Sistema circulatório

Nós explicamos o que o sistema circulatório, suas partes, funções e como funciona.

Coração, veias e artérias são os componentes fundamentais do sistema circulatório

Qual é o sistema circulatório?

Ele sistema circulatório É o órgão do corpo humano que é responsável por mover o sangue por todo o corpo para distribuir diferentes elementos para todas as suas células. É composto por duas subdivisões: o sistema cardiovascular, formado principalmente pelo coração e todos os vasos sanguíneos e, em segundo lugar, o sistema linfático, formado pelos órgãos linfóides e vasos linfáticos.

As principais funções desse sistema têm a ver com o transporte de gases, nutrientes e resíduos de e de células, bem como com a defesa do corpo contra patógenos, toxinas ou outros agentes potencialmente perigosos.

Essas funções não apenas se relacionam com os órgãos deste sistema, mas também com o tecido protagonista: sangue. O sangue é formado por células - glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas - que são suspensos em um fluido conhecido como plasma, rico em diferentes tipos de moléculas e proteínas solúveis.

É através do sangue e de seus componentes que o sistema circulatório pode transportar gases (eritrócitos ou glóbulos vermelhos), nutrientes (plasma) e sentinelas celulares para proteção imunológica (leucócitos ou glóbulos brancos))).

Partes do sistema circulatório (órgãos)

O sistema circulatório consiste em duas subdivisões importantes: o sistema cardiovascular e o sistema linfático.

O sistema cardiovascular é formado pelos vasos cardíacos e sanguíneos, enquanto o sistema linfático é formado por vasos linfáticos e tecidos linfóides dentro do baço, timo, amígdalas e nódulos linfáticos.

Sistema cardiovascular

O coração

O coração é a bomba muscular que move todo o sangue por todo o corpo. O corpo humano geralmente tem o tamanho de um punho e é encontrado na região da esquerda média do peito, entre os dois pulmões.

Este órgão é composto por quatro câmaras ocas formadas pelo músculo: os átrios e ventrículos, à esquerda e direitos. Os átrios são as câmeras superiores e as câmeras inferiores dos ventrículos.

O átrio esquerdo está conectado ao ventrículo esquerdo e ao átrio direito com o ventrículo direito, mas o átrio e o ventrículo esquerdo não estão diretamente conectados aos direitos do átrio e do ventrículo, eles são indiretamente associados através da circulação pulmonar.

Entre essas câmeras, além disso, há uma série de válvulas que impedem o movimento do sangue na direção oposta, de modo que elas são fundamentais para o funcionamento adequado do coração.

Sangue oxigenado e desoxigenado

Os átrios e ventrículos têm a capacidade de contrair ritmicamente para impulsionar o sangue para os vasos sanguíneos e de lá para todo o corpo.

O átrio direito recebe o sangue dos tecidos, que é pobre em oxigênio, e a partir daí o leva ao ventrículo direito, de onde é bombeado para os pulmões. O átrio esquerdo recebe sangue oxigenado dos pulmões e o leva ao ventrículo esquerdo, que o bombeia em direção ao resto do corpo.

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Contração do coração

As paredes musculares dos átrios e ventrículos se contraem para expulsar o sangue para dentro e, eventualmente, direcioná -lo para o seu destino final. O coração se contrai continuamente, nossa vida depende disso; Ele faz quando comemos, lemos, caminhamos, conversamos, exercitamos, e mesmo quando dormimos.

É importante mencionar que, embora o coração também esteja conectado ao sistema nervoso, que é aquele que impulsiona a contração de outros músculos do nosso corpo, sua contração (que causa bombeamento no sangue) não depende disso, mas do as próprias células do coração, que são excitadas espontaneamente.

Vesels de sangue

Os vasos sanguíneos funcionam como o tubo que usa o coração para distribuir o sangue aos tecidos e levá -lo de volta em direção a si mesmo. Existem diferentes tipos de vasos sanguíneos:

- As artérias Eles são aqueles que estão diretamente conectados ao coração e aos ventrículos, ou seja, são responsáveis ​​por transportar o sangue para fora do coração. As artérias se ramificam progressivamente, formando "ramos" cada vez menores; Os menores são conhecidos como Arteríolas.

- As veias, Em vez disso, eles são responsáveis ​​por transportar o sangue de volta ao coração. Estes também são ramificados e o menor de todos são chamados Vénulas.

- O capilares, Eles são os menores vasos sanguíneos de todos; Toda a troca de gases, fluidos, nutrientes e resíduos relacionados às funções de transporte do sistema circulatório ocorre através desses numerosos e minúsculos vasos sanguíneos.

Sistema linfático

O sistema linfático é uma rede de órgãos e tecidos cuja principal função é transportar um fluido conhecido como linfa, composto, entre muitas coisas, por uma pequena parte da fração fluida do sangue (plasma) que deixa os capilares.

A linfona transporta células, gorduras e outras substâncias, e acaba sendo devolvida ao tecido do sangue, mas primeiro é "limpo" em estruturas conhecidas como nódulos linfáticos, que são distribuídos pelo corpo.

Além de suas funções de transporte e filtragem, o sistema linfático desempenha um papel crucial para o sistema imunológico, que é o principal sistema de defesa do corpo.

As células deste sistema, os linfócitos, são especializados no reconhecimento e eliminação dos agentes estranhos que entram em nosso corpo e que podem ser prejudiciais.

• Vasos linfáticos

Como o sistema cardiovascular, o sistema linfático utiliza uma rede de tubos para distribuição pelo corpo, mas os componentes disso são conhecidos como vasos linfáticos. Os maiores vasos linfáticos são chamados dutos e os mais pequenos são capilares linfáticos.

• Órgãos linfóides

Algumas células do sistema linfático são produzidas por centros germinativos nos órgãos linfóides: timo, amígdalas e baço; enquanto outros são produzidos pela medula óssea, assim como os glóbulos vermelhos. Dada a importante tarefa dessas células, esses órgãos também são muito importantes para a saúde do nosso corpo.

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Funções do sistema circulatório

Transporte de gases respiratórios

Graças ao coração, o sangue é bombeado por todo o corpo para exercer uma de suas funções fundamentais: entregar oxigênio e receber dióxido de carbono.

Por um lado, o sangue é dirigido do coração aos pulmões, onde estabelece um contato próximo com esta parte do sistema respiratório, baixando os gases produzidos pelo metabolismo das células e "recarga" dos gases necessários para o celular respirando.

Por outro lado, o sangue é conduzido para o resto do corpo.

Os gases respiratórios são dois: oxigênio, necessário para obter energia através da respiração e dióxido de carbono (CO₂), resíduos metabólicos gasosos que ocorre durante a respiração e devem ser removidos das células e do corpo através dos pulmões.

As células côncavas em forma de discoteca chamadas eritrócitos ou glóbulos vermelhos são responsáveis ​​pelo transporte desses gases sanguíneos. Dentro dessas células têm uma proteína, o hemoglobina, que é capaz de se juntar aos dois gases: oxigênio nos pulmões, entregá -lo às células e ao CO₂ nas células, para entregá -lo aos pulmões.

Transporte de moléculas nutricionais

Embora o sistema digestivo seja responsável por "quebrar" as partículas de alimentos que consumimos todos os dias para extrair a energia que nosso corpo precisa para sobreviver, o sistema circulatório é responsável pelo transporte das moléculas que são absorvidas.

Isso é possível porque a fase de absorção intestinal ocorre de tal maneira que os nutrientes atingem sangue e linfa, de onde são distribuídos e distribuídos a todas as células do corpo pelo sistema circulatório.

TRansport de resíduos metabólicos

O dióxido de carbono não é o único resíduo metabólico produzido por células, outros compostos como uréia, certos íons e moléculas que não são necessários para o corpo, assim como o excesso de fluido, devem ser removidos e são transportados pelo sangue.

As células descarregam esses resíduos no tecido do sangue e esse sangue é transportado, impulsionado pelo bombeamento do coração, em direção aos rins - que fazem parte do aparelho excretor - onde são eliminados na forma de urina.

Regulamento

O sistema circulatório também participa da regulação de dois aspectos muito importantes:

- A temperatura corporal, graças ao movimento do sangue da superfície da pele para as regiões mais internas e vice -versa -dependendo na temperatura ambiente.

- Regulação hormonal, devido ao transporte de hormônios de seu local de produção para seus órgãos ou tecidos brancos distantes.

Proteção

O sistema circulatório é essencial para a proteção de nosso corpo contra microorganismos perigosos ou substâncias tóxicas, bem como para evitar perda excessiva de sangue devido a lesões. Essas funções têm a ver com:

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- As funções imunes das células que circulam no sangue, os leucócitos brancos ou as células sanguíneas, que viajam no sangue e que amadurecem nos órgãos linfóides.

- Os mecanismos de coagulação que agem nos vasos sanguíneos que sofreram alguns danos físicos e que impedem a perda de sangue.

Funcionamento

O sistema circulatório funciona graças ao coração, o que mantém o sangue em movimento em um circuito fechado, que começa e termina no próprio coração.

O lado direito do coração é responsável por aumentar o sangue em direção aos pulmões, onde pode ser carregado de oxigênio e liberar os resíduos que trazidos do resto do corpo.

O lado esquerdo, por outro lado, coleta sangue oxigenado e o envia para o resto do corpo para fornecer oxigênio e nutrientes às células.

Cada contração do coração torna constante o movimento do sangue, por isso é empurrado de volta ao coração, onde o processo é repetido.

O sangue que deriva das câmeras do coração esquerdo é conhecido como sangue sistêmico, enquanto o que deriva das câmeras corretas é conhecido como sangue pulmonar. Ambos constituem, anatomicamente falando, circulação sistêmica e pulmonar.

Cuidados circulatórios e cardíacos (dicas)

Como qualquer sistema do nosso corpo, o sistema circulatório pode sofrer danos e/ou doenças, alguns dos quais podemos evitar apenas levar algumas dicas em consideração:

• Bebida água abundante; A média recomendada é uma quantia perto de 2 litros por dia.
• Praticar esportes, exercitar ou tentar ter uma vida o mais ativa possível. O mais aconselhável é ter um período diário de atividade física, pelo menos 30 minutos.
• Ter uma dieta equilibrada, de preferência evitando excessos: gordura, doce e carboidratos (farinhas).
• Tente comer mais frutas e vegetais ricos em antioxidantes, além de nozes ricas em ácidos graxos saudáveis.
• Evite ficar muito tempo ou ficar em pé, já que o movimento favorece a circulação e evita, por exemplo, o inchaço das pernas e pés.
• Evite o uso de cigarros e outras drogas, pois afetam significativamente a saúde, sendo capaz de causar danos diretamente ao coração ou aos vasos sanguíneos, ou qualquer outro órgão relacionado.
• Tente evitar o estresse, pois ficou provado que isso pode ter efeitos negativos na saúde do coração.
• Durma pelo menos 8 horas, porque a falta de sono está associada a aumentos na pressão arterial, o que poderia levar a doenças cardíacas.

Referências

1. Berne, r., & Levy, M. (1990). Fisiologia. Mosby; International Ed.
2. Fox, s. Yo. (2009). Fundamentos da fisiologia humana. McGraw-Hill.
3. West, J. B. (1991). Base fisiológica da prática médica. Williams & Wilkins.