Frutas com ele

Nas frutas com a letra L Existem diferentes alimentos com grandes benefícios para as pessoas que os consomem, como limão, lichi, limão ou leitosa. Por esse motivo, é recomendável que essas frutas façam parte da dieta diária dos seres humanos.

Por outro lado, muitos deles trazem benefícios para o sistema nervoso ou digestivo, o que os torna ainda mais recomendados para serem consumidos pelas pessoas e incluídos em seus planos alimentares.

Lista de frutas que começam com L

Dentro dessas frutas, que começam com a letra L, há uma grande variedade de alimentos. Em seguida, você tem uma lista com o mais significativo:

Limão

Esta fruta perfumada pode ser talvez uma das mais conhecidas e mais populares do mundo, bem como uma das mais versáteis, pois, graças ao seu sabor cítrico, combina muito bem com inúmeras preparações e refeições. Além disso, traz benefícios ao sistema digestivo e imunológico por sua enorme contribuição de vitamina C e antioxidantes.

Acredita -se que o limão seja original da Ásia, embora ainda não seja conhecido com certeza.

Lima

O limão é da família de limão e, de fato, seus sabores são bastante semelhantes. No entanto, o limão é um pouco maior e menos ácido. Não apenas tem benefícios para o sistema digestivo, mas é uma excelente fonte de vitamina C.

Em muitas partes da América, Lima diz a Limón e Limón, Lima.

Lichi

Lichi ou Litchi são bastante exóticos, tendo um sabor doce e uma polpa macia e carnuda de textura agradável. Ele tem suas origens nas áreas tropicais da Ásia e pode ser consumido de maneiras diferentes, como em xarope, em coquetéis ou sobremesas. Sua aparência externa é muito impressionante, com uma casca muito fácil de retirar.

Lulo

Lulo é uma fruta bastante saudável, pois tem uma grande contribuição em vitamina C, fibra e proteína. Sendo originalmente das áreas tropicais da Colômbia, isso tem um sabor doce e ácido e é usado para diferentes preparações, variando de sucos e sobremesas, a saladas a saladas.

Lucuma

Este alimento é originalmente das áreas andinas da América do Sul, onde é bastante popular, principalmente no Peru. Tem um sabor doce, por isso é usado para fazer sobremesas, geléias e geléias na cozinha peruana. Deve ser consumido muito maduro.

LaCayote

Também conhecido como Chilacayote, LACAYOTE POLASENTIDO nos últimos anos em regiões tropicais do Centro e da América do Sul por seu sabor doce em particular. É uma fruta grande que é tradicionalmente usada em sobremesas e doces. É da família Cucurbitacea, isto é, de abóboras, abobrinha ou abóbora.

No México, é consumido confitado, com doce.

Limão doce

Sendo também um parente de limão e limão, este fruto difere dos anteriores, tendo um sabor muito mais doce que o ácido, o que o torna muito interessante para certos preparativos. É igualmente cultivado em regiões tropicais e é muito mais aromático do que seus outros colegas.

LOCOTO

Também conhecido como Rocoto, essa é uma variedade de pimenta que é consumida principalmente na América do Sul, sendo combinada com preparativos como ceviches, picles ou molhos. Pode ser muito picante, embora às vezes não seja tanto.

Leitoso

É nativo da Mesoamérica e mais popularmente nomeado como mamão; É uma grande fruta tropical, muito popular nas regiões do Caribe da América do Sul. Seu sabor é doce e macio, com uma polpa de textura firme e carnuda.

É ideal para preparar sucos e smoothies e é recomendado para doenças gastrointestinais.

Limão mandarim

Este alimento é igualmente familiar de limão e limão, mas seu sabor e tamanho são semelhantes aos de uma tangerina, sendo um pouco mais ácida. É cultivado principalmente em áreas tropicais do norte da América do Sul.