13 livros de inteligência emocional recomendados

A inteligência emocional é provavelmente a competição mais importante para ter uma vida feliz, cheia de bons relacionamentos pessoais e nos quais você obtém seus objetivos.

É a capacidade que temos de reconhecer nossas próprias emoções e as de outras pessoas e, assim, ser capaz de ajustá -las e controlá -las para gerar um ambiente mais harmonioso ao nosso redor.

Aqui está uma lista de Livros de inteligência emocional Isso ajudará você a entender e praticar essa habilidade melhor. A maioria são profissionais, pesquisadores ou especialistas no assunto.

1 Inteligência emmotional-Daniel Goleman

Na minha opinião, um essencial para quem quer ter melhores relacionamentos pessoais, entender melhor seus parentes, filhos ou parceiros e entender melhor seu próprio mundo emocional.

2 Intelligence 2.0 Travis Bradberry

Ele se concentra em melhorar a inteligência emocional, concentrando -se em várias habilidades: auto -controle, inteligência social e relações sociais, mostrando atividades que o ajudarão a promover cada uma das áreas. Está mais focado no mundo do trabalho.

3-Rucina com inteligência emocional-maurice j./Tobias, Steven e. e Friedl Elias

Ele se concentra em melhorar a comunicação de pais e filhos e aprender para controlar o uso de emoções em situações cotidianas, como rivalidade entre irmãos, conflitos com amigos, diversas situações escolares ou a pressão exercida por colegas de classe.

4-os 7 hábitos de pessoas altamente eficazes-Stephen R. Covey

Este livro não se concentra na inteligência emocional, embora muitos dos hábitos que ele mencionam sejam realmente derivados de ter alta inteligência emocional: buscando primeiro entender, depois entender, pensar em ganhar/vencer e ser proativo.

5-A mochila para o universo-elsa punset

Algumas questões deste livro são: Reconheça a importância de nossos relacionamentos com os outros, descobrem que é muito mais o que nos une do que o que nos separa, encontrando maneiras eficazes de comunicar, gerenciar a relação entre o corpo e a mente, melhorar o fluxo de alegria que localizamos, nos organizamos para consertar e cumprir nossos objetivos e ajudar o cérebro humano a neutralizar sua tendência inata "à sobrevivência temerosa e desconfiada".

6-o cérebro e inteligência emocional-Daniel Goleman

Ele reúne as descobertas mais recentes da pesquisa cerebral e outras fontes sobre questões que passam da criatividade e desempenho ideal à conexão entre dois cérebros no campo da liderança, através das maneiras de melhorar a inteligência emocional em si mesma.

7-Emprego. Diga o que você sente-se-cristina núñez pereira e Rafael Romero

Um itinerário através das emoções que temos como seres humanos que somos. Com esta ferramenta, as crianças crescerão aprendendo a identificar qualquer sentimento e aprender a controlá -las.

8 Manual de Inteligência em Empresa Miguel Miguel Mestre Navas e Pablo Fernández Berrocal

Este manual é o primeiro da língua castelhana que é publicada com base na idéia de que o IE é um conjunto de quatro habilidades - percepção e expressão de emoções, uso de emoções para a facilitação do pensamento, compreensão de emoções e regulação das emoções - que permitem o indivíduo para incorporar emoções em seu sistema inteligente. Manual muito completo que toca a maioria dos temas cobertos pela inteligência emocional.

Áreas errôneas de 9 tus -THAYNE DYER

Eu já recomendei muitas vezes. Existem vários aspectos que são tocados no livro que também estão relacionados à inteligência emocional: cuide -se, ame -se, evite emoções de preocupação e culpa ou evite raiva.

10-como fazer amigos e influenciar o Carnegie de People-Dale 

Um dos clássicos da história e acredito que o melhor livro de habilidades sociais que existe. Certamente isso o ajudará a melhorar seus relacionamentos pessoais com os outros.

Inteligência emocional de 11 filhos e jovens Linda Lantieri e Daniel Goleman

Maltz 12-Pyístico-Cibernênia-Maxwell

13-50 Atividades para desenvolver a inteligência emocional-Arele B. Lynn e Carmen E. Leão