+60 Carl Rogers frases sobre psicologia e vida

Deixo -lhe uma lista de frases de Carl Rogers, um psicólogo influente na história americana, que junto com Abraham Maslow fundou o paradigma humanista em psicologia. Destaca seu trabalho sobre terapia centrada na pessoa, sua teoria da personalidade e suas contribuições para a educação.

Carl Rogers é o autor de mais de 10 livros sobre psicoterapia e psicologia, incluindo O processo de se tornar uma pessoa (1979), Orientação psicológica e psicoterapia (1942/1978) ou Psicoterapia centrada no cliente (1951).

Carl Rogers frases sobre psicologia e terapia

-A vida é para o seu melhor processo de fluido e mudança em que nada é consertado.

-A única pessoa educada é quem aprendeu a aprender e mudar.

-O curioso paradoxo é que, quando me aceito como sou, para que eu possa mudar.

-Quando olho para o mundo, sou pessimista, mas quando olho para pessoas, sou otimista.

-Não sou perfeito, mas sou o suficiente.

-Há endereço, mas não há destino.

-A experiência é, para mim, a mais alta autoridade.

-Eu sou cada vez mais um arquiteto de mim mesmo. Estou livre para querer e escolher.

-A solidão é uma barreira que impede que alguém se junte ao ser interno.

-A única pessoa que não pode ser ajudada é quem culpa os outros.

-O que é mais pessoal é o mais universal.

-O que sou é suficiente.

-Porque ninguém mais pode saber como percebemos, somos os melhores especialistas em nós mesmos.

-Sendo o que é, é entrar totalmente em um processo.

-Não podemos mudar, não podemos nos afastar de quem somos até aceitarmos quem somos. Então a mudança parece ficar quase despercebida.

-A própria essência da criatividade é sua novidade e, portanto, não temos regra para julgá -la.

-É óbvio quando uma pessoa não se esconde atrás de uma fachada, mas fala do mais profundo de si mesmo.

-O comportamento neurótico é bastante previsível. Comportamento saudável é imprevisível.

-Eu gosto de pensar em mim mesmo como um revolucionário tranquilo.

-As pessoas só consideram seriamente a mudança quando se sentem aceitas por exatamente quem são.

-É o cliente quem sabe o que dói, que instruções a tomar, que problemas são cruciais, que experiências foram profundamente enterradas.

-O grau em que posso criar relacionamentos, que facilitam o crescimento de outras pessoas como pessoas independentes, é uma medida do crescimento que consegui em mim mesmo.

-No meu relacionamento com pessoas, descobri que não ajuda, a longo prazo, age como se fosse algo que eu não sou.

-Na terapia, o indivíduo aprende a reconhecer e expressar seus sentimentos como seus próprios sentimentos, não como um fato sobre outra pessoa.

-Eu acho que o povo de hoje está mais ciente de sua solidão interior do que nunca na história.

-Nem a Bíblia, nem os profetas, nem as revelações de Deus ou de homens, nada tem prioridade sobre minha experiência direta.

-Não é que essa abordagem possa ser poder para a pessoa, é que ele nunca o remove.

-A única maneira de entender outra cultura é assumir o quadro de referência dessa cultura.

-Poderoso é a nossa necessidade de ser conhecida, realmente conhecida por nós mesmos e aos outros, mesmo que apenas por um momento.

-A incapacidade do homem de se comunicar é o resultado de sua incapacidade de ouvir efetivamente.

-O organismo tem uma tendência e esforço básicos: atualizar, manter e melhorar o organismo que o experimenta.

-Estou vivendo de uma maneira que me satisfaz profundamente e isso realmente me expressa?

-Há endereço, mas não há destino.

-Nenhuma das idéias de outra pessoa e nenhuma das minhas idéias tem tanta autoridade quanto minha experiência.

-Em todo organismo, há um fluxo subjacente de movimento em direção à conformidade construtiva com suas possibilidades inerentes.

-Fui forçado a esticar meu pensamento, a perceber que pessoas sinceras e honestas poderiam acreditar em doutrinas religiosas muito divergentes.

-Cada homem deve resolver dentro de si assuntos para os quais sua sociedade anteriormente assumiu total responsabilidade.

-Parece -me que qualquer coisa que possa ser ensinada a outro é relativamente inconseqüente e tem pouca ou nenhuma influência significativa no comportamento.

-Nos meus primeiros anos profissionais, me perguntei: como posso tratar, curar ou mudar essa pessoa? Agora eu formularia a pergunta dessa maneira: como posso fornecer um relacionamento que essa pessoa pode usar para seu próprio crescimento pessoal?

-Acreditamos que ouvimos, mas muito raramente ouvimos com um entendimento real, com verdadeira empatia. No entanto, ouvir como se fosse uma das forças mais poderosas que conheço para a mudança.

-Quando a outra pessoa está sofrendo, confusa, preocupada, ansiosa, alienada, aterrorizada; Quando ele duvida de seu próprio valor, inseguro de sua identidade, é necessário entender.

-A companhia suave e sensível de uma postura empática fornece iluminação e cura. Em tais situações, o profundo entendimento é o presente mais precioso que pode ser dado a outro.

-As pessoas são tão maravilhosas quanto o pôr do sol se você deixa ser. Quando olho para um pôr do sol, não tento controlar. Eu observo com espanto como ele se desenvolve.

-Quando alguém ouve para você sem julgá -lo, sem tentar assumir a responsabilidade por você, sem tentar moldá -lo, é muito bom.

-Quando eles me ouviram, posso perceber meu mundo novamente de uma nova maneira e seguir em frente. É incrível como os elementos que parecem insolúveis se tornam solúveis quando alguém ouve.

-Cada pessoa é uma ilha em si, em um sentido muito real. Você só pode construir pontes para outras ilhas, se estiver primeiro disposto a ser ele mesmo e permitir que ela seja ela mesma.

-Se eu tivesse que dizer o núcleo central das dificuldades das pessoas, é que, na grande maioria dos casos, eles se desprezam, considerando -se inúteis e amoral.

-A única realidade que você poderia saber é o mundo como você percebe neste momento. A única realidade que você pode conhecer é o mundo como você vê neste momento. E a única certeza é que essas realidades percebidas são diferentes. Existem tantos "mundos reais" quanto as pessoas!

-Empatia é uma maneira especial de conhecer outro e nós mesmos, uma espécie de harmonia e compreensão. Quando a empatia se estende, satisfaz nossas necessidades e deseja intimidade, nos resgata de nossos sentimentos de solidão.

-Evidências científicas apontam fortemente para a conclusão de que um alto grau de empatia em um relacionamento é um dos fatores mais poderosos para causar mudanças e aprendizado.

-O paradigma da cultura ocidental é que a essência das pessoas é perigosa; Portanto, eles devem ser ensinados, guiados e controlados por aqueles com autoridade superior.

-Adultos que pensam que as crianças devem ser manipuladas por seu próprio bem, desenvolveram a atitude de um pai controlador que não tem fé em si mesmo, em uma criança ou na humanidade.

-Eu reconheci que a razão pela qual me dedico à pesquisa e construção da teoria é satisfazer a necessidade de perceber a ordem e o significado, uma necessidade subjetiva que existe em mim.

Rogers frases sobre a vida

-Boa vida é um processo, não um estado de ser. É um endereço, não um destino.

-Vivemos de acordo com um "mapa" perceptivo que nunca é a própria realidade.

-Você não pode ter medo da morte, você só pode ter medo da vida.

-Percebo que, se fosse estável, prudente e estático, eu viveria na morte. Portanto, eu aceito confusão, incerteza, medo e altos emocionais e baixos, porque esse é o preço que estou disposto a pagar por uma vida fluida, perplexada e emocionante.

-O crescimento ocorre quando os indivíduos enfrentam problemas, lutam para dominá -los e, através dessa luta, desenvolver novos aspectos de suas habilidades, habilidades e pontos de vista sobre a vida.

Rogers frases sobre educação

-Uma pessoa não pode ensinar a outra pessoa diretamente; Você só pode facilitar seu aprendizado.

-O objetivo da educação para adultos é ajudá -los a aprender, não ensinar a eles tudo o que você conhece e, assim, evitá -los de aprender.

-O único aprendizado que influencia significativamente o comportamento é descoberto e auto -aprovado, aprendizado.

Rogers frases sobre amor

-Uma pessoa, descobrindo que é amado por ser como é, e não pelo que pretende ser, ele sentirá que merece respeito e amor.

-A força mais poderosa do nosso universo não é o poder supremo, mas amor.

Outras frases de interesse

Frases de grandes psicólogos.

Frases de Abraham Maslow.

Sigmund Freud Frases.