12 chá de flores

O que é 12 de chá de flores?

Ele 12 chá de flores É uma mistura fazer infusões de doze plantas com propriedades terapêuticas; Apesar do nome, não está claro que apenas as flores são usadas para fazer chá. Ele contém espécies originais da América, como Zapote (Casimiroa Edulis), Anacahuita (Schinus Molle), Tejocote (Crataegus mexicano) e Tabachín (Caesalpinia PulcherriMa).

Ele também tem plantas diferentes, como violeta (Viola odorata), Toronjil (Melissa officinalis), Salvia Flower (Salvia officinalis), flor de limão (Limon cítrico l.), flores de laranjeira (Citrus sinensis ou Citrus Aurantium), Eucalipto ( Eucalyptus spp), Gordolobo (Verbascum thapsus) e Tila Flor (Tilia européia).

A infusão combina vegetais com propriedades digestivas e outros calmantes do sistema nervoso. Alivia os distúrbios do sono e ajuda a reduzir o estresse, a irritabilidade e a ansiedade; Além disso, tem efeitos na diminuição da freqüência cardíaca e pressão arterial.

Atenuar sensações como tremores, tonturas e taquicardia; Deve -se notar que seus efeitos não são imediatos, mas são observados após vários dias ou semanas de consumo. Não contém cafeína ou contribui com calorias.

Qual é o uso de 12 flores?

12 O chá de flores é composto de plantas de diferentes origens que são misturadas com um propósito comum, pois possuem propriedades semelhantes.

Plantas de origem americana

Zapote branco

O Zapote branco também é conhecido como maçã mexicana e cochitzapotl (na linguagem Nahuatl, significa "sono sapote"). É uma espécie de árvore frutífera tropical da família Rutaceae.

Muitos compostos farmacologicamente ativos foram identificados em suas sementes, incluindo histamina e zapotinina.

Tejocote

Tejocote é um tipo de espinho também conhecido com os nomes de Manzanita, Tejocotera e Espino mexicano, nativo do México e Guatemala.

Seu fruto é um dos mais úteis entre os espinhos, pois contém vitamina C, cálcio, ferro e vitaminas do complexo B. A pectina de frutas é usada por alimentos, cosméticos e indústrias farmacêuticas.

Tabachín

Tabachín também é chamado de folhas, Poinciana ou Flor da Páscoa. É um arbusto de aproximadamente 3 metros de altura, nativo da faixa tropical e subtropical da América. pertence à família leguminosa.

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Anacahuita

Anacahuita é uma árvore que pode medir até 15 metros. Também é chamado Aguaribay ou Gualeguay. Sua origem é o sul do Brasil, o Uruguai e a Argentina, e geralmente é conhecido pelas sementes usadas como tempero, que lembram o sabor da pimenta

Plantas de outras origens

Tolet

Violet é uma espécie do gênero Viola, nativo da Europa e Ásia, mas também é cultivado na América do Norte e na Austrália. Possui propriedades emolientes e o aroma que emite convida o relaxamento.

Melissa

O Toronjil é originalmente do Mediterrâneo, Irã, Ásia Central e Europa Central. Melissa é outra denominação que recebe. Tem amplo uso em aromaterapia e perfumaria.

Gordolobo

Gordolobo também é conhecido como Verbasco. Ele é nativo da Europa, norte da África e Ásia. Contém mucilagens, várias saponinas, cumarina e glucosídeos. Verificou -se que as flores contêm compostos de glicirricina.

Linden

As flores do almoço são amareladas e têm cinco pétalas. O gênero tem cerca de 30 espécies de árvores ou arbustos, nativos da maioria do hemisfério norte. Seus benefícios se devem em grande parte devido à alta concentração de fitonutrientes e flavonóides.

Sábio

Salvia é nativa do Mediterrâneo. As folhas têm amplo uso culinário.

Água de flor de laranjeira

Água de flor de laranjeira é a destilação da flor de ácido laranja. A planta é da família Rutáceas, nativa do sul da China. Ele contém terpenos.

Eucalipto

O eucalipto é uma árvore folha perene nativa da Austrália; Existem mais de 400 espécies diferentes. As folhas contêm flavonóides e taninos. Suas propriedades são reconhecidas pelos chineses, ayurvédicos e na medicina ocidental.

Benefícios para chá de 12 flores

As plantas são usadas principalmente, mas não exclusivamente, devido aos seus efeitos em sistemas nervosos, respiratórios e digestivos.

Benefícios de Zapote, Funcote, Anacahuite e Tabachín

- A infusão de tejocote é usada como diurética e antidiarrheal. As preparações à base de frutas aliviam a tosse e várias doenças cardíacas.

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- Entre as propriedades medicinais de Anacahuita, se destaca como um anti -séptico e alivia a dor na garganta.

- Tabacina tem sido tradicionalmente usada como anti -inflamatória e sedativa. O suco das folhas é febril e o da flor é analgésico. As sementes foram usadas para tratar problemas respiratórios.

- As folhas e sementes do Zapote têm propriedades analgésicas e sedativas. A histamina que contém contribui com a descida da pressão arterial.

- Vários estudos Em vitro Eles mostraram que a zapotina tem possíveis efeitos anti -câncer contra células cancerígenas de cólon isoladas.

- Zapote tem sido usado como um complemento no tratamento da fraqueza cardíaca.

Benefícios de violeta e almoço, sálvia, limão e flor de laranjeira

- O chá violeta tem propriedades digestivas. Na medicina popular, tem sido usado para uma variedade de doenças respiratórias, insônia e distúrbios da pele. No entanto, não há evidências suficientes para apoiar sua eficácia para qualquer um desses usos. As folhas esmagadas têm propriedades anti -inflamatórias.

- Na medicina natural, o Sage é recomendado para mitigar os sintomas da menopausa, devido ao seu teor de substância estrogênica.

- As flores do almoço têm um uso amplo e antigo em herbalismo. Em particular, a infusão de flores alivia resfriados, tosse, febre, infecções, inflamação, pressão alta e dor de cabeça (principalmente enxaqueca). Também é usado como diurético, antiespasmódico e sedativo; As flores têm qualidades hepatoprotetivas.

- Flores de limão, como as de Naranjo, são chamadas de flor de laranjeira ou flor de laranjeira. Sua infusão tem propriedades sedativas, ajuda a digestão e é antiespasmódico.

Benefícios de Goronjil, Gordolobo e Eucalipto

- As folhas de Toronjil são usadas para o tratamento de distúrbios do trato gastrointestinal, o sistema nervoso, fígado e bile. A maceração das folhas de planta com especiarias em álcool ou vinho é conhecida desde o século XVII.

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Atualmente, esta preparação é preservada com o nome de "Agua del Carmen". É indicado no tratamento de problemas nervosos e digestivos, graças à sua ação sedativa e calmante. Na medicina alternativa, é usado para induzir o sono e como digestivo.

- Gordolobo trabalha como adstringente e emoliente. Além disso, a decocção das folhas é usada para doenças da pele, garganta e trato respiratório. Os povos nativos americanos até fumaram as folhas para tratar doenças pulmonares. A glicirricina de flores tem propriedades expectorantes e anti -inflorantes.

- Beber chá de eucalipto ao longo do dia pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue para pessoas com diabetes pré -diabético ou confirmado, e também possui ação anti -inflamatória. Um efeito colateral do chá de eucalipto é sua ação bactericida contra bactérias que causam respiração maligna.

Contra -indicações

- Não é aconselhável.

- As sementes de Tabachín também têm propriedades abortivas.

- Nem é aconselhável consumir durante a amamentação.

Efeitos secundários

Embora seja considerado um efeito colateral raro, o uso frequente de flores de Linden seria associado a danos causados ​​pelo coração. Sua ingestão de longo prazo teria um potencial de cardiotoxicidade.

Freqüentemente, os preparativos à base de plantas são percebidos como inofensivos por seu caráter natural. No entanto, à medida que fornecem benefícios, eles podem se tornar prejudiciais; Portanto, é importante levar em consideração possíveis efeitos colaterais.

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Como aceitar?

A preparação do chá de doze flores é muito simples. A infusão é alcançada no mercado já misturado em um envelope.

Então, para preparar o chá, a água fervente é simplesmente adicionada na xícara em que a infusão foi organizada. Esta mistura deve ser consumida após um a três minutos de preparação.