11 boas plantas medicinais para a próstata

Há Boas plantas medicinais para o prostatoque eles podem impedir a aparência de doenças, melhorar a saúde geral e obter o poço -ser do corpo. Neste artigo, deixarei uma lista de 11 dos mais eficazes.

O tamanho da próstata muda com a idade. É aproximadamente o tamanho de uma noz em homens jovens, mas pode se tornar muito maior em homens mais velhos, sendo isso um problema para sua saúde.

Hoje, a medicina por meio de cirurgia ou indústria farmacológica com bloqueadores alfa são alguns dos tratamentos mais comuns para combater os problemas da próstata. 

A função da próstata é gerar a parte aquosa do sêmen que protege e mantém a vida do esperma. Logo atrás da próstata, as glândulas chamadas vesículas seminais fabricam a maior parte do fluido seminal.

A uretra, um duto através da qual a urina e o sêmen passam quando são expulsos do corpo pelo pênis, atravessam a próstata. A próstata é uma glândula sob a bexiga urinária e em frente ao reto em todos os homens.

A próstata começa a se desenvolver antes do nascimento e cresce rapidamente durante a puberdade graças aos hormônios masculinos chamados Androgenos. O principal androgênio, testosterona, ocorre nos testículos. A enzima 5-Afa redutase converte a testosterona em DHT, o principal hormônio que estimula o crescimento da próstata.

Em geral, a próstata permanece aproximadamente do mesmo tamanho ou cresce lentamente em adultos, desde que os hormônios masculinos estejam presentes.

Quando a próstata aumenta de tamanho, os homens começam a experimentar os sintomas do HPB (hipertrofia prostática benigna) e os problemas do trato urinário inferior.

Ervas naturais para saúde da próstata

1- Saw Palmetto ou Palm American Dwarf

Fonte: Ted Bodner, Southern Weed Science Society, Estados Unidos [CC por 3.0 nós (https: // CreativeCommons.Org/licenças/por/3.0/EUA/ação.em)]

Pesquisas mostram que esta erva inibe a união e a estimulação da testosterona nas células da próstata, o que reduz sua multiplicação e, por sua vez, o entretenimento da próstata.

Outros tratamentos de HPB, como bloqueadores alfa e inibidores da 5-leductase, causam disfunções sexuais, enquanto Saw Palmetto é uma erva natural sem efeitos colaterais sem efeitos. Isso o torna uma das melhores fontes para aumentar a testosterona e melhorar a saúde da próstata naturalmente.

Um estudo na Suíça em 2012, analisou 82 pacientes em um ensaio de oito semanas. Os pacientes fizeram uma cápsula de 320 miligrama do extrato de Saw Palmetto diariamente. No final do tratamento, a pontuação dos sintomas da próstata confirmou sua eficácia e o tratamento foi muito bem tolerado e aceito pelos pacientes.

Uma revisão sistemática de 11 estudos identificou Saw Palmetto como uma das cinco formas de uso da medicina alternativa por homens com câncer de próstata.

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Por outro lado, a serra Palmetto também pode inibir o DHT e ajudar com os problemas urinários associados ao HPB, como:

• Dificuldade em urinar.
• Perda de urina.
• Regulação dos níveis de testosterona.
• Ajudar a melhorar a libido.
• Remédio natural contra a impotência.

Estudos também descobriram que a palma anã americana inibe o crescimento de células de câncer de próstata e pode destruir células perigosas.

2- Cayena Pepper

Fonte: https: // Pixabay.coma

Atualmente, a pimenta Cayenne é considerada uma fruta mais que uma erva ou tempero, mas independentemente, tem um grande poder indutor de saúde na próstata.

Um artigo publicado em Reuters Em 2006, ele falou sobre a investigação realizada pelo DR. Soren Lehmann, professor da UCLA Medicine School. No artigo, o médico declarou que a capsaicina (componente de Cayena Pepper) teve um efeito antiproliferativo nas células profundas do câncer de próstata humano no cultivo.

Isso causou que quase a totalidade (80%) de células cancerígenas em crescimento em camundongos programem sua morte em um processo conhecido como apoptose.

Pesquisadores japoneses também descobriram que a capsaicina encontrada em pimenta caiena diminui significativamente o desenvolvimento de células de câncer de próstata in vitro.

3- soja

Fonte: https: // Pixabay.coma

Este remédio natural ainda precisa de mais estudos e pesquisas que confirmam seus efeitos. No entanto, alguns estudos demonstraram benefícios no câncer de próstata em homens que usam produtos de soja.

Aparentemente, em estudos específicos em que os benefícios da soja não foram observados, foi devido ao tipo de soja, que provavelmente não era completamente natural e de alta qualidade. Era necessário ser cru e não processado.

Os japoneses consomem um grande número de produtos de soja e mostram taxas de mortalidade por câncer de próstata muito baixas. Até animais do sexo masculino alimentados com soja mostraram pequenas taxas de câncer de próstata do que aqueles que não.

4- Sementes pretas (Nigella sativa, cominho preto)

Fonte: https: // Pixabay.coma

As sementes pretas contêm propriedades anti-core e câncer muito poderosas. Esta planta foi amplamente estudada em termos de tratamento do câncer.

Especificamente, as sementes negras foram consideradas particularmente benéficas no tratamento para câncer de próstata e outros problemas de próstata, como a prostatite.

De fato, a investigação descobriu que o rendimento de eficiência ao matar células cancerígenas varia de 50 a 80 %.

5- Guanábana (graviola)

Fonte: https: // Pixabay.coma

Esta é outra erva que é considerada um grande aliado ao lutar contra as doenças da próstata.

Em um estudo recente, verificou -se que o graviola foi surpreendentemente 10.000 vezes mais forte para matar células cancerígenas do que quimioterapia.

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Mesmo em contraste com o tratamento quimioterapêutico, o ingrediente ativo encontrado na árvore de Guanábana, mata células cancerígenas de uma maneira seletiva e não danifica células saudáveis

6- Plum africano

Fonte: Sarah Stierch [CC por 4.0 (https: // CreativeCommons.Org/licenças/por/4.0)]

A ameixa africana tem sua origem no córtex da árvore com o mesmo nome e tem sido usada na medicina tradicional para tratar problemas urinários desde os tempos antigos.

É frequentemente usado para tratar certas infecções, como a causada pelo vírus HPB. No entanto, as propriedades medicinais da ameixa africana foram testadas por meio de estudos observacionais, ou seja, ainda existem testes mais confiáveis. É por isso que a Academia Americana de Médicos de Família não recomenda seu uso.

Um dos estudos que é a base do restante da pesquisa de importância, é o publicado em terapias complementares em medicina.

Corroborou que a ameixa africana ajuda a reduzir a frequência de micção à noite e dia quando usado em conjunto com outras ervas.

7- Extrato de pólen de capim centeno

Fonte: Toulouse Muséum [CC BY-SA 3.0 (https: // CreativeCommons.Org/licenças/BY-SA/3.0)]

Os extratos de pólen do centeno são fabricados a partir de pólen de três plantas diferentes: centeio, timóteo e milho.

Em uma metanálise de diferentes estudos publicados na revista BJU International, Foi relatado que os homens que levaram extratos de pólen de grama de centeio melhoraram os sintomas causados ​​pela hiperplasia benigna da próstata em comparação com aqueles que levaram apenas placebo apenas. 

Este suplemento parece ser especialmente útil para evitar a necessidade de se levantar durante a noite e usar o banheiro. Você também pode ajudar os homens a urinar melhor, ou seja, até que a bexiga seja esvaziada corretamente.

8- ortiga

Fonte: https: // Pixabay.coma

Ortiga é usada medicinalmente, mas não na íntegra, mas é a raiz especificamente que contendo compostos ativos.

A raiz de Ortiga está associada a propriedades anti -inflamatórias que contribuem para reduzir a sintomatologia associada à hiperplasia da próstata benigna.

Apesar desses efeitos comprovados, ainda são necessários mais estudos de solidez e em maior número de pessoas para afirmar que a raiz do ortiga pode reduzir a inflamação da próstata.

Porque a raiz de Ortiga freqüentemente tem um pouco de efeitos fracos, geralmente está associado a outras plantas medicinais, como a ameixa africana ou a saw palmetto.

Ortiga geralmente não causa efeitos adversos, mas em pessoas suscetíveis dispepsia ou erupções podem aparecer. 

9- trevo vermelho

Fonte: https: // Pixabay.coma

O trevo vermelho tem sido usado em medicina alternativa para aliviar muitas doenças médicas e condições, desde a vida da menopausa até a psoríase, porque é rica em isoflavonas, fitoquímicos encontrados na soja.

Não apenas contribui para impedir o desenvolvimento de câncer de próstata e outros tumores, mas também pode ser considerado como um adjudicial no tratamento de HPB.

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Em vários testes, descobriu -se que um suplemento baseado em trevo vermelho poderia reduzir os sintomas associados à micção e pode ser diminuído para 23%. 

Alguns estudos sugerem que as melhorias são mais notáveis ​​após um mês e depois continuam em um ritmo muito mais lento. Pouca ou nenhuma melhoria é perceptível em doses variáveis.

10- Cortex da Árvore Africana (Pygeum Africanum)

Fonte: Marco Schmidt [1] [CC BY-SA 2.5 (https: // CreativeCommons.Org/licenças/BY-SA/2.5)]

É tão popular na Europa e na África, que a árvore da qual esse tratamento é extraído está agora em risco de extinção.

Alguns estudos mostram que a sintomatologia diminui com a redução da inflamação da próstata, enquanto outros consideram que ela pode inibir os fatores de crescimento associados ao entretenimento da próstata e ao desenvolvimento de tumores.

Geralmente não é um tratamento independente e é usado em conjunto com a palmeira anã americana.

11- Raiz de gengibre

Fonte: https: // Pixabay.coma

Um estudo americano publicado na revista British Journal of Nutrition mostrou que o extrato de gengibre (Zingiber officinale) Você pode matar células cancerígenas da próstata humana sem danificar ou matar células saudáveis.

Os efeitos foram alcançados com uma dose de 100 mg de extrato de gengibre para cada quilo de peso corporal todos os dias. Em dois meses, o extrato de gengibre diminuiu a taxa de crescimento do câncer pela metade.

Os pesquisadores estimaram que comer 100 gramas de gengibre fresco diariamente pode oferecer os mesmos resultados.

O gengibre tem efeitos anti -inflamatórios, antioxidantes e antiproliferativos em tumores que o tornam um agente quimiopreventivo promissor.

O extrato de gengibre tem efeitos de inibidores do crescimento e induz a morte em células cancerígenas através da interrupção da progressão do ciclo celular, deteriorando a reprodução do câncer e a modulação da apoptose.

O mais importante de tudo isso?, O gengibre não tem toxicidade nos tecidos normais que são rapidamente divididos, como intestino e medula óssea.

E que outras plantas medicinais para a próstata você sabe?

Referências

1. Uma revisão abrangente sobre os perfis de efeito de urtiga e eficácia picados. Parte II: Urticae Radix. Fitomedicina. 2007 de agosto; 14 (7-8): 568-79. Epub 2007 16 de maio.
2. Uma revisão sistemática de Cernilton para o tratamento da hiperplasia prostática benigna. Bju int. Maio de 2000; 85 (7): 836-41.
3. Um ensaio clínico de Fase II randomizado de Doble-Blind, controlado por Pacebo, investigando. Coulson, Samantha et al. Terapias complementares em medicina, volume 21, edição 3, 172 - 179.
4. Perguntas comuns sobre o diagnóstico e gerenciamento de hiperplasia prostática benigna. Sou médico da família. 2014 1 de dezembro; 90 (11): 769-774.
5. Benefícios do extrato de gengibre inteiro no câncer de próstata. Br J Nut. 2012 fev; 107 (4): 473-84. Doi: 10.1017/S0007114511003308. Epub 2011 18 de agosto.