Teorias de emoções, autores e características

As Teorias das emoções Os mais conhecidos e influentes são a teoria de Charles Darwin, a teoria de James-Lang, barras de canhão, os componentes categóricos, dimensionais e únicos.

A psicologia emocional estuda como as emoções se manifestam em humanos. Eles fazem isso através da ativação fisiológica, respostas comportamentais e processamento cognitivo.

Cada emoção causa um certo nível de ativação fisiológica. Essa ativação se manifesta com mudanças no sistema nervoso autonômico (SNA) e no neuroendócrino. As respostas comportamentais são geralmente motoras, especialmente os músculos faciais são ativados.

O processamento cognitivo é feito antes e depois de sentir a emoção, antes de avaliar a situação e depois estar ciente do estado emocional em que nos encontramos.

[TOC]

O que são emoções?

As 6 emoções básicas do ser humano

As emoções São padrões comportamentais, cognitivos e fisiológicos que ocorrem antes de um estímulo específico. Esses padrões diferem em cada espécie e nos permitem ajustar nossa resposta, dependendo do estímulo, seu contexto e nossa experiência anterior.

Por exemplo, se virmos alguém chorando, podemos sentir emoções positivas ou negativas e agir de acordo. Você pode estar chorando com tristeza ou alegria. No primeiro caso, sentiríamos uma emoção negativa e iríamos confortá -lo e, no segundo, sentiríamos uma emoção positiva e ficaríamos alegres.

Nos seres humanos, as emoções são especiais, porque são acompanhadas de sentimentos. Os sentimentos são experiências privadas e subjetivas, são puramente cognitivas e não são acompanhadas por comportamentos. Um sentimento é, por exemplo, o que sentimos (vale a pena) quando vemos uma foto ou ouvimos uma música.

Acredita -se que os sentimentos sejam específicos para os seres humanos porque eles não cumprem uma função adaptativa, pois os sentimentos não são precedidos por uma resposta comportamental a estímulos. Portanto, acredita -se que na evolução filogenética (evolução das espécies) as emoções apareceram antes e posteriormente os sentimentos.

Outra das funções das emoções é modular a memória, pois a maneira como mantemos a informação depende em grande parte da emoção que sentimos ao obtê -la. Por exemplo, lembraremos melhor o telefone de uma pessoa de que gostamos de uma casa para alugar.

As emoções são provocadas por estímulos relevantes, seja por sua importância biológica, devido às suas características físicas ou pela experiência anterior do indivíduo. Nos seres humanos, as emoções podem até ser causadas por pensamentos ou memórias.

3 componentes de resposta emocional

A resposta emocional é formada por três componentes: musculoesquelético, neurovegetativo e endócrino. Esses componentes nos levam a um estado de ativação (arusal) determinado a preparar o corpo para dar uma resposta adaptativa ao estímulo e se comunicar com os indivíduos que nos cercam nossas emoções.

O componente musculoesquelético abrange os padrões de respostas comportamentais adaptadas a cada situação. Além de responder ao estímulo, esses padrões também servem para fornecer informações sobre nosso humor.

Por exemplo, se um estranho entra em uma trama e há um cachorro que ensina os dentes, a pessoa saberá que o cachorro o identificou como um intruso e que, se ele entrar mais, ele pode atacá -lo.

O componente neurovegetativo abrange as respostas do sistema nervoso autonômico. Essas respostas ativam os recursos energéticos necessários para realizar os comportamentos apropriados para a situação em que a pessoa está.

Pode atendê -lo: +100 frases para aproveitar a vida e o momento

Tomando o exemplo anterior, o ramo simpático do sistema nervoso autonômico do cão aumentaria sua ativação para preparar a musculatura, que seria lançada se você finalmente precisar atacar o intruso.

A principal função do componente endócrino é fortalecer as ações do sistema nervoso autonômico, segregando hormônios que aumentam ou diminuem a ativação desse sistema, conforme exigido pela situação. Entre outros hormônios, geralmente são secretadas catecolaminas, como adrenalina e norepinefrina e hormônios esteróides.

Teorias clássicas da emoção

-Teoria de Darwin

Ao longo da história, muitos autores desenvolveram teorias e experimentos para tentar explicar como as emoções funcionam.

Uma das primeiras teorias descritas a esse respeito está incluída no livro A expressão de emoções no homem e nos animais (Darwin, 1872). Neste livro, o naturalista inglês explica sua teoria sobre a evolução da expressão das emoções.

Essa teoria é baseada em duas instalações:

1. A maneira pela qual as espécies atualmente expressam suas emoções (gestos faciais e corporais) evoluiu de comportamentos simples indicativos da resposta que o indivíduo geralmente dá.
2. As respostas emocionais são adaptativas e cumprem uma função comunicativa, de modo que elas servem para se comunicar a outros indivíduos o que sentimos e que comportamentos vamos realizar. Como as emoções são o resultado da evolução, elas continuarão evoluindo se adaptando às circunstâncias e durarão com o tempo.

Mais tarde, dois psicólogos elaboraram duas teorias sobre emoção separadamente. O primeiro foi o psicólogo americano William James (1884) e o segundo o psicólogo dinamarquês Carl Lange. Essas teorias foram combinadas em uma e hoje é conhecida como a teoria de James-Lang.

-A teoria de James-Lang

A teoria de James-Lang estabelece que, quando recebemos um estímulo, é primeiro sensorial no córtex sensorial, o córtex sensorial envia as informações ao córtex motor para acionar a resposta comportamental e, finalmente, a sensação da emoção que ela se torna consciente Quando toda a informação de nossa resposta fisiológica atingir o neocórtex (veja a Figura 1).

figura 1. A teoria de James-Lang (adaptação redolar, 2014).

Embora existam estudos cujos resultados apóiam a teoria de James-Aran, parece que não está completa, pois não pode explicar por que, em alguns casos de paralisia, nos quais não é possível dar uma resposta fisiológica, as pessoas continuam a sentir emoções com o mesmo intensidade.

-Teoria do-bar de canhão

Em 1920, o fisiologista americano Walter Cannon criou uma nova teoria para refutar James-Lang, com base nos experimentos realizados por Philip Bard.

Os experimentos de Bard consistiram em fazer lesões progressivas em gatos, do córtex a áreas subcorticais e estudar seu comportamento quando foram apresentadas com um estímulo emocional.

Bard descobriu que, quando lesões foram produzidas no tálamo, os animais sofreram uma redução na expressão de suas emoções. Por sua vez, se as lesões fossem produzidas no córtex, elas tiveram uma reação exagerada aos estímulos, em comparação com as respostas dadas antes de produzir a lesão.

Pode servir a você: +100 frases de inteligência emocional inspiradora

Como a teoria foi feita com base nesses experimentos, foi chamada de teoria de chapas de canhão. De acordo com essa teoria, em primeiro lugar, as informações do estímulo emocional seriam processadas nas áreas talâmicas, sendo o tálamo encarregado de implementar respostas emocionais.

As informações sensoriais processadas também chegariam ao córtex através das faixas talâmicas ascendentes e as informações emocionais já processadas iriam para o córtex através das faixas do hipotálamo.

No córtex, todas as informações seriam integradas e a emoção seria consciente (veja a Figura 2).

Figura 2. Teoria de Bard-Bard (Adaptação Redolar, 2014).

Essa teoria difere principalmente de James-Lang, na qual, enquanto a primeira defendeu que o sentimento consciente de sentir uma emoção seria precedido pela ativação fisiológica, na segunda teoria a sensação consciente da emoção pareceria ao mesmo tempo que a ativação fisiológica.

-Teoria de Pazpez: o primeiro circuito específico para emoção

O primeiro circuito específico para a emoção foi preparado por Papez em 1937. 

Papez baseou sua proposta nas observações clínicas feitas a pacientes com lesões no lobo temporal medial e em estudos em animais com o hipotálamo lesionado. Segundo este autor, uma vez que as informações sobre o estímulo atingem o tálamo são divididas em duas maneiras (veja a Figura 3):

1 o modo de pensamento: Carrega as informações sensoriais do estímulo do tálamo para o neocórtex.

2-A maneira de sentir: Ele carrega as informações de estímulo para o hipotálamo (especificamente para os corpos mamilares) onde os sistemas motor, neurovegetativo e endócrino são ativados. Posteriormente, as informações seriam enviadas ao córtex, sendo esta última rota bidirecional (hipotálamo ou córtex).

Figura 3. Circuito de Pazpez (Adaptação Redolar, 2014).

Quanto à percepção de estímulos emocionais, Papez estipulou que isso poderia ser feito de duas maneiras (veja a Figura 3):

1-ativando o caminho de pensamento. A ativação dessa rota divulgaria memórias sobre experiências anteriores nas quais o mesmo estímulo, informações sobre estímulos e memórias anteriores foram enviadas ao córtex, onde as informações seriam integradas e a percepção do estímulo emocional, de que o estímulo seria percebido com base em memórias.

2 ativando a maneira de sentir. Dessa maneira, a rota bidirecional do hipotálamo para o córtex seria simplesmente ativada, sem levar em consideração as experiências anteriores.

Na década seguinte, especificamente em 1949, Paul MacLean expandiu a teoria de Papez criando o circuito de Maclean. Para isso, foi baseado nos estudos realizados por Heinrich Klüver e Paul Bucy com macacos rhesus que foram feridos pelos lobos temporais.

MacLean deu muita importância ao papel do hipocampo como um integrador de informações sensoriais e fisiológicas. Além disso, incluo em seu circuito outras áreas, como a amígdala ou o córtex pré -frontal, que seria conectado ao sistema límbico (veja a Figura 4).

Figura 4. Circuito MacLean (Adaptação Redolar, 2014).

Teorias atuais sobre emoção

Atualmente, existem três grupos bem diferenciados de teorias psicológicas sobre emoção: teorias categóricas, componentes dimensionais e múltiplos.

Pode atendê -lo: como evitar o cyberbullying: 7 conselhos eficazes

-Teorias categóricas

Teorias categóricas tentam distinguir as emoções básicas do complexo. Emoções básicas são inatas e são encontradas em muitas espécies. Nós os compartilhamos, independentemente de nossa cultura ou sociedade.

Essas emoções são as mais antigas, evolutivamente falando, e algumas maneiras de expressá -las são comuns em várias espécies. As expressões dessas emoções são feitas por meio de padrões de resposta simples (neurovegetativo, endócrino e comportamental).

Emoções complexas são adquiridas, ou seja, elas são aprendidas e modeladas através da sociedade e da cultura. Evolutivamente falando, eles são mais novos que as emoções básicos e são especialmente importantes em humanos, porque podem ser moldados pela linguagem.

Eles aparecem e aperfeiçoando à medida que a pessoa cresce e é expressa através de padrões de resposta complexos que geralmente combinam vários padrões de respostas simples.

-Teorias dimensionais

As teorias dimensionais se concentram em descrever emoções como um continuum em vez de em termos de tudo ou nada. Isto é, essas teorias estabelecem um intervalo com dois eixos (por exemplo, valência positiva ou negativa) e incluem emoções dentro desse intervalo.

A maioria das teorias existentes toma Valencia ou AROUL (intensidade de ativação) como eixos (intensidade da ativação).

-Teorias de múltiplos componentes

As teorias de múltiplos componentes consideram que as emoções não são fixas, pois a mesma emoção pode parecer mais ou menos intensa, dependendo de certos fatores.

Um dos fatores que foram estudados mais dentro dessas teorias é a avaliação cognitiva da emoção, ou seja, o significado que damos aos eventos.

Algumas das teorias que podem ser abrangidas nessas categorias são a teoria de Schachter-Singer ou os dois fatores da emoção (1962) e a teoria de Antonio Damasio descrita em seu livro Erro de Descartes (1994).

A primeira teoria dá grande importância à cognição ao elaborar e interpretar emoções, uma vez que perceberam que a mesma emoção poderia ser experimentada com diferentes ativações neurovegetativas.

Damasio, enquanto isso, tenta estabelecer uma relação entre emoções e razão. Como, de acordo com sua teoria somática do marcador, as emoções podem nos ajudar.

Por exemplo, se alguém está em uma situação perigosa, o normal é não pensar e raciocinar o que fazer, mas expressar uma emoção, medo e agir de acordo (fugir, atacar ou permanecer paralisado).

Referências

1. Canhão, w. (1987). A teoria de James-Lang dos emots: um exame crítico e uma teoria alternativa. Am J Psychol, 100, 567-586.
2. Damasio, a. (mil novecentos e noventa e seis). A hipótese do mercado somático e as possíveis funções do córtex pré -frontal. Trans Philos R Lond B Biol Sci, 351, 1413-1420.
3. Papez, J. (novecentos e noventa e cinco). UM MECANISMO PROPOSTO DE EMOÇÃO. J Neuropsiquiatria Clin Neurosci, 7, 103-112.
4. Redolar, d. (2014). Princípios de emoção e cognição social. Em d. Redolar, Neurociência Cognitiva (p. 635-647). Madri: Panamerican Medical.
5. Schachter, s., & Singer, J. (1962). Determinantes cognitivos, sociais e fisiológicos do estado emocional. Psychol Rev, 69, 379-399.