Dinâmica de confiança

É essencial que os membros de um grupo se conheçam primeiro, a fim de promover a confiança. Com licença

As Dinâmica de confiança Eles são muito importantes para promover a coesão e a participação de todos os membros de um grupo. Para começar a usar essas dinâmicas, é quase essencial que os membros do grupo se conheçam e exista uma certa conexão entre eles.

Esses tipos de dinâmica podem ser usados ​​em contextos educacionais e de negócios e em todos os tipos de grupos. É importante que ajustemos a atividade ao nível e às necessidades das pessoas que vão participar.

Lista de dinâmica de confiança

1. Confiar

- Mirar: Aumente a confiança entre os membros do grupo.

- Tempo requerido: entre 15 e 30 minutos.

- Tamanho do grupo: Casais serão formados.

- Lugar: Grande espaço no qual os participantes podem trabalhar em pares.

- Materiais necessários: nenhum.

- Passos a seguir:

Os membros do grupo são divididos em pares. O facilitador promoverá que estes não são formados por pessoas de uma constituição física semelhante, mas que entre os membros do casal existem grandes diferenças.

Casais se sustentam. Eles agarram as mãos e pontas dos pés se tocam.

Quando os casais estão na posição necessária, o facilitador dá o sinal e eles devem ser retirados, tentando manter o corpo reto.

Eles alcançarão um ponto de equilíbrio e, naquela época, podem provar que fazem movimentos juntos e que nenhum deles perde o equilíbrio. Esses movimentos podem ser: dobrar, que um deles flexiona os joelhos etc.

• Avaliação: tempo de grupo em que os casais expressam como se sentiram.
• Variação: essa dinâmica pode ser feita em um grande grupo, formando um círculo e levando as mãos entre eles. Os números 1 e 2 serão atribuídos de maneira refogada e o facilitador indicará a ordem para que cada um avança ou para trás.

2. Estátuas

- Mirar: favorece a confiança, cooperação e coesão entre os membros do grupo.

- Tempo requerido: Cerca de 30 minutos.

- Tamanho do grupo: Casais serão formados.

- Lugar: Grande espaço no qual os participantes podem trabalhar em pares.

- Materiais necessários: Você vende seus olhos.

- Passos a seguir:

Os casais serão formados aleatoriamente com o objetivo de tocá -los em conjunto com pessoas que não se conhecem muito.

Um deles adotará o papel da estátua e o outro deve cobrir seus olhos com um curativo. Quando você os cobrir, aquele que faz uma estátua se posiciona. Seu parceiro deve tocá -lo com o objetivo de adivinhar a posição que ele assumiu e, mais tarde, imitá -lo.

Ele irá imitar sem que seu parceiro assumisse a posição e quando ele pensa que terminou, o facilitador tirará o curativo de seus olhos para que ele possa comparar o resultado por si mesmo.

O exercício é repetido, mas mudando papéis.

• Avaliação: pergunte aos casais que papel eles acharam mais fáceis, se eles se sentiram confortáveis ​​com o contato físico entre colegas, etc.
• Variação: em vez de casais, faça -o para pequenos grupos (de 3 ou 4 pessoas) e que apenas um faz uma estátua. Assim, outros podem falar um com o outro e comentar. Dessa forma, a comunicação seria outra dimensão que seria levada em consideração na avaliação.

3. Fã de estimativas

- Mirar: favorece a confiança, cooperação e coesão entre os membros do grupo.

- Tempo requerido: Cerca de 30 minutos.

- Tamanho do grupo: Grupo de tamanho médio, cerca de 20 pessoas.

- Lugar: amplo espaço em que os participantes podem sentar em círculo e se sentir confortáveis.

- Materiais necessários: papel e caneta para cada participante.

- Passos a seguir:

Essa dinâmica deve ser feita quando já são conhecidas ou trabalham juntas.

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Os membros do grupo se sentem em círculo e cada um coloca seu nome no papel. O jornal é passado para a pessoa à esquerda e isso escreverá algo que você gosta nessa pessoa. Dobre o papel (para que outros não vejam o que ele escreveu) e volte para quem quer que tenha à sua esquerda e assim por diante, até que o jornal girasse o todo.

Quando todos receberam o papel de volta, eles deixarão alguns minutos para lê -lo e você comentará o que a atividade encontrou, como eles se sentiram ao ler os comentários de seus colegas de classe etc.

4. Compartilhando qualidades

- Metas: Crie um clima positivo e de confiança e fortaleça o auto -conhecimento e o conhecimento dos colegas de classe do grupo.

- Tempo requerido: aproximadamente 45 minutos.

- Tamanho do grupo: Grupo médio, cerca de 20 pessoas.

- Lugar: Grande espaço no qual os participantes podem trabalhar para subgrupos.

- Materiais necessários: Vários hexágonos (um por grupo) cortam 6 pedaços e caneta.

- Passos a seguir:

O facilitador do grupo o dividirá em subgrupos de seis pessoas. Cada grupo recebe um hexágono que é cortado em 6 partes e essas peças são numeradas. Cada membro do subgrupo escolherá um desses números.

Quando estão organizados, o facilitador dirá, aleatoriamente, um número de 1 a 6. Então, aqueles que têm esse número serão naquele momento o "foco do grupo".

O resto dos colegas de classe, por alguns minutos, deve escrever coisas positivas sobre essa pessoa na peça do hexágono.

Este mesmo procedimento é repetido com cada um dos membros do grupo.

• Avaliação: uma reflexão de grupo será transmitida sobre como se sentiram ao receber essas palavras de seus colegas, se eles esperavam, etc.

5. Semelhante

- Mirar: Crie um clima de trabalho adequado no qual os membros mostram confiança em seus colegas de classe.

- Tempo requerido: Aproximadamente 30 minutos.

- Tamanho do grupo: Tamanho do grupo ilimitado. Quanto mais alto, mais tempo será necessário para a atividade.

- Lugar: Espaço de trabalho confortável.

- Materiais necessários: fólios e canetas (um para cada participante).

- Passos a seguir:

A pessoa encarregada de direcionar a atividade distribuirá os materiais a todos os membros do grupo e pedirá que pensem em alguém do mesmo grupo com quem compartilham semelhanças.

Depois de alguns minutos e que todos concluíram a atividade, o Dynamizer pedirá um voluntário que deve dizer qual parceiro parece parecido com ele.

Quando os motivos forem descritos, o resto do grupo dará sua opinião corretamente e quais são as razões certas.

Todos os membros do grupo apresentarão seus motivos.

6. Sons de animais

- Metas: Promova o conhecimento dos diferentes membros do grupo e crie um ambiente descontraído.

- Tempo requerido: Cerca de 20 minutos.

- Tamanho do grupo: Quanto mais membros existem, mais tempo a tarefa exigirá.

- Lugar: Um espaço em que eles podem estar sentados em círculo (se for um grande grupo) ou, em uma fileira (se houver poucas pessoas).

- Materiais necessários: Vários hexágonos (um por grupo) cortam seis pedaços e bolígrados.

- Passos a seguir:

Essa dinâmica é ideal para os primeiros momentos de um grupo, pois servirá para que os membros se conheçam e compartilhem risadas juntas.

O Dynamizer o apresentará como uma dinâmica de apresentação e o objetivo é que cada um aprende os nomes de seus colegas de classe.

O dinamizer começará dizendo seu nome e imitando o barulho de um animal. Por exemplo: meu nome é Sara e "Muuuuu".

Em seguida, a seguinte pessoa será apresentada e adicionará o som animal que você gosta e terá que repetir o de seu parceiro anterior. Dessa forma, a lista de nomes e ruído aumentará.

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Se uma pessoa está errada, o grupo inteiro deve começar do início.

• Avaliação: Depois de alguns minutos, pergunte a alguém como seus colegas de classe são chamados, depois de se sentaram ou estão fazendo outra tarefa, com o objetivo de verificar se os nomes de seus colegas foram aprendidos.

7. Lázaro

- Mirar: Verifique o nível de confiança que existe entre colegas.

- Tempo requerido: apenas 30 minutos.

- Tamanho do grupo: A atividade será desenvolvida em pares.

- Lugar: espaço amplo, de preferência ao ar livre.

- Materiais necessários: Você vende seus olhos.

- Passos a seguir:

O Dynamizer pedirá que as pessoas formem casais, não importa quem. Em seguida, você entregará um curativo para cobrir seus olhos para cada casal. Portanto, uma das pessoas deve cobrir os olhos.

O parceiro que não tem olhos cobertos agirá como um guia. Para começar, isso lhe dará algumas voltas para que você não saiba onde está localizado.

A pessoa responsável pela atividade indicará diretrizes de que cada casal deve repetir seu parceiro com bandados. Por exemplo: "À direita, mais rápido, correr ...".

Quando os papéis serão trocados por alguns minutos, mas alterar as instruções que ocorrem durante todo o exercício.

• Avaliação: é importante que o dinamizador esteja pendente no desenvolvimento de atividades. Isto é, se as pessoas confiam em seus colegas de classe. Caso contrário, é importante fortalecer as relações entre colegas e identificar os elementos que falham.

8. Segredos

- Mirar: Crie um clima de confiança em que há empatia entre colegas.

- Tempo requerido: Cerca de uma hora.

- Tamanho do grupo: Não mais que 15 pessoas.

- Lugar: espaço em que as pessoas podem estar sentadas formando um círculo.

- Materiais necessários: Caneta, fólios e envelopes (um para cada participante).

- Passos a seguir:

As palavras do dinamizador para iniciar a tarefa estarão relacionadas aos segredos e intimidades que cada um mantém para nós mesmos.

Eles deixam alguns minutos para cada pessoa pensar em um de seus segredos mais bem armazenados e quem estiver disposto, leva papel e lápis para escrevê -lo anonimamente.

As pessoas que o escreveram introduzirão seu segredo em um envelope e continuarão a remover a pilha de envelopes.

Em seguida, alguns minutos são oferecidos para que, novamente, individualmente, reflita sobre como eles acreditam que outras pessoas reagiriam para conhecer seu segredo.

Se o dinamizador estimar apropriado e se os membros do grupo concordarem, os segredos encontrados nos envelopes serão lidos.

• Nota: Os segredos são delicados porque respondem aos mais íntimos que um ser humano tem e, portanto, eles devem ser abordados de uma maneira muito respeitosa.

9. Cartões

- Mirar: melhorar os relacionamentos entre pessoas que formam um grupo.

- Tempo requerido: Aproximadamente 1 hora.

- Tamanho do grupo: Grupo de tamanho médio, entre 15 e 20 pessoas. Subgrupos de 3 pessoas serão formados.

- Lugar: Grande espaço no qual os participantes podem trabalhar para subgrupos.

- Materiais necessários: fólios e caneta.

- Passos a seguir:

O dinamizer convidará as pessoas a se sentirem em grupos de três. Quando estiverem sentados, ele pedirá que, por sua vez, cada um deles fala sobre um assunto que o preocupa, mais de 3 minutos. O dinamizador deve controlar e notificar os tempos.

Quando todos falarem, eles levarão dois fólios. Em cada um deles, você deve escrever uma carta sobre o que pensa sobre essa pessoa e que palavras você deseja dedicar. Essa dinâmica funcionará melhor se houver confiança e um passeio de trabalho anterior no grupo.

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Depois de alguns minutos e que todas as pessoas terminaram a atividade, por grupos, eles abordarão o problema que cada um expôs. Os companheiros conversarão com essa pessoa e darão sua opinião por respeito e confiança, enquanto a pessoa ouve.

Quando eles trocaram suas impressões, haverá as cartas que foram escritas. Eles vão deixar alguns minutos para cada um ler.

• Avaliação: Vergonha com o restante dos colegas de classe, como eles se sentiram ao longo da atividade, contando seu problema, com o feedback de seus colegas de classe etc.

10. Trens malucos

- Mirar: Promova a confiança entre os colegas por meio de um exercício dinâmico e agradável.

- Tempo requerido: cerca de 30 minutos, aproximadamente.

- Tamanho do grupo: Subgrupos de 4-5 pessoas serão formadas.

- Lugar: Espaço amplo e obstáculo, de preferência ao ar livre.

- Materiais necessários: Você vende seus olhos.

- Passos a seguir:

O Dynamizer construirá grupos de 4 ou 5 pessoas cada e dará a cada grupo para os olhos a todos, exceto um.

Antes de colocar as bandagens, será explicado que a atividade consiste em formar um trem onde, sem falar, eles devem alcançar um lugar específico. A pessoa que não tem banda será o último trem e deve guiar o grupo. Alguns minutos serão oferecidos para desenvolver uma estratégia de trabalho conjunta.

Depois que esses minutos passarem, eles continuarão a cobrir os olhos e colocar uma linha. O dinamizador indicará qual trem (ou subgrupo) deve executar a atividade. O restante dos companheiros está limitado a observar sem comentar para não influenciar seus colegas de classe.

Quando todos os trens tiverem realizado a atividade, eles continuarão refletindo em um grupo qual foi a estratégia de cada um, como eles sentiram a atividade, que papel parece mais difícil etc.

onze. O jardineiro

- Mirar: Promova a confiança no grupo, promova assertividade e perca o medo de contato com outras pessoas.

- Tempo requerido: 30 minutos.

- Tamanho do grupo: 15 pessoas máximas.

- Lugar: Quarto grande e espaçoso.

- Materiais necessários: chuveiros, ferramentas de jardinagem e tecidos para cobrir seus olhos.

- Passos a seguir:

As pessoas se organizarão em dois grupos, formando duas fileiras na frente de outra, com uma distância de dois metros. Essas pessoas representam árvores em uma avenida. Um dos participantes fará um jardineiro, mas ele deve cobrir os olhos e procurar o chuveiro ou qualquer uma das outras ferramentas, que estarão do outro lado.

As "árvores" podem lhe dar instruções: se você estiver se afastando, se você se aproximar muito, se quiser colidir contra alguém. Sucessivamente, o papel do jardineiro estará assumindo todos os participantes.

• Avaliação: cada um perguntará como se sentiu ao depender dos outros para alcançar a meta.

12. Lobos e cordeiros

- Mirar: Promover o trabalho em equipe e ver como as dificuldades entre vários.

- Tempo requerido: 30 minutos.

- Tamanho do grupo: variado.

- Lugar: Espaço muito amplo.

- Materiais necessários: Materiais específicos não são necessários.

- Passos a seguir:

O Dynamizer dividirá o grupo em dois: um dos lobos e um de cordeiros. Os lobos serão menores, em uma proporção dupla (por exemplo, 4-2, 8-4, etc.).

O grupo de cordeiros deve se unir e formar um tipo de abacaxi, o que é difícil de desunidade. Os lobos devem separá -los e, como estão desenhando cordeiros, serão transformados em lobos, unidos para separar os cordeiros.

• Avaliação: os participantes serão questionados como se sentiram quando se transformaram de cordeiros em lobos, e cada um pode expor seus pontos sobre a cooperação.