100 frases de Eckhart Tolle

Aprecie essas frases de Eckhart Tolle, um dos escritores espirituais mais influentes da América Latina, Europa e Estados Unidos. Você pode aprender sobre o poder de agora, presente, tempo, felicidade, espiritualidade, cérebro e muitos outros problemas.

Eckhart Tolle é um escritor alemão, especialmente conhecido por seu trabalho O poder de agora, em que ele fala de suas experiências e aprendendo sobre a importância de viver no presente e ter plena atenção em nossas vidas diárias.

A história de Tolle é interessante, pois durante grande parte de sua vida ele sofreu depressão e, quando se aproximou aos 30 anos, experimentou uma transformação interna, que é chamada de "iluminação". Nas suas frases, você pode receber seus ensinamentos mais importantes.

As melhores frases de Eckhart Tolle

-Todos os problemas são ilusões da mente.

-Pratique a presença, abraça o lugar onde a vida ocorre.

-Atenção total significa total aceitação.

-A principal causa de infelicidade nunca é a situação, mas você pensa sobre isso.

-Seja qual for o momento presente, aceite -o como se você tivesse escolhido.

-Consciência é o maior agente de mudança.

-Não há coisa que o ego goste de ouvir sobre si mesmo.

-Egos são atraídos por egos maiores.

-O passado não tem poder sobre o momento presente.

-A preocupação parece ser necessária, mas não serve a nenhum propósito útil.

-O único passo vital no seu caminho para a iluminação é o seguinte: aprenda a parar de identificá -lo com sua mente.

-O bom é que você pode se libertar de sua mente. Essa é a única versão verdadeira.

-Seu amor não está no exterior; está profundamente dentro. Você não pode perdê -lo e você não pode te deixar.

-Felicidade e infelicidade são um. Somente a ilusão do tempo os separa.

-Um pensamento está em sua mente, uma emoção tem um forte componente físico.

-O começo da liberdade é o entendimento de que você não é a entidade que o possui, aquele que pensa. Saber disso permite que você observe esta entidade.

-Aquele que ensina e o ensinado Crie o ensino juntos.

-Nenhuma reação não é uma fraqueza, mas força.

-A vida nos coloca na maneira como as experiências de que mais precisamos para a evolução de nossa consciência.

-Tanto a abundância quanto a escassez são estados internos que se manifestam como sua realidade.

-Você não pode estar no presente e estar infeliz ao mesmo tempo.

-Esteja ciente de estar ciente.

-É através da gratidão pelo momento presente que a dimensão espiritual da vida abre.

-Ontem é história, amanhã é um mistério, hoje é um presente, então é chamado de presente.

-O amor não quer ou teme nada.

-Como uma borboleta que agita de uma flor para outra, a mente se apega a experiências passadas.

-Você não pode receber o que não dá. O fluxo de saída determina o fluxo de entrada.

-O momento em que você percebe que não está presente, você está presente.

-Em um nível profundo, você já está completo. Quando você percebe, há uma energia alegre depois de tudo que você faz.

-Eu morei com vários professores zen - todos eles gatos.

-Amor, alegria e paz não podem florescer até você se libertar do domínio da mente.

-Viver sobre uma imagem que você tem de si mesmo ou que outras pessoas têm de você é uma vida inautêntica.

-O prazer sempre deriva de algo de você, enquanto a alegria surge de dentro.

-O significativo está oculto no insignificante. Aprecio tudo.

-Não é incomum as pessoas passarem a vida inteira esperando para começar a viver.

-A vida é uma aventura, não uma viagem organizada.

-O fundamento da grandeza é honrar as pequenas coisas do momento presente, em vez de perseguir a idéia de grandeza.

-Não procure felicidade. Se você está procurando, não o encontrará, porque procurar é a antítese da felicidade.

-Quando sua consciência é direcionada, a mente e o mundo surgem. Quando ele está indo para dentro, ele chega à sua própria fonte e volta para casa, não manifestada.

-O poder sobre os outros é a fraqueza disfarçada de força.

-O poder de criar um futuro melhor é atualmente: você cria um bom futuro, criando um bom presente.

-A vida não é tão séria quanto a mente faz com que pareça.

-A vida é a dançarina e você é a dança.

-Reconhecer o bem que já está em sua vida é a base de toda a abundância.

-Quando um pensamento perde força, você experimenta a descontinuidade na corrente mental, uma lacuna sem mind.

-Os próprios relacionamentos não são a causa da dor e da infelicidade, mas essa dor e infelicidade que já estão em sua superfície.

-O que uma lagarta chama o fim do mundo, chamamos de borboleta.

-Apenas abandonando a resistência, tornando -o vulnerável, você pode descobrir sua invulnerabilidade verdadeira e essencial.

-Você não encontra a paz reorruindo as circunstâncias de sua vida, mas percebendo quem você é no nível mais profundo.

-O segredo da vida é morrer antes de morrer e descobrir que a morte não existe.

-Sob raiva, sempre há dor.

-Reconhecer a loucura é o começo da cura e transcendência. 

-Amar é se reconhecer em outro.

-Você tem muito a aprender com seus inimigos.

-Você só pode perder algo que tem, mas você não pode perder algo que é.

-Em vez de ser seus pensamentos e emoções, conheço a consciência por trás deles.

-Ser espiritual não tem nada a ver com o que você pensa e sim com seu estado de consciência.

-Qualquer coisa que você luta, fortalece você e o que você resiste, persiste.

-Você está aqui e agora, enquanto sua mente está no futuro.

-Nenhuma resistência é a chave para o maior poder do universo.

-Grande parte da dor humana é desnecessária. É auto -realizado enquanto a mente observada na ONU direciona a vida.

-Se pequenas coisas têm o poder de incomodá -lo, quem você pensa que é exatamente isso: pouco.

-Não se preocupe com o fruto de suas ações: mantenha -se atento à própria ação. A fruta virá quando apropriado.

-Sinta a vida dentro do seu corpo. Essa âncora para você agora.

-Transforme -se em um hábito, pergunte -se: o que acontece dentro de mim neste momento?

-Se você não se sentir confortável quando estiver sozinho, procurará um relacionamento para remediar sua preocupação.

-Se o futuro imaginário for melhor, ele lhe dá esperança ou expectativas agradáveis. Se pior, crie ansiedade. Ambos são ilusórios.

-Não deixe um mundo louco dizer que o sucesso é outra coisa além de um momento presente de sucesso.

-Entenda que o momento presente é tudo que você tem. Faça agora o foco principal da sua vida.

-O passado não pode sobreviver em sua presença. Você só pode sobreviver na sua ausência.

-Algumas mudanças parecem negativas na superfície, mas você perceberá que o espaço em sua vida está sendo criado para que algo novo surja.

-A iluminação da palavra evoca a idéia de uma conquista sobre -humana e o ego quer manter coisas assim, mas é simplesmente o estado natural de sentir unidade de ser.

-A iluminação não é apenas o fim do sofrimento e do conflito interior e externo contínuo, mas também o fim da assustadora escravidão do pensamento incessante.

-Pensar se tornou uma doença. A doença ocorre quando as coisas estão desequilibradas.

-Muitos vivem com um torturador da cabeça que os ataca continuamente, os pune e drena a energia vital. Isso causa sofrimento e infelicidade, bem como doenças.

-Se o preço da paz fosse uma diminuição na consciência e o preço da quietude a falta de vitalidade e alerta, não valeria a pena tê -los.

-Um dia você pode se surpreender sorrindo na voz da sua cabeça, como você sorria para as travessuras de uma criança.

-Em vez de observar quem pensa, você também pode criar uma lacuna na corrente da mente, simplesmente direcionando o foco da atenção para o agora.

-O momento em que a beleza foi reconhecida foi um dos mais significativos da evolução da consciência humana.

-O pensamento de que você está sendo ameaçado, física ou psicologicamente, o corpo se contrai, e essa é a aparência física do que chamamos de medo.

-O medo psicológico de que estamos falando, sempre refere -se a algo que poderia acontecer, não algo que já está acontecendo.

-Se as estruturas da mente humana não mudarem, sempre acabaremos criando o mesmo mundo repetidamente com os mesmos males e as mesmas disfunções.

-À medida que se cresce, uma imagem mental de si é formada com base em seu condicionamento pessoal e cultural. Nós chamamos esse eu fantasmagórico.

-O maior catalisador para a mudança nos relacionamentos é a aceitação total do seu parceiro como é, julgando completamente e tentando mudar.

-O fracasso está oculto em todo sucesso e sucesso em cada falha.

-A mente é obcecada por coisas negativas, com julgamentos, culpa e ansiedade produzidos por pensamentos sobre o futuro. 

-A aceitação parece um estado negativo, mas na realidade traz algo completamente novo para este mundo. Essa paz, uma vibração sutil de energia, é a consciência.

-O reconhecimento e aceitação dos fatos permitem alguma liberdade em relação a eles.

-Você não pode amar seu parceiro por um momento e atacar o próximo. O verdadeiro amor não tem um oposto.

-Como você pode ficar ressentido com alguém que está doente? A única resposta apropriada é compaixão.

-Todos os verdadeiros artistas sabem ou não, criam a partir de um lugar de não, de quietude interior.

-Torna -se o fato de retirar a atenção que você presta ao passado e ao futuro quando eles não são necessários.

-Se você não pode aceitar o que é, isso implica que você nunca pode aceitar as pessoas como elas são.

-A maior conquista da humanidade não é suas obras de arte, ciência ou tecnologia, mas o reconhecimento de sua própria disfunção.

-Ouvir o silêncio, onde quer que esteja, é uma maneira fácil e direta de apresentar. Mesmo que haja ruído, sempre há baixo silêncio e entre os sons.

-É verdade que apenas uma pessoa inconsciente tentará usar ou manipular os outros, mas é igualmente verdade que apenas uma pessoa inconsciente pode ser usada e manipulada.

-A maioria das pessoas confunde agora com o que acontece agora, mas são duas coisas diferentes.

-Quando você fornece total atenção à pessoa com quem você interage, elimina o passado e o futuro do relacionamento.

-Simplesmente, eu sei e gosto de ser. Se você está presente, não precisa esperar.

-Quando sua atenção o move para agora, você está alerta. É como se você acordasse de um sonho: o sonho do pensamento, o sonho do passado e o futuro.

-Quando você entra agora, você sai do seu conteúdo de mente. Os pensamentos incessantes são apaziguados.

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