Frases de insônia

Ele insônia É a dificuldade de conciliar o sono ou continuar dormindo. Também acordando muito cedo. É um dos distúrbios do sono mais comuns quando sofremos estresse excessivo, embora possa aparecer como um sintoma de outras doenças.

Não há tratamento único para a insônia: alguns recomendam infusões de beber, outros praticam meditação; Outros aconselham a leitura de um livro, ou iniciando rotinas fixas na hora de dormir: a mesma hora para ir para a cama, que há escuridão total na sala, tranquilidade, silêncio ... a verdade é que ela aparece e desaparece de acordo com sua própria vontade.

Nós fizemos uma lista dos melhores Frases de insônia de excelentes autores como Victor Hugo, Friedrich Nietzsche, f. Scott Fitzgerald, Leonard Cohen, Ralph Waldo Emerson e muito mais.

As melhores frases de insônia

-Querida mente, por favor pare de pensar à noite. Eu preciso dormir.

-De manhã: cansado. À tarde: pedindo um intervalo. À noite: não consigo dormir.

-Minhas pálpebras são pesadas, mas meus pensamentos são ainda mais pesados.

-Para os Insomnas, a noite rouba a manhã.- Terri Guillemets.

-Insônia é uma lucidez vertiginosa que pode transformar o paraíso em um lugar de tortura.- Emil Cioran.

-Meu talento: não durma à noite.

-O pior do mundo está tentando dormir e não fazê -lo.- F. Scott Fitzgerald. 

-A impaciência para dormir muitas vezes assusta o sono.

-Para a arte do sono, é preciso estar acordado o dia todo.- Friedrich Nietzsche. 

-Quando você tem insônia, você nunca está realmente dormindo e nunca está realmente acordado.- Chuck Palahniuk.

-É um tipo especial de despejo a ser evitado por seus próprios sonhos.- Karen Russell.

-Tenho insônia. Minha mente funciona na virada da noite.- Pete Wentz.

-Se a insônia de um músico o faz criar belas obras, é uma bela insônia.- Antoine de Saint-Exupéry.

-Que boa insônia se eu revelar meu corpo.- Mario Benedetti.

-Meu dia começa de cabeça para baixo ... eu acordo cansado e vou para a cama acordado.

-Insônia: um ladrão que me rouba todas as noites.

-Minha cama é um lugar mágico onde de repente me lembro de tudo o que tive que fazer.

-Dormir é um luxo que não posso pagar.

-A noite é o momento mais difícil de estar vivo.- Poppy z. Britânico.

-Em seus estágios iniciais, a insônia é quase um oásis que aqueles que precisam pensar ou sofrer como um refúgio.

-Termina todos os dias antes de começar o próximo e inter -uma parede de sono sólida entre os dois.- Ralph Waldo Emerson.

-O último refúgio insomne ​​é uma sensação de superioridade sobre o mundo dos sonhos.- Leonard Cohen. 

-Um bom livro vence a batalha contra a queda das pálpebras.- Tracy Chevalier.

-Se você tem insônia, pare de se preocupar com problemas de vida. Saia para tudo, solte suas defesas e sono pode vir.

-Insônia é o momento em que você está acordado muito tarde e começa a calcular quantas horas você dormirá se adormecer naquele momento.

-Alguns pensamentos são odiosos demais para dormir. Eles permanecem acordados a noite toda e se tornam obsessões.- Marty Rubin.

-Parece que a insônia é diferente para cada um, assim como a vida cotidiana e as aspirações.- F. Scott Fitzgerald.

-Às vezes você gosta do dia em que não quer dormir à noite.

-O sonho vem mais facilmente do que volta.- Victor Hugo. 

-Para algumas pessoas, o despertar é a crueldade diária e evitar evitar dormir.- Gregory Maguire.

-Se você não consegue dormir, levante -se e faça algo em vez de se preocupar. É as preocupações de que você o danifique, não a falta de sono.- Dê a Carnegie.

-Muitas coisas - amor, sono - piorem quando tentam fazer melhor.- C.S. Lewis.

-A vida é algo que acontece quando você não pode dormir.- Fran Lebowitz.

-Quando dormir se torna impossível, a vontade de viver evaporar por sua própria vontade.- Louis-Ferdinand Céline.

-Tomar o hábito de pensar apaixonadamente à noite pode ser o começo de ser perseguido pela insônia.

-O sonho é a corrente de ouro que liga a saúde e nossos corpos.- Thomas Dekker.

-Insônia pode ser uma ótima inspiração.- Jon Stewart.

-Boas risadas e um longo sonho são os melhores sacerdotes do livro do médico.- Provérbio irlandês.

-É uma experiência comum que um problema difícil à noite seja resolvido de manhã após o comitê do sono ter trabalhado nele.- John Steinbeck.

-Se uma pessoa tivesse tantas idéias durante o dia quanto elas quando tiver insônia, ele faria uma fortuna.- Griff Nibrack.

-A melhor ponte entre desespero e esperança é uma boa noite de sono.- E. Joseph Cossman.

-Às vezes, sonhar acordado tem a inconveniência de não conseguir dormir.

-Nenhum dia é tão ruim que não pode ser consertado com uma soneca.- Carrie Snow.

-A quantidade de sono exigida pela pessoa média é mais cinco minutos.- Wilson Mizner.

-O tempo livre é aquelas cinco ou seis horas quando você dorme à noite.- George Allen.

-A ansiedade não permite que você durma; Depressão te acorda.- David Walliams.

-Com a mente tranquila, você pode ter todo o sonho que deseja querer.

-Não há esperança para uma civilização que começa todos os dias com o som de um alarme.

-Ria e o mundo ri com você, ronca e você vai dormir sozinho.- Anthony Burgess.

-Não estou dormindo, mas isso não significa que está acordado.

-Quem disse que a insônia era ruim? É a maneira de examinar nosso espírito.

-Aquelas preocupações que não tiveram uma noite de insônia.

-Amor com ciúme causa reverso.- Ditado popular.