Namasté

O que é Namaster?

Namaster ou Námaste espiritualmente "o divino em mim está inclinado ao divino em você". No entanto, geralmente na Índia, isso não significa que é uma saudação hindu usada com qualquer pessoa que mereça respeito. Seria como dizer olá, mas com um elemento de respeito.

Às vezes declarado "Namaskar ou Namaskaram", vem da linguagem sânscrita antiga. Esta linguagem sagrada é a principal linguagem litúrgica do hinduísmo e também uma linguagem filosófica no hinduísmo, budismo e jainismo.

Segundo os linguistas, também é uma linguagem perfeita e completa do ponto de vista gramatical. A palavra namaster, portanto, deve sua origem remota à cultura hindu.

Apesar de sua idade e origem sagrada, é usada com muita frequência como saudação diária na Índia e no Nepal, especialmente na área de Himalaia. Os hindus usam a palavra namaster como uma forma de saudação e despedida, bem como agradecer, como uma amostra de respeito.

Ele vem da palavra namaha, que significa "saudação, reverência ou adoração" e "te", isso significa "você", então tudo junto em um significado literal pode significar "eu cumprimento você" ou "eu reverendo o significado é um pouco mais complexo e profundo.

Quanto ao símbolo Namaster, ele pode ser visto na imagem a seguir:

Qual é o significado espiritual de Namaster?

Embora sua tradução literal seja um pouco complexa devido às peculiaridades do sânscrito e à amplitude de seu conceito, em uma tradução aproximada, o significado da palavra namaster pode ser "o divino dentro da minha cumprimentação do divino dentro de você", ou "ou" ou “o espírito em minha honra e preocupa o seu".

A palavra "espírito" ou "o divino" neste contexto não tem conotação religiosa específica, mas é usada para identificar um conceito que vai além do corpo e faz parte de nossa essência.

Poderíamos substituí -lo por coração, alma ou qualquer outra palavra que esteja mais próxima dessa explicação de acordo com suas crenças, não importa, o verdadeiramente relevante, independentemente de nossa religião, é “que a melhor parte de mim deseja a ele o melhor para o mais profundo você o seu, reconhecendo isso ".

Seu significado profundo é sempre o mesmo no contexto em que o usamos e é baseado no conhecimento de que todos somos feitos da mesma consciência positiva.

Ao compartilhar o Namaster, representamos a crença de que há uma centelha de divindade (ou componentes que transcendem nosso corpo e mente), dentro de cada um de nós, localizado no coração do nosso chakra; portanto, ao executar essa saudação, transmitimos e reconhecemos o conhecimento de uma alma em direção a outra.

Gesto de Namaster

Quando "Namaster" é dito, geralmente é acompanhado por um gesto. Este (como qualquer outro gesto) é considerado um "mudra", que é um gesto ou posição simbólica das mãos espalhadas nas religiões orientais.

Consiste em montar as palmas das mãos em oração, colocando -as no centro do peito e fazendo uma ligeira inclinação com a cabeça fechando os olhos. As mãos são colocadas em frente ao peito, pois é o lugar onde temos o chakra do coração.

Essa saudação também pode ser feita colocando as mãos em frente ao terceiro olho (na frente da cabeça), inclinando a cabeça e depois trazendo as mãos para o coração. Esta é uma maneira especialmente profunda de respeito.

Nesta posição, temos algum equilíbrio que nos permite descansar e fazer nosso fluxo de energia. O lado direito e esquerdo do seu cérebro são uma das muitas dualidades que aparecem na natureza, complementando o equilíbrio; portanto, quando estão nessa posição, eles estão temporariamente se equilibrando, retornando ao seu estado mais original.

Quando as mãos se reúnem no centro do coração, significa que nossas ações precisam estar em harmonia e governar com o conhecimento correto.

Por outro lado, e concentrando -se em seu significado para o hinduísmo, essa posição tem seu significado em conexão com a representação do divino: a palmeira direita simboliza a sola dos pés de Deus, e a palma da mão esquerda a cabeça de quem diz.

Em outros contextos religiosos, a pessoa que faz o gesto de se juntar às duas mãos elimina suas diferenças com a pessoa a que ele revela, estabelecendo assim uma conexão com ela, onde a mão direita representa a natureza mais alta (profunda, espiritual), enquanto enquanto que a esquerda representa o ego (o corpo, o mundano).

Embora no Ocidente a palavra "namaster" seja geralmente usada em conjunto com o gesto, na Índia, entende -se que o mesmo gesto significa namaster e, portanto, quando não é necessário, não é necessário dizer a palavra ao sair do tempo a cabeça. Por que esse gesto?

Ao reunir as mãos perto do chakra do coração, a crença afirma que aumentamos o fluxo de energias positivas e, curvando nossas cabeças e fechando nossos olhos, contribuímos para a nossa mente para focar no fluxo de tal energia que faz amor pelos outros , criando um fluxo em que a mente por um momento se rende a favor do coração.

Além disso, essa inclinação da cabeça é uma indicação simbólica de respeito universalmente reconhecida também em outras culturas.

Curiosidades de Namaster e Yoga

• Namaster é uma boa maneira de evitar compartilhar as mãos, o que leva ao compartilhamento de germes por contato direto.
• O termo "yoga" se origina do sânscrito "yuj", que literalmente significa "unir" ou "unir". Muitos dos que adotam a prática regular de ioga consideram que ela cobre uma integração de mente, corpo e espírito.
• O yoga é praticado há mais de 5000 anos. De fato, a informação mais antiga do yoga remonta aos tamanhos de pedra do terceiro milênio para. C., No vale do Indo da Índia.
• Em 21 de junho de 2016, o segundo dia anual do Yoga é comemorado (o primeiro foi realizado em 2015) depois que a Assembléia Geral das Nações Unidas votou por unanimidade para estabelecer um dia para o Yoga em 11 de dezembro de 2014.
• O Primeiro Ministro da Índia, Narendra Modi, estabelecido em 21 de junho como Dia do Yoga, porque é o dia mais longo do ano no Hemisfério Norte e é marcado como um dia de harmonia entre humanidade e natureza em muitas partes do mundo.
• Você nem tem ninguém para praticar ioga, você pode praticar com seu cachorro. É chamado de "DOGA", estilo de ioga que ajuda a alcançar a harmonia entre iogues e cães humanos.

Por que usar namaster?

Ao usá -lo como uma saudação, despedida, você simplesmente interage na frente de outro, Namaster permite que duas pessoas encontrem um local de conexão e atemporalidade, livre dos títulos do ego. Se for feito com um sentimento profundo no coração e com a mente livre, uma profunda união de espíritos pode florescer.

É um símbolo de respeito, de gratidão e permite se conectar com as pessoas ao nosso redor, por isso é um símbolo positivo que ajuda.

Ao fazer esse gesto por um momento, nos permitimos deixar para trás o fardo do nosso ego, conotendo uma atitude de humildade contra o outro. 

Em termos espirituais e psicológicos, essa "rendição" e a aceitação de uma posição de humildade é benéfica e nos ajuda a tomar consciência de nossa presença no contexto em que temos.

Se essa saudação for feita a partir do coração, uma conexão genuína será estabelecida entre as pessoas, acima das expectativas, preconceitos e máscaras sociais. 

Não é necessário criar contato físico ou verbal, um gesto simples é suficiente para reconhecer, identificar e respeitar a nós mesmos, criando boas vibrações para compartilhar entre duas pessoas em igual.