Regras de handebol ou handebol

Saber o Regras de handebol Ou o handebol é importante para praticar bem esse esporte e que as equipes rivais são respeitadas. Embora tenha havido centenas de jogos semelhantes ao longo da história, a padronização das regras de handebol chegou em 1926.

Neste artigo, explicaremos os regulamentos deste esporte praticado na América Latina, Espanha e em todo o mundo. Como curiosidade, países onde o handebol ou o handebol são mais jogados são - em ordem crescente - Polônia, Brasil, Japão e Estados Unidos.

[TOC]

Regras de handebol

O campo de jogo

O campo deve medir 20 metros por 40 metros. 

A linha da área de gols, ou linha de 6 metros, é a linha mais importante. Ninguém, exceto o goleiro, tem permissão para estar na meta -área. A abertura do gol é de 2 metros por 3 metros. Os jogadores podem entrar na área se a bola for jogada antes de pousar na área.

A bola

Handebol é jogado com uma bola de couro de 32 painéis. Para as mulheres, a bola é de 54 a 56 centímetros e 325 a 400 gramas. Para homens, são 58 a 60 centímetros e 425 a 475 gramas.

Número de jogadores

Existem sete jogadores em cada equipe (seis jogadores da corte e um goleiro). Um máximo de 12 jogadores pode se vestir e participar de um jogo para cada equipe.

Os substitutos podem entrar no jogo a qualquer momento através da zona de substituição, desde que o jogador que eles estivessem substituindo abandonaram o tribunal.

Uniforme dos jogadores

Os números dos jogadores são de 1 a 20. As camisas e shorts do uniforme são da mesma cor.

O goleiro deve usar uma camisa de cor diferente das camisas de seus companheiros e oponentes. Judeus não são permitidos.

Árbitros

Existem dois árbitros, um árbitro de campo e um árbitro da linha de chegada. Os árbitros têm plena autoridade: suas decisões são definitivas. Os árbitros são auxiliados por um cronômetro e um goleador.

Pode servir a você: Idéias Purificação: Técnicas, Importância e Exemplos

Duração do jogo

Para jogadores de 18 anos, o jogo consiste em 2 metades de 30 minutos com um intermediário de 10 minutos.

Para torneios e jogos para jovens, 2 zíperes de 15 minutos ou 2 metades de 20 minutos. As equipes mudam o banco para meio período.

Se não houver gols, o jogo termina, a menos que o jogo exija um vencedor. As regras do torneio ditam que um vencedor deve ser determinado. O tempo extra consiste em 2 períodos de 5 minutos.

Jogo passivo

É ilegal manter a bola na posse de uma equipe sem fazer uma tentativa reconhecível de atacar e tentar marcar.

Lançar

A equipe que vence o lançamento da moeda começa o jogo em posse da bola. Cada equipe deve estar em sua própria metade do tribunal com a defesa a 3 metros da bola.

Após o apito, a bola passa da corte central para um companheiro de equipe e o jogo começa. O lançamento é repetido após cada gol marcado e depois da metade do tempo.

Pontuação

Um gol é marcado quando a bola inteira cruza a linha do gol dentro do gol. Você pode marcar um gol de qualquer lançamento.

Jogue a bola

Um jogador não é permitido:

• Colocando em perigo um oponente com a bola
• Bata ou puxe o oponente ou bata na bola das mãos do oponente
• Entre em contato com a bola embaixo do joelho
• Rasteje no chão para pegar uma bola rolante ou estacionária

Defendendo -se do oponente

Um jogador pode usar o tronco do corpo para obstruir um oponente com ou sem a bola.

No entanto, o uso dos braços ou pernas esticados não tem permissão para obstruir, empurrar, sustentar, atirar ou atingir. O jogador atacante não pode carregar um jogador defensivo.

Pode servir a você: Fato social: conceito, exemplos e aplicações

Tiro da porta

Um saque da banda é concedido quando a bola deixa os limites na linha lateral ou quando a bola é tocada por um jogador defensivo (excluindo o goleiro) e sai do limite.

O lançamento é retirado do ponto em que a bola cruzou a linha lateral, ou se cruzou a linha final, do canto mais próximo. O arremessador deve colocar um pé na linha lateral para executar o tiro. Todos os jogadores opostos devem permanecer a 3 metros da bola.

Reserve do árbitro

Um árbitro é dado quando a bola toca qualquer coisa acima da quadra após uma infração simultânea das regras, após a posse simultânea da bola.

O árbitro joga a bola verticalmente entre dois jogadores opostos. Os jogadores que vão pular podem pegar a bola ou acertá -la um pouco para um companheiro de equipe.

Todos os outros jogadores devem estar a 3 metros do tiro. A peça do árbitro é sempre levada na corte central.

Lance livre

Quando há uma pequena falha ou violação, o oponente é concedido no local exato em que ocorreu.

Se a falta ou violação ocorrer entre a linha da área de gols e a linha de 9 metros, o tiro será retirado do posto mais próximo fora da linha de 9 metros. O arremessador deve manter um pé em contato com o chão, depois passar ou jogar.

Lançamento de 7 metros

O tiro de 7 metros é concedido quando:

• Uma falha destrói uma clara oportunidade de anotar
• O goleiro leva a bola de volta à sua própria área de gol
• Um jogador defensivo entra em sua área de gol para conquistar uma vantagem sobre um atacante em posse da bola.

Todos os jogadores devem estar fora da linha de chute livre quando o tiro é executado. O jogador que leva o lançamento tem 3 segundos para atirar após o apito do árbitro. Qualquer jogador pode executar o lançamento de 7 metros.

Pode atendê -lo: diversidade

Lançamento de objetivos

Um tiro de gol é concedido quando:

-A bola salta no goleiro na linha de chegada

- A bola é jogada na linha de fundo pela equipe de ataque.

• O goleiro executa o tiro dentro da área do gol e não é restrito pela regra de 3 etapa / 3 segundos.

Punições progressivas:

As punições pertencem a ofensas que exigem mais punição do que um simples chute livre. As "ações" direcionadas principalmente ao oponente e não para a bola (como alcançar, sustentar, empurrar, acertar, tropeçar e pular em um oponente) devem ser punidas gradualmente.

Avisos

Cartão amarelo:

O árbitro dá um único aviso a um jogador por infrações de regras e um total de três para uma equipe.

O excesso desses limites resulta em suspensões de 2 minutos. Não são necessários avisos antes de dar uma suspensão de 2 minutos. As suspensões de 2 minutos são concedidas por violações de regras graves ou repetidas.

Comportamento antideportivo ou substituição ilegal:

O time de jogador suspenso joga por 2 minutos.

Desqualificação e exclusão

Cartão vermelho:

Uma desqualificação é equivalente a três suspensões de 2 minutos. Um jogador desqualificado deve deixar a quadra e o banco, mas a equipe pode substituir o jogador depois que a suspensão de 2 minutos expirar.

Uma exclusão é dada por agressão. A equipe de jogador excluída continua com um jogador pelo resto do jogo.

Referências

1. Use DHT. (2013). Regras básicas do Handball do Team Ball. 23-2-2017, recuperado de tripé.com.
2. O handball da equipe . (2015). Regras básicas do Handball do Team. 23-2-2017, recuperado de Sportsknow.com.
3. Regras do esporte. (2016). Regras de handebol. 23-2-2017, recuperado de Rultaesofsport.com.
4. Olimpíadas da NBC. (2016). Handebol 101: Regras. 23-2017, da NBColympics.com o site: regras do esporte. (2016). Regras de handebol. 23-2-2017, recuperado de Rultaesofsport.com.