Técnicas na vida cotidiana

Explicamos quais são as técnicas da vida cotidiana e damos vários exemplos.

Lavar os dentes é um exemplo da técnica da vida cotidiana

Quais são as técnicas da vida cotidiana?

As Técnicas de vida cotidiana são as habilidades formadas por Dois ou mais etapas que alguém normalmente se apresenta no dia a dia. Ou seja, são aquelas atividades que qualquer indivíduo realiza normalmente em suas vidas diárias.

As etapas desenvolvidas de maneira ordenada podem ser definidas como uma técnica para alcançar algo. Quando uma técnica é praticada constantemente, torna -se uma habilidade. Por exemplo, lavar o cabelo é uma técnica da vida cotidiana formada por várias etapas. Quando uma pessoa aprende essas etapas, ele tem a capacidade de lavar o cabelo.

As técnicas da vida cotidiana são ações usuais e rotineiras, que em muitas ocasiões as pessoas se apresentam mecanicamente ou inconscientemente. Essas tarefas foram praticadas tantas vezes que elas se tornaram habilidades.

Exemplos de técnicas na vida cotidiana

Lave ou escove os dentes

Lave os dentes é uma técnica de vida cotidiana formada pelos passos de tomar o pincel, colocar a pasta de dente, fazer o movimento de cima para baixo ou da esquerda para a direita, enxágue a boca com água e finalmente expulse a pia para a pia para o pasta da massa de dentes e água.

Lavar os pratos

Esta técnica consiste em enxágue com água a louça para limpar, coloque um gel de limpeza em um limpeza e esfregue -o contra os pratos. Finalmente, os pratos são enxaguados novamente com água e colocados em algum lugar onde secarão.

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Montar na bicicleta

Bicicleta é uma técnica que a maioria das pessoas aprende em sua infância. Consiste em mover as pernas dirigindo os pedais que movem as correntes colocadas entre as rodas de bicicleta.

Regar as plantas

Muitas pessoas têm plantas em suas casas. Regar é uma técnica simples que consiste em encher um chuveiro com água e inclinar -a para as plantas que precisam de água.

Cozinhar

Para muitas pessoas cozinhando, faz parte de sua rotina diária. Para cozinhar um prato específico, alguma técnica deve ser realizada, ou seja, siga certas etapas para alcançar a preparação que você deseja.

Vestir-se

Essa atividade ocorre inconscientemente na maioria das pessoas, uma vez que seus movimentos e etapas a seguir já foram tão internalizados mentalmente, que os indivíduos o alcançam facilmente.

Escrever

Para aqueles que desde a infância foram ensinados essa ação, a escrita se torna algo tão normal que é feito inconscientemente.

Ler

Lendo, para quem sabe como fazer isso por muitos anos, torna -se algo tão normal quanto a respiração.

Comer

De acordo com o lugar do mundo onde você está, comer ocorre diferente devido ao uso de talheres, maneiras e outros costumes. No entanto, é uma ação que a maioria das pessoas sabe fazer em suas vidas diárias.

Pintar

Todas as pessoas podem pintar, embora com um grau diferente de habilidade. Os pintores são artistas que aprenderam diferentes técnicas de pintura de uma maneira avançada.

Passear o cão

Para quem tem um cachorro, caminhar se torna uma atividade normal.

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Inventar

Esta técnica requer aprender a ordem em que os elementos que embelezam o rosto devem ser aplicados.

Depilar

Para aquelas pessoas que devem ser raspadas regularmente, essa atividade é tão aprendida que sua técnica é fácil de realizar com sucesso.

Use o computador

A técnica geral de usar o computador é ativá -lo, mover o cursor com o mouse e abrir janelas e programas.

Limpar as janelas

A técnica de limpar as janelas é pegar um pano no qual um líquido de limpeza é colocado e esfregar contra a janela circularmente, de cima para baixo ou de baixo para o topo.

Praticar algum esporte

Nem todas as pessoas são hábeis em esportes, mas aqueles que os praticam regularmente conseguem torná -los uma atividade habitual.