Cromoterapia

A cromoterapia faz parte da medicina alternativa e usa cores como um meio de cura

O que é cromoterapia?

O Cromoterapia, Também chamado de terapia com cores, é um método de medicina alternativa que usa as propriedades benéficas da cor para tratar doenças. Embora seja geralmente considerado pseudociência, tem cada vez mais seguidores em todo o mundo.

Os efeitos da cor nos humanos são estudados há séculos, mas foi no início do século XX quando a cromoterapia começou a ser criada como uma disciplina em si.

O primeiro autor reconhecido foi Dnshah P. Ghadiali (1873-1966), um americano de origem indiana que acreditava que as cores eram realmente químicas.

Segundo este autor, para cada órgão e sistema no corpo, há uma cor capaz de estimulá -lo e outra que o inibe.

Por causa disso, ele dedicou grande parte de sua vida a estudar. A partir daí, pouco a pouco essa disciplina foi desenvolvida até chegar aos nossos dias.

Como isso se aplica?

A cromoterapia implica usar luz e cor de uma maneira particular. Em geral, você pode fazer duas maneiras. O mais simples deles consiste em expor o paciente a uma fonte de luz de um determinado tom, normalmente usando lâmpadas LED.

A outra maneira, que é usada menos, mas é supostamente mais poderosa, consiste em misturar os efeitos benéficos da cor com os de uma sauna.

O paciente é introduzido em um desses gabinetes e, enquanto o calor está aumentando, a iluminação é alterada para um determinado tom para alcançar diferentes efeitos.

O objetivo é alcançar o equilíbrio controlando alterações físicas, psicológicas e de energia através do espectro cromático da luz.

Conhecendo os efeitos básicos das cores no corpo e na mente, é possível fazer suas próprias combinações com elas e aplicá -las a todos os tipos de situações.

O estudo desta disciplina continua seu curso, e cada autor e praticante tem suas próprias fórmulas para aproveitar o poder da cor sobre o corpo.

Cores de acordo com a cromoterapia

A base dessa disciplina é o estudo dos efeitos causados ​​pelas diferentes cores no corpo e na psicologia. 

Vermelho e rosa

Na cromoterapia, vermelho e rosa são considerados cores que carregam a pessoa com energia, pois são estimulantes e aumentam os níveis de hemoglobina. Eles ajudam a relaxar os músculos e a libertá -los de tensões. Além disso, eles promovem o crescimento celular e o sistema circulatório.

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Normalmente, o uso desses tons é recomendado para problemas como resfriados, falta de energia, dificuldades de circulação, anemia ou simplesmente para aumentar a vitalidade.

Por outro lado, o rosa pode ajudar a eliminar as impurezas da corrente sanguínea, enquanto ativam a circulação e fortalece os capilares, veias e artérias do corpo.

Amarelo

O amarelo ajuda a obter inspiração mental, ativa as funções psicológicas superiores e os linfonodos e fortalece o auto -controle. É considerado purificador.

Portanto, tem um efeito muito benéfico no nível intelectual e serve para controlar os nervos. 

Além disso, a cor amarela é muito boa para tratar as condições do estômago, fígado e intestinos; e é capaz de ajudar nos processos de cura e expulsão de toxinas.

É um dos tons mais usados ​​para combater doenças do sistema digestivo e processos pós -operatórios.

Verde

Verde é considerado a cor mais indicada para a cura. É no meio do espectro de cores e é o mais abundante de natureza.

Pode ser usado para problemas corporais e para aqueles que afetam a mente.

Em um sentido prático, o verde afeta todos os problemas cardíacos, reduzindo a tensão e ajudando a curar muitas doenças cardíacas, bem como infecções.

Além disso, estimula a hipófise porque é uma cor estabilizadora.

Azul

O azul está perto de uma extremidade do espectro visível. Normalmente, é usado para tudo o que tem a ver com relaxamento: por exemplo, para tratar problemas de sono, medos e ansiedades, dores musculares e uma superativação da mente e pensamentos.

Laranja

Laranja é uma mistura de vermelho e amarelo. Tem um efeito libertador em nossa mente, sendo capaz, de acordo com a cromoterapia, para acabar com alguns de nossos medos e bloqueios psicológicos.

Ele combina o efeito energizante do vermelho com uma melhoria de nossa capacidade intelectual, ativando o corpo e a mente ao mesmo tempo.

Além disso, é calor.

Em um nível físico, essa cor ajuda a eliminar certos tipos de inflamação, dor menstrual e estimula a tireóide.

Tolet

O violeta está no final do espectro de luz visível. É um tom que tem muitos efeitos benéficos e ajuda a purificar o sangue e aliviar a dor.

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Violet ajuda a aumentar a inspiração e amplia os efeitos de práticas como meditação ou ioga. 

Índigo

Esta é uma cor semelhante ao azul escuro, que pode ser especialmente eficaz no tratamento de algumas doenças e condições do corpo e da mente.

A principal diferença de índigo com azul normal é que ele tem efeitos sedativos muito mais poderosos. Portanto, geralmente é usado para combater a insônia e outros distúrbios do sono.

Além disso, tem um efeito benéfico para os olhos relacionados a olhos, nariz e ouvidos.

O que a ciência diz?

Desde a sua criação como disciplina, a cromoterapia teve mais detratores do que seguidores no mundo científico.

Hoje, é considerado uma pseudociência; E um grande número de especialistas alerta que confiar nele como o único tratamento para uma doença pode ter consequências fatais.

De acordo com a American Cancer Association, "as evidências científicas que temos não apóiam as alegações de que os usos alternativos da luz conhecidos como cromoterapia podem ser eficazes no tratamento do câncer ou de qualquer outra doença".

A cromoterapia é diferente da fototerapia, que é a exposição a diferentes comprimentos de onda da luz. Por exemplo, a terapia da luz é usada para tratar problemas psicológicos, como depressão sazonal ou icterícia recém -nascida.

Por esse motivo, é provável que as declarações de cromoterapia sobre os efeitos causadas por tons diferentes sejam exagerados ou diretamente falsos. De qualquer forma, não deve ser usado como a única terapia.

Formulários

Ao falar sobre aplicações de cromoterapia, temos que distinguir entre o que seus seguidores dizem e o que os afirma ciência. Essas são duas opiniões diferentes sobre os efeitos da cor no corpo e na mente, que devem ser estudados separadamente.

Aqueles que acreditam firmemente nos efeitos curativos das cores afirmam que a cromoterapia pode ser usada para tratar todos os tipos de doenças e problemas.

Por exemplo, a cor deve combater os sintomas de doenças como câncer, epilepsia, depressão e ansiedade, além de evitar patologias do coração.

Ao mesmo tempo, supõe -se que o uso da cor possa nos ajudar a ser mais criativos, para controlar melhor nossos estados emocionais e melhorar os efeitos de algumas disciplinas tradicionais, como meditação ou relaxamento.

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Tudo isso é ampliado, se as cores forem usadas em combinação com o calor.

A resposta científica

Não há estudos que apóiem ​​os efeitos positivos do uso de cores no tratamento da doença.

Portanto, o consenso científico atual é que a cromoterapia realmente não tem consequências benéficas para o corpo ou a mente.

Nesse sentido, existem duas correntes de pensamento dentro do campo científico. Por um lado, certos pesquisadores pensam que essa disciplina pode causar muitas consequências negativas.

Isso ocorre porque algumas pessoas decidem confiar apenas no uso de cores para tratar doenças graves, colocando suas vidas em risco.

Pelo contrário, outros cientistas mantêm uma mentalidade mais tolerante; E eles acreditam que, ao usar a terapia com cores em combinação com outras formas de medicina que foram estudadas cientificamente, ela não precisa ser negativa de forma alguma.

Possíveis contra -indicações

Mesmo para os seguidores mais fervorosos da cromoterapia, essa disciplina pode causar alguns efeitos adversos.

A maioria deles vem do uso de pequenas cores indicadas em situações específicas, que devem piorar os sintomas de algumas doenças.

Por exemplo, nos casos em que o paciente sofre de ansiedade, estresse, irritabilidade ou palpitações, é contra -indicado expor vermelho, rosas ou laranjas. Isso deve aumentar seus problemas, mesmo elevando -os a níveis perigosos.

O mesmo acontece com o contrário: em doenças como depressão, reumatismo, gota ou resfriados, cores como azul ou violeta não devem ser usadas. Essas cores frias devem paralisar ainda mais o corpo e a mente e acabam piorando a situação.

Por outro lado, possivelmente o pior efeito colateral da cromoterapia é o que já mencionamos: que as pessoas que a usam não vão a um médico quando realmente têm uma doença grave. Isso pode colocar sua saúde e suas vidas em risco, impedindo -as de receber tratamento adequado.

Referências

1. "O que é cromoterapia". Recuperado de Balenfieldfitness.com.
2. "O que é cromoterapia?". Recuperado de GoodHealthsaunas.com.
3. "Cromoterapia". Recuperado de.Wikipedia.org.