Comportamento passivo

O que é comportamento passivo?

O Comportamento passivo É o comportamento de algumas pessoas que se manifestam na insegurança ao interagir com outras pessoas quando falam, em sua constante pesquisa para agradar aqueles que o rodeiam, independentemente de seu próprio bem e evitar confrontos com outros. Esse tipo de comportamento se torna mais evidente na comunicação verbal.

Uma pessoa com comportamento passivo leva um estilo de vida caracterizado por "fugir". Freqüentemente, deixe seus direitos serem violados, pois ele não é capaz de expressar abertamente seus sentimentos, pensamentos e opiniões.

Como conseqüência, permite que outros violem seus direitos e não o respeitem. Também pode ser que ele se expresse de uma maneira "auto -acolhedora", com desculpas, falta de confiança, para que outros dêem pouca importância ao que diz ou faz.

Uma pessoa passiva é constantemente inibida, é tímida e reservada. Ele não atinge seus objetivos e objetivos na vida, então ele vive em constante frustração, infelicidade e ansiedade, pois isso permite que outros escolham.

Esses tipos de pessoas agem dessa maneira, porque preferem não deteriorar o relacionamento com outras pessoas, então adotam comportamentos de submissão esperando a outra pessoa capturar suas necessidades.

Características do comportamento passivo

Uma pessoa com comportamento passivo geralmente pode agir da seguinte maneira:

- Acusa os outros por suas ações.

- Expressa por declarações indiretas o que o incomoda em vez de enfrentar o problema.

- Pode ser desonesto.

- Evite os problemas e a responsabilidade que eles têm sobre eles, esperando que eles se resolvam ou que outros cuidem do problema.

- Os outros se aproveitam dele/ela facilmente (também incentiva essa atitude).

- Geralmente tem sentimentos de insegurança e inferioridade, que são reforçados sempre que entram em contato com uma pessoa agressiva.

- Ela está com raiva de si mesma porque sabe que os outros se aproveitam dela.

- Ele é um especialista em esconder seus sentimentos.

- Ela é tímida e reservada quando está com outras pessoas.

- Você não sabe como aceitar elogios.

- Está exausto e não tem muita energia ou entusiasmo.

- Sua atitude acaba irritando os outros.

- Absorver a energia dos outros.

- Você pode ser reconhecido pelo seu corpo típico e linguagem verbal.

Além disso, você pode apresentar essas outras características:

- Comportamento não verbal: olhar para baixo, voz baixa, hesitações, gestos desamparados, negando importância para a situação, postura afundada, pode evitar totalmente a situação, as mãos, hesitar ou reclamar, risadas falsas, entre outras, entre outras, entre outras, entre outras, entre outros.

- Comportamento verbal: entre suas frases comuns são sempre: "talvez", "suponho", "eu me pergunto se poderíamos ...", "eu me importaria muito ...", "apenas", "você não Pense ... "," Ehh "," bom "," realmente não é importante "," não se preocupe "," não importa ", entre outras expressões.

- Efeitos: conflitos interpessoais, depressão, desamparo, baixa auto -estima, se machuca, perde oportunidades, tensão, sem controle, sente -se solidão, não gosta de si ou como os outros e/ou se sente zangado.

Uma pessoa com comportamento passivo não apresenta necessariamente todas as características mencionadas, isso pode variar de um indivíduo para outro.

Comportamento passivo-acreesivo

Se uma pessoa expressa suas emoções de maneira negativa, isto é, atingindo objetos, pessoas, quebrando coisas ou gritando, podemos encontrar uma pessoa agressiva, mas não passiva.

Quando uma pessoa apresenta os dois comportamentos, ele não os expressa abertamente, mas contém todas as emoções negativas que aparentemente não mostra.

Uma pessoa com esse tipo de comportamento tende a "manter tudo", mas não esquece os inconvenientes, mas usa outras estratégias para canalizar a agressividade demonstrando sua hostilidade de outra maneira.

Uma pessoa com comportamento passivo-acordado pode apresentar essas ações:

- Ressentimento da amostra, censuras contínuas, sarcasmo.

- Pare de falar ou ouvir a outra pessoa.

- Leva muito tempo para executar qualquer tarefa.

- Faz censuras sem sentido.

Por trás desse comportamento, há algum conflito e não o resolve assertivamente. Uma pessoa assertiva é capaz de trocar opiniões com outras pessoas, faz propostas, melhorias, sugestões ou apresenta as queixas necessárias adequadamente sem insultar.

Conseqüências do comportamento passivo

O objetivo de uma pessoa com esse comportamento é acalmar os outros e evitar conflitos ou confrontos de qualquer tipo. Para responsabilidades, evitar ou escapar de conflitos produtores de ansiedade é reconfortante, portanto o comportamento inibido é mantido.

Embora, em certas ocasiões.

Esse comportamento incorrerá em injustiças em sua direção e infelicidade por não ser capaz de forjar uma vida moderadamente normal. Ao agir de maneira condescendente ou passiva, as idéias, pensamentos ou sentimentos não são expressos por medo da reação dos outros.

Uma pessoa com esse tipo de comportamento não é expressa honestidade, não é claro ou preciso. Com essas ações pouco a pouco, gera uma atitude agressiva em relação a si mesma, porque não consegue o que você deseja.

Especialmente porque percebe a maneira desrespeitosa pela qual seu ambiente o trata, embora não faça nada para evitá -lo. Apenas aceite.

Para esse tipo de pessoa, agindo sistematicamente de maneira passiva, as experiências negativas estão minando sua auto -estima e confiança, a ponto de perder o respeito por si mesmas.

Isso traz, como mencionado anteriormente, abuso de poder pelos outros, fazendo o contribuinte sempre e se sentir como uma vítima.

Exemplos de comportamento passivo

- Quando uma pessoa se desculpa continuamente, mesmo que não precise.

- Quando um funcionário reclama constantemente da quantidade de trabalho que tem, mas ele não diz claramente ao seu chefe.

- Quando um indivíduo não diz o que pensa, por medo de conflito com os outros.

- Quando uma pessoa não quer mais trabalhar, e procura sabotar o trabalho de seus colegas, sem expressar por que ele está fazendo o que faz.

- Quando uma pessoa critica persistentemente tudo o que os outros fazem, em vez de dizer que algo não gosta.

Referências

1. Dalton, m., Hoyle, d., Watts, m. (2007). Relações humanas. México. Editorial: Thomson.
2. Luke, b. (2017). Controlando o estresse. Usos. Editorial: sede mundial.