Potencialidades do ser humano

Potencialidades humanas são tudo o que podemos desenvolver ao longo da vida e que temos dentro de nós. Shuttersock

O que são potencialidades humanas?

As potencialidades humanas Eles são o conjunto de habilidades que os seres humanos podem desenvolver no curso da vida.

Quando dizemos que algo é potencial ou potencial, significa que ainda não existe ou não se manifestou, mas que há evidências de que poderia fazê -lo se certos requisitos forem atendidos ou as condições apropriadas forem apresentadas.

Por exemplo, se soubermos que o covid-19 é uma doença potencialmente mortal, é significa. Isso não significa que seja sempre mortal ou em todos os casos.

Da mesma forma, quando é proposto que um garoto tem potencial para futebol ou matemática, isso não significa que seja um ótimo jogador ou um gênio científico, mas que, com o treinamento e a constância necessários, pode se tornar.

Assim, as potencialidades humanas são todos esses talentos, habilidades, comportamentos e habilidades, seja físico, intelectual ou emocional, que as pessoas podem se manifestar ao longo da vida se elas o propõem e se estiverem nas circunstâncias apropriadas.

Potencialidades e capacidades

Capacidades são habilidades ou habilidades que já estão possuídas, que se manifestaram e foram desenvolvidas suficientemente.

Por outro lado, a potencialidade é uma capacidade projetada para o futuro.

Para passar do potencial para a capacidade, é necessário tempo (paciência e perseverança), força de vontade para aprender e treinar, ter as ferramentas, auxiliar ou apoiar e, finalmente, tomar a decisão, porque também pode acontecer que uma pessoa tenha potencialidades que sejam Não está interessado em desenvolver.

As potencialidades humanas são numerosas; Podemos classificá -los em físicos, intelectuais e sexuais.

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Potencial físico

São aqueles relacionados ao corpo humano: a velocidade e a precisão de seus movimentos, sua força e resistência. Eles se desenvolvem através do exercício, ginástica ou a prática de algum esporte.

Força

Consiste em aplicar a tensão muscular contra uma certa resistência. É desenvolvido através do levantamento de peso e uma dieta rica em proteínas.

Resistência

Consiste em fazer um esforço por um longo tempo sem sofrer fadiga. Desenvolve através de exercícios cardiovasculares.

Velocidade

Consiste em executar um ou vários movimentos no menor tempo possível. Se desenvolve através da prática de artes marciais e atletismo.

Flexibilidade

Capacidade de mover as articulações e esticar os músculos do corpo ao seu potencial máximo. É desenvolvido através de exercícios de alongamento e prática de ioga.

Equilíbrio

Consiste em perceber claramente a posição do próprio corpo no espaço e permanecer na mesma posição por um certo tempo. Se desenvolve através de ioga e exercícios especialmente projetados para essa potencialidade.

Potencial sexual

A sexualidade não é a mesma que sexo. Com este último termo, nos referimos a uma atividade física que dura um tempo limitado e que pode ou não ter um propósito reprodutivo.

Em vez disso, a sexualidade acompanha as pessoas ao longo da vida. É feito de contato físico, amor, erotismo, mas também respeito, apreciação, significado, projetos futuros, valores e intimidade.

A sexualidade não é apenas o que sentimos no corpo, mas também o significado que damos a esses sentimentos e às decisões que tomamos de acordo. Inclui dimensão física e emocional e mental.

Links afetivos

Eles são os que se desenvolvem com nossos pais, filhos, irmãos e outros parentes, bem como com nossos amigos, casais, com alguns professores e mentores, co -trabalhadores, animais de estimação, entre outros.

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É um potencial fundamental para o desenvolvimento do tempero individual e humano. No nascimento, bebês humanos são muito mais dependentes de seus pais do que os jovens do resto dos animais. Também é muito mais tempo o tempo que eles precisam usar e se tornarem independentes de seus pais.

Portanto, o desenvolvimento de laços emocionais saudáveis ​​é essencial para a sobrevivência de bebês, crianças e jovens humanos e para seu desenvolvimento saudável.

Erotismo

É o potencial de estabelecer um vínculo interpessoal através do desfrute do corpo, tanto da outra pessoa quanto das sensações que a outra pessoa desperta em nosso próprio corpo.

O erotismo está associado à resposta genital e ao apetite sexual, mas também pode se manifestar através de uma obra de arte, como uma escultura, um filme, um poema ou um romance.

O erotismo não apenas inclui sensações mentais, mas também o campo mental: os significados que damos às nossas experiências, as escolhas que fazemos delas.

Reprodutividade

O potencial de reproduzir e perpetuar a existência da espécie humana refere -se a.

A reprodutividade está relacionada ao aspecto físico da procriação (ato sexual, parto, amamentação, paternidade) e o psicológico: que emoções despertam no indivíduo a idéia de maternidade ou paternidade?; Você já considerou isso como parte do seu projeto de vida?; Que momento da vida considera o mais apropriado para se tornar uma mãe ou pai?

Potencial intelectual

As potencialidades dessa categoria estão associadas à inteligência em um sentido amplo, isto é, não apenas como um alto desempenho acadêmico, mas como talento ou capacidade de destacar em vários campos, como teatro, música, ciência, literatura, entre outros.

Algumas das potencialidades desta categoria são:

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Logicico matemático

Consiste na capacidade de resolver problemas que exigem a aplicação de raciocínio lógico, como geralmente é o caso da matemática e da física. É desenvolvido através do exercício, ou seja, a análise constante e a solução de problemas físicos-matemáticos por meio de equações e pensamento abstrato.

Linguística

Capacidade de se comunicar de maneira eficiente e persuasiva e por escrito, bem como aprender novos idiomas. Se desenvolve fundamentalmente através da leitura e escrita.

Musical

Capacidade de identificar facilmente notas musicais, reproduzi -las em um instrumento ou voz. Também se refere ao talento para cantar ou tocar um ou mais instrumentos. Se desenvolve com a prática e a audição diferentes tipos de música.

Memória

É a capacidade de lembrar e corrigir na memória os dados e informações recebidas através dos sentidos (o que é lido, ouvido ou visto).

Uma pessoa pode desenvolver sua habilidade de memória fazendo exercícios mnemônicos, ou seja, técnicas de associação de um conceito com outro para poder lembrar isso mais tarde.

Controle emocional

Controle emocional é o potencial necessário para uma boa coexistência social. Não podemos deixar que as emoções nos controlem em todas as situações da vida, ou seja, não podemos ficar com raiva de qualquer dificuldade que chegue até nós na escola, trabalho, universidade ou vida diária.

O controle emocional serve para hierarquizar preocupações e para impedir que o estresse nos sobrecarregue. Você fica aprendendo profundamente e com técnicas de meditação.

Referências

1. (2020). Potencial. Dicionário da língua espanhola. Tirado de Dle.Rae.é.
2. Campos, e. (2020). Altas habilidades intelectuais: um potencial que não se aproveita em El Salvador. Disruptivo. Publicação do Instituto de Ciência, Tecnologia e Inovação da Universidade de Francisco Gavidia. Retirado de disruptivo.metade.
3. Castelán, J. (2021). "Qual é o meu potencial?”+15 métodos fáceis para descobrir. Retirado de Crehana.com.
4. Márquez, d. (2013). O que é potencialidade? Tirado de Aulazdp.Blogspot.com.