Tipofobia

A trigofobia é um medo excessivo de padrões geométricos com pequenos orifícios. Com licença

O que é trigofobia?

O Tipofobia, Fobia para orifícios, orifícios ou pontos, é o extremo medo ou repulsão causada pela proximidade de qualquer padrão de figuras geométricas muito articulares, especialmente pequenos orifícios ou lacunas, embora também possam ser pequenos retângulos ou círculos convexos.

É uma fobia bastante comum em humanos, embora pouco conhecida na realidade. Enquanto a trigofobia não aparece no Manual de diagnóstico de transtornos mentais Da American Psychiatry Association, milhares de pessoas afirmam sentir repulsa e sintomas de ansiedade ao observar padrões de pequenos orifícios aglomerados.

Essa fobia pode causar emoções como nojo, medo e, em alguns casos, pânico. Embora não seja considerado uma doença, se interferir no poço mental, é conveniente ir a um profissional para avaliar e tratá -la.

Alguns dos objetos que podem causar essa sensação são corais, painel de abelhas.

Causas de trigofobia

A maioria das fobias é causada por experiências traumáticas ou culturalmente aprendidas.

No entanto, esse não seria o caso da trigofobia, de acordo com uma investigação realizada pela Universidade de Essex, cujos resultados foram publicados na revista Ciência psicológica.

De acordo com Geoff Cole, pesquisador especializado em ciências da visão, padrões visuais que desencadeiam sintomas em pessoas com trigofobia são semelhantes aos que aparecem em vários animais venenosos.

Alguns dos animais mais mortais do mundo, como o polvo de anéis azuis, a cobra real, certos escorpiões e várias aranhas, têm em seus padrões de pontos de superfície.

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Diante disso, pode -se inferir que a Tryofobia tem uma explicação evolutiva simples: pessoas que sentem repulsa ao observar esses padrões se afastam de animais perigosos, o que os ajuda em sua sobrevivência.

Dessa maneira, não é estranho que ainda hoje muitas pessoas apresentem sintomas de ansiedade ao observar pontos ou buracos que lembram os vistos nos animais mais venenosos do mundo.

Seria uma reminiscência de um medo ancestral que anteriormente ajudava muitos humanos a sobreviver.

Sintomas de trigofobia

Se você quer saber se, no seu caso, a Tryofobia é realmente uma fobia e precisa de tratamento, as seguintes condições devem ser atendidas:

• O medo deve ser persistente, excessivo e irracional, e deve ser desencadeado pela presença ou antecipação do estímulo, neste caso, a observação de um padrão geométrico específico.
• A exposição ao estímulo deve invariavelmente causar uma intensa resposta de ansiedade ou uma crise de angústia.
• Evite situações que causam esses sintomas ou apoiem -os apenas, sempre sob uma intensa sensação de desconforto ou ansiedade.
• Esses comportamentos de prevenção e sintomas de ansiedade (que aparecem mesmo quando você pensa apenas em um favo de mel) interferem na sua vida diária: em seu trabalho, seus estudos, sua vida social e sua rotina normal.

Tratamentos

Como todas as fobias, existem vários tratamentos possíveis, várias terapias psicológicas e alguns medicamentos:

Terapia exposta

Na terapia de exposição, o terapeuta exibirá gradualmente o estímulo que causa seus sintomas, ajudando você a controlar a ansiedade através de diferentes ferramentas.

A exposição gradual e repetida no tempo fará com que você se sinta cada vez menos ansiedade e, portanto, você pode controlar a situação quando vir padrões de pequenos orifícios. 

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Terapia cognitiva comportamental

Em resumo, a terapia cognitivo-comportamental consiste na mudança de pensamentos e comportamentos.

Também implica exposição gradual ao estímulo, combinado com outras técnicas que ajudarão você a lidar com situações que causam ansiedade de maneiras diferentes. Suas crenças também mudarão em relação à sua fobia e ao impacto que ela tem na sua vida.

Medicação

Eles devem ser prescritos por um psiquiatra. Para o tratamento de alguns antidepressivos de fobias, tranquilizantes ou betabloqueadores são prescritos.

O bloqueadores beta São medicamentos que neutralizam os efeitos da adrenalina no corpo. A freqüência cardíaca diminui, menor pressão arterial e reduz os tremores.

Antidepressivos que geralmente são prescritos para casos de fobias graves são inibidores seletivos da recaptação de serotonina. É possível que o médico também prescreva outro tipo de antidepressivo para o controle dos sintomas, dependendo de cada caso.

Finalmente, um certo tipo de medicamentos tranquilizantes chamado benzodiazepínicos pode ajudar a controlar a ansiedade em pessoas que sofrem de vários tipos de fobias. Eles devem ser usados ​​com cautela porque podem ter efeitos colaterais adversos e várias contra -indicações.

Deve -se esclarecer que, na maioria dos casos.

Para outros casos, recomenda -se terapias psicológicas e qualquer outro método que ajude a controlar a ansiedade, como ioga ou meditação, por exemplo.