipos mais comuns de treinamento reativo que existem. Eles ocorrem em maior ou menor grau em quase todas as pessoas, mas em alguns casos podem causar comportamentos muito extremos.

Desejo sexual

Em muitas culturas ao redor do mundo, o desejo sexual é visto como algo "sujo" ou negativo. Portanto, para muitas pessoas, sentir atração por outros indivíduos ou querer manter relacionamentos é um tanto intolerável. Isso geralmente é mais exagerado no caso de seguidores de alguma religião, mas não se limita a eles.

Quando os valores de uma pessoa dizem que o sexo é ruim, é comum que seja de importância excessiva à castidade e age como alguém sem nenhum desejo. Além disso, geralmente tentará alertar os outros sobre os perigos ou imoralidade deste ato.

Desejo de conexão

Um dos instintos mais básicos do ser humano é pertencer a um grupo e se conectar com outras pessoas.

No entanto, alguns indivíduos, por diferentes motivos, acreditam que não conseguem alcançá -lo ou pensar que confiar em outros trará problemas, então seu superego tenta evitar qualquer comportamento que os leve a.

As pessoas que tentam evitar seu desejo de conexão geralmente se comportam distante e como se não precisassem de mais ninguém.

Nos casos mais extremos, isso pode levar a misantropos, introversão extrema ou grande arrogância. Tudo isso, para evitar a dor que vem de ser rejeitada por outros.

Referências

1. "Treinamento reativo: acredite no antagônico" em: psicoativo. Recuperado de psicoativo.com.
2. "Treinamento reativo" em: Wikipedia. Recuperado de es.Wikipedia.org.