Sintomas, causas e tratamentos da eritrofobia

O Eritrofobia É um transtorno de ansiedade que é caracterizado por apresentar um medo irracional, extremo e injustificado de corar. As pessoas que sofrem com essa alteração têm um medo fóbico de qualquer situação que possa causar corar na cara deles e experimentar os sintomas típicos de blush.

O medo fez essas situações originar uma resposta acentuada de ansiedade toda vez que a pessoa corava. Dessa forma, a eritrofobia pode ser altamente irritante e desagradável.

Além disso, com o objetivo de evitar o medo e a ansiedade causados ​​por blush, a pessoa pode adotar um estilo de vida no qual está permanentemente pendente da possibilidade de corar.

Assim, a eritrofobia, embora possa parecer uma alteração psicopatológica mais baixa, é um distúrbio altamente irritante que pode limitar significativamente a vida das pessoas.

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Características da eritrofobia

A eritrofobia é um transtorno de ansiedade conhecido como fobia específica. Essas alterações, que são estabelecidas corretamente nos manuais de diagnóstico de psiquiatria, são caracterizados por apresentar medo fóbico em relação a um elemento específico.

Os elementos ou situações temidos em fobias específicas podem ser múltiplas. De animais como aranhas, a situações específicas, como alturas ou espaços fechados.

No caso da eritrofobia, o elemento temido está corando ou a situação de corar em determinados momentos. O blush é uma resposta física que muitas pessoas podem experimentar. Isso consiste na vermelhidão do rosto de uma maneira involuntária e incontrolável.

A vermelhidão do rosto geralmente ocorre quando a pessoa experimenta algum tipo de emoção relacionada à vergonha ou medo. No momento, o corpo responde através de uma vasocompressão dos vasos sanguíneos faciais.

Socialmente, o fato de corar está imediatamente associado às emoções que causam. Por esse motivo, quando alguém cora automaticamente, essa pessoa está experimentando sentimentos de vergonha.

Eritrofobia vs fobia social

A eritrofobia levanta uma diferenciação importante com um distúrbio bem conhecido que é semelhante, mas ao mesmo tempo diferente, fobia social.

Fobia social refere -se a um transtorno de ansiedade no qual a pessoa teme excessivamente, irracionalmente, incontrolável e permanentemente. O tipo de medo experimentado em ambos os distúrbios é o mesmo. Tanto na eritrofobia quanto na fobia social, há um medo fóbico.

No entanto, ambas as psicopatologias diferem pelo elemento temido, ou seja, o objeto que produz a resposta do medo e as manifestações da ansiedade.

Na fobia social, o elemento temido são situações sociais, o relacionamento com outras pessoas e interações relacionais. Por outro lado, na eritrofobia, o elemento temido é a reação fisiológica de corar.

É verdade que o blush aparece em situações sociais. Por esse motivo, ambos os distúrbios podem ser confundidos. Tanto na eritrofobia quanto na fobia social, você pode experimentar o medo em situações semelhantes.

No entanto, na eritrofobia, o medo está claramente associado à possibilidade de corar, um aspecto que não é principal na fobia social.

Sintomas

O medo de blush não é o único elemento importante da eritrofobia. De fato, o que o torna um transtorno de ansiedade é a sintomatologia que deriva do medo patológico.

Nesse sentido, os sintomas típicos da eritrofobia estão relacionados às respostas de ansiedade causadas pelos elementos temidos.

Quando a pessoa com esse distúrbio é exposta a situações em que pode corar, ele responde com uma resposta acentuada de ansiedade. Isso geralmente é alto e sério, embora normalmente não acabe desenvolvendo um ataque de ansiedade.

Os sintomas típicos da eritrofobia afetam três componentes que não a pessoa: o plano fisiológico, o plano cognitivo e o plano comportamental.

Plano fisiológico

A primeira sintomatologia que aparece na eritrofobia são manifestações físicas. Isso surge quando o indivíduo cora e causa alto desconforto.

As alterações físicas que esse distúrbio pode causar podem variar significativamente em cada caso; portanto, não há padrão clínico único. De fato, os sintomas fisiológicos podem entender qualquer uma das seguintes manifestações:

1. Aumento da frequência cardíaca.
2. Aumento da frequência respiratória.
3. Palpitações ou taquicardia.
4. Sensação de afogamento ou hiperventilação.
5. Tontura e náusea.
6. Tensão muscular.
7. Transpiração excessiva generalizada.
8. Dilatação pupilar.
9. Dores de cabeça e/ou estômago.
10. Sensação de irrealidade, despersonalização.

Plano cognitivo

Os sintomas cognitivos se referem aos pensamentos desenvolvidos pela pessoa com eritrofobia em relação a blush. Estas podem ser muito variáveis, mas sempre têm características negativas e ansiosas.

Pensamentos como se eu corasse uma pessoa indesejável, ninguém vai me amar, todo mundo me rejeitar ou fazer de bobo deles são alguns dos pensamentos que uma pessoa com eritrofobia pode se desenvolver.

Esses pensamentos geralmente estão presentes em forma constante na mente do indivíduo. No entanto, eles se tornam muito mais intensos quando a pessoa cora.

Nessas situações, as cognições negativas são feedback com sintomas físicos. Isso aumenta o medo do medo de corar e, ao mesmo tempo, as cognições aumentam a sintomatologia física.

Plano comportamental

A intensidade dos dois sintomas anteriores é muito alta, um fato que causa desconforto notável sobre a pessoa. Esse desconforto é tão marcado que afeta diretamente o comportamento.

Um dos principais sintomas da eritrofobia é precisamente isso, o impacto de que a pessoa tem medo de comportamento. Nesse sentido, os principais sintomas comportamentais do distúrbio são: evitação e fuga.

O indivíduo desenvolverá gradualmente estilos comportamentais que lhe permitem evitar qualquer situação em que possa corar. Através desses mecanismos, a pessoa evitará a ansiedade e desconforto que experimenta quando corar.

Da mesma forma, como geralmente é complicado ou impossível evitar a aparência de blush, a pessoa com eritrofobia escapa toda vez que cora, para impedir que outras pessoas o vejam corando e podem reduzir seu nível de ansiedade.

Causas

O elemento que parece salvar um relacionamento mais direto com o desenvolvimento de medos é o condicionamento. Os medos são reações emocionais aprendidas que podem ser adquiridas através das diferentes experiências vividas pela pessoa.

O condicionamento direto parece desempenhar um papel importante na eritrofobia. Por exemplo, ter sofrido uma provocação ou censura contínua em situações de rubor, especialmente durante a infância e a adolescência, pode contribuir para o desenvolvimento do medo fóbico.

No entanto, este não é o único fator que tem sido associado a fobias específicas. Condicionamento do vigário (observa a rejeição do rubor), a aquisição de informações negativas sobre o fato de corar, aspectos genéticos e fatores cognitivos também pode contribuir para o desenvolvimento da eritrofobia.

Tratamento

Intervenções de primeira escolha para o tratamento da eritrofobia são psicoterapia, o que mostrou taxas de eficácia muito mais altas do que os tratamentos com drogas.

Especificamente, a intervenção que permite superar a eritrofobia e suprimir sua sintomatologia é o tratamento cognitivo -comportamental.

Esse tipo de intervenção se concentra no elemento principal que mantém medos fóbicos, ou seja, evitação. Assim, através de uma hierarquia de estímulos graduados, o terapeuta expõe gradualmente o indivíduo a seus elementos temidos.

No caso da eritrofobia, o terapeuta criará situações nas quais a pessoa está bloqueada, para que seja usada para eles, superando seu medo e aprenda a controlar as situações que os causam corar.

Referências

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